乾枯分叉不僅讓頭髮失去生氣,還會讓髮型看起來異常毛糙,缺乏光澤感,如何從日常生活入手,改善頭髮出現乾枯分叉的這一情況呢?下面，小編爲大家分享讓頭髮遠離乾枯分叉的七大方法，希望對大家有所幫助!
切忌頻繁洗頭
或許勤洗頭能保證你頭髮的一時的清爽，但久而久之卻會給頭髮帶來本質的傷害。頻繁洗頭會洗去頭皮所分泌的能夠保護頭皮的正常油脂，從而導致頭皮水油不平衡，從根源上誘發頭髮乾枯分叉現象;而頭髮中的營養物質、水分和天然油脂也會在頻繁洗頭的過程中被沖洗掉，直接導致頭髮出現乾枯分叉。因此，我們建議一週洗頭最多三次。
堅持做發膜
就像給臉做面膜一樣，頭髮也需要類似的深度滋養。發膜中含有滋養度極高的營養物質和大量的水分因子，它們會透過頭髮上的毛鱗片進入髮絲中，幫助修復纖維組織，幫助頭髮恢復活力，改善乾枯分叉狀況。如果頭髮已經出現了乾枯分叉的狀況，可以針對性地選擇以補水成分爲主打的發膜。建議發膜可以一週做一到兩次，頭髮已經出現問題的可以加大頻率。
注意頭皮養護
頭皮之於頭髮就如土壤之於植物，只有健康的頭皮才能孕育出健康的頭髮。髮梢出現乾枯分叉現象一方面是因爲頭皮缺少營養物質，並不能讓養分輸送到髮梢，另一方面可能就是頭皮受損所引起的。因此，在日常頭髮保養中，不能只顧頭髮而忽略頭皮。使用頭皮護理產品，可以強健你的毛囊，健康的毛囊才能爲頭髮輸送營養，保證髮梢也足夠強韌，遠離乾枯分叉。
不要頻繁染燙髮
染燙髮固然能讓你的造型在一時得到較大程度的提升，但是染燙髮的工具卻會直接烘乾你的'頭髮，甚至是燒焦毛囊，對其直接產生大面積的傷害，甚至是無法修復的損害。因此減少去燙染髮的頻率，而在工具的選擇上也一定要使用具有熱保護功能的，將傷害減小到最低。而在進行完染燙之後，一定要記得加倍對頭髮進行深層護理，頭皮護理產品、發膜以及護髮素缺一不可。
補充維生素
頭髮出現乾枯分叉，不僅是頭髮、頭皮的問題，這也是對你體內缺乏某種維生素或是微量元素的預警。頭髮出現乾枯分叉現象，往往是因爲缺乏維生素E、維生素B12。日常多食用一些含有這兩類維生素的食物，如獼猴桃、番茄、堅果、雞蛋、牛肉等。同時，也要儘量改善自己的作息時間，減少抽菸、喝酒的頻率，才能從身體部做到對頭髮的養護。
定期修剪
一旦頭髮分叉，是不能被修復，並且會停止生長的。因此，有分叉現象的人一定要修剪掉分叉的部分，這樣能刺激頭皮向頭髮輸送養分，讓其他髮梢位置得到更多的滋養，整體髮質看起來也會更加健康。而頭髮沒有出現分叉的人也要定期進行輕柔的修剪，每3個月進行一次即可。
勤梳頭
中國從古代就有用梳頭來養生的傳統，梳頭能透過梳齒的壓力起到按摩頭皮，疏通血脈，舒緩疲勞，延年益壽的作用。而在從髮根梳理到發稍的過程中，也能幫助營養物質更好地在髮絲中運輸、傳遞，使頭髮得到更加充足的營養，同時也能順道帶下頭皮、頭髮上的油污以及附着的髒物。而圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳將是你通過這一方式養護頭髮的最佳選擇。
