第一次學跆拳道作文大綱

在日常學習、工作或生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。一篇什麼樣的作文才能稱之爲優秀作文呢?下面是小編精心整理的第一次學跆拳道作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

第一次學跆拳道作文大綱

第一次學跆拳道作文1

大家聽到這個名字,肯定在想:一個女孩子怎麼可以學跆拳道呢?可是我姜羿羽就學了,因爲既可以鍛鍊忍耐性和毅力,也可以自我保護等。 上個星期六下午,我在寫作業,媽媽突然推開我那屋門說:“姑娘,去二中對面那個‘威龍跆拳道’去讓你學學。”我說:“那也沒一個女孩,都是男孩,不好相處。”媽媽生氣地說:“有什麼不好相處,走走走。”

路上我還害怕,因爲我覺得,女孩不應該學的,可是這老媽比誰都怪,沒辦法呀!而且我還是個“四眼”,人家不把我一拳打蒙了麼?到了那裏,竟有五個女孩,加我六個,還有一個戴眼鏡的,最小的有六歲。據我瞭解得從兩點三十學到四點。 哇!那裏好大,有五六面大鏡子,可是,我還是不想學,還是媽媽硬拉我進去的。開始了,首先是熱身,熱身第一部是跑步,我輪流喊號,到我了我不會怎麼辦?後面一位五年級的學員告訴了我,可是我還是不敢,就只能拖着了,這樣一直到跑完,蹲着走,俯臥撐…… 熱身做完了,開始正式的學了,教練先教的是正踢腿,老師給我們做完示範之後讓我們自己練習做一下,然後來考我們,我非常努力的做,教練說還不錯…… 快要下課的時候,教練領我們玩遊戲,第一個遊戲是蹲着走,一個拉着一個的衣服不能鬆開,鬆開就輸了,我可不怕,結果是後面第七個九歲的男孩落伍了。第二個遊戲是揹人,一個人揹着另一個人,到後頭另一個人再背那個人回來,可是誰和我一組呢?有一個14歲的男孩和我一組,我費了好大一股力氣把他背過去,我也摔了好幾次,到頭之後,他又把我背了回去,真是個奇蹟。

下課了,我還真有點捨不得呢!至今,本大小姐,不對不對,本女俠已經學會了不少的功夫呢!

第一次學跆拳道作文2

今天,爸爸叫我去學跆拳(tái quán)道,我很興奮。可是還沒進門呢,我就聽見“哈哈哈”的叫喊聲,我的心一下子提到了嗓(sǎng)子眼,又哭又鬧,怎麼也不肯進去了。

這時,教練走了過來,她像一個大姐姐一樣親切地對我說:“小朋友,不要怕,你先坐在旁邊看哥哥姐姐練,等你想學了自己進來好嗎?”於是,我就壯(zhuàng)着膽子坐到了旁邊看他們練習。看着看着,我就有些坐不住了,“這有什麼難的,我也會。”於是,我就不由自主地排到了他們隊伍的後面。“擡頭,挺胸(xiōng),馬步衝拳,上格擋(gé dǎng),下格擋……”我也跟着他們一招一式地練了起來。時間過得真快,不知不覺一個半小時的訓練就結束了。這時,爸爸、媽媽向我翹起了大拇(mǔ)指,教練也向我投來了讚許的目光。

我的心裏也樂開了花,我終於戰勝自己了。我要堅持練下去,把自己的身體練得棒棒的!

第一次學跆拳道作文3

每個人會有許多的第一次,第一次走路,第一次上學,第一次做飯……在我所有的第一次中,最難忘的就是我第一次學跆拳道。

從小我就羨慕電視劇裏的武林高手,夢想着和他們一樣有着厲害的功夫。看着哥哥穿着跆拳道的道服在家裏一邊大叫一邊練拳,我就央求媽媽也幫我報名學跆拳道。媽媽爽快地答應了。記得那天,我高興得來到了跆拳道館,看着鏡子中穿道服的我,心裏像做夢一樣開心,心想:我什麼時候能成爲黑帶九段呢?可是當我看見大家訓練時,又是下腰,又是壓腿,還要做一系列的體能訓練,我的開心就消失得無影無蹤了。練跆拳道太辛苦了,我猶豫要不要加入訓練的隊伍。可是學跆拳道是我自己提出來的,不去只會讓媽媽笑話,哎,還是去學吧!

開始上課了,教練先教我們跆拳道的禮儀,然後教我們做準備活動,活動開肢體,避免突然運動造成損傷。接着我們正式開始學跆拳道的準備姿勢,做準備姿勢雖然運動不激烈,但是我也練出了一身汗。到學習前踢的環節了。教練做了一次示範,我認真看着,教練踢得迅速而又有力,姿勢十分漂亮,他的喊聲也是雄壯有力的。我試着前踢,一開始時,我的動作做得難看極了,不是用力過度,就是把動作做錯,盡出醜相。教練糾正了我以後,我便好了許多。練了一節課,我已經做得不錯了,但是全身腰痠背痛的,學跆拳道真得很累啊,不過累並快樂着!

學跆拳道不僅令我的生活更豐富了,還讓我掌握了一項技藝。我喜歡學跆拳道,我相信只要堅持不懈,一定會考上黑帶的`。

第一次學跆拳道作文4

今天,我可收穫不小啊!因爲我學了一個新內容——跆拳道,這天讓我終身難忘啊!

下午,我和王奕、小小興致勃勃地來到了跆拳道館,跆拳道館裏學跆拳道的小朋友真多呀!有五六年級的大哥哥、大姐姐,也有一二年級的弟弟、妹妹,我還看見了一個胖嘟嘟的教練,我上前對她說:“教練,你要減肥哦!”教練並沒生氣,還說:“我本來不胖呀!”

等小朋友們都來了,教練開口說:“你們都是來學跆拳道的嗎?”“是。”我們異口同聲地說。“哦!那你們知道跆拳道是起源於哪個國家?”我們大聲地說:“韓國。”“真聰明。現我要教你們做一個動作,起、蹲、跳。”然後,教練蹲下來又跳起來,在跳時還拍手喊:“阿燦。”我們好奇地問:“阿燦,是什麼?”教練說:“這是韓語,你們要聽得慣。”說完,教練就陪我們練起、蹲、跳……

這節課就在我們一邊喊着:“阿燦。”一邊起、蹲、跳的不知不覺中結束啦!我期待着下一節跆拳道課。

第一次學跆拳道作文5

今天,我擁有了現在所能達到的最高級別――紅黑帶。但是,這榮耀的取得,都少不了那第一次的堅持。

小時候,我身子骨體質較弱,媽媽總想辦法讓我增強體質。有一次,路過一家跆拳道館,我很感興趣,便報了名。

第二天,我早早的來了,這邊看看,那邊瞧瞧,熟悉環境,不知不覺中訓練開始了。第一項是跑步,我跑步來說還有點基礎,就故意超到別人前面。十圈、二十圈、三十圈,沿着道館整整跑了四十圈才緩緩停下。我一下趴在地上,便不想起來。

但,休息不到一分鐘,教練就雷吼起來:“快起來,橫豎叉壓好,一分鐘後檢查。”我不以爲然,在一聲慘叫後我趕快認真的壓起來。當離我只有三個人時我安慰自己說:“沒事,我是新生,不會壓我的。”三個、兩個、一個,最終噩夢還是來了。教練站在我身後,我不禁倒吸了一口冷氣。在我自己幾番折騰下不去時,教練無情的將我壓了下去,一秒、兩秒……每秒都好像有一年那麼長,終於走了,我也動彈不得了。接下來,蛙跳、高擡腿等更讓我倍感難受,但心中的毅力使我堅持了下去。

這個第一次我挺過來了,榮耀我獲得了,我相信,只要是正確的第一次,挺下去了,勝利就會屬於你。

第一次學跆拳道作文6

7月5號的早上,我在媽媽的叫聲中起牀了。因爲今天爸爸要帶我去他工廠的樓上跆拳館學跆拳道,如果你問爲什麼要把我送去學跆拳道呢?那我爸爸會告訴你,跆拳道不僅能強身健體,還能煅練人的意志,最主要是爲了治治我這烏龜跑步—慢動作的毛病哦!

我穿着一身潔白嶄新的跆拳道服到爸爸工廠的時候,看看時間還早了30分鐘呢!但是因爲是第一次學,想像着學的時候會出現什麼樣的情況,所以很興奮,也就不覺得時間早!時間一轉眼就到了,我跟着爸爸來到樓上一看。哇!太壯觀了,只見牆上貼着兩面巨大的國旗,一面是中國的國旗,一面是韓國的國旗,讓人肅然起敬。右邊放着一個大欄杆,上面掛着六個特大的沙包,其中一個,上面還嵌着一根木頭呢!真期待我如果打沙包會是什麼樣呢!

上課了,教練發話了:“同學們,現在先請你們坐下來聽聽音樂,放鬆一下心情吧!”說完,教練打開了DVD,立刻飄出了優雅的樂曲。當我們陶醉在美妙的音樂聲中時,教練卻把音樂給關了,並大聲地說:“立正!”於是,我們便馬上站好,認真聆聽教練訓話:“好!反應還挺快的。同學們,我們現在開始學跆拳道的基本功。首先,我先教你們格鬥式準備,看好,就像我這樣!”只見他把左腳向前走一步,左手往前移,右手往後移,右腳後退一步,穩穩地站着,十分威武的樣子!

我們學着教練的樣,慢慢地一遍一遍重複做,直到得到教練的認可!可這看着簡單的動作卻練了好久呢!我們一邊練習,一邊大聲喊着“嗨”,不一會就滿頭大汗了!

時間飛快,在我們高聲叫喊中結束了今天的第一次訓練!