生薑紅茶雖然好處很多,但是也要分清飲用的對象,並不是所有人都適宜喝的哦。接下來小編給大家講講生薑紅茶飲用的注意事項。
![飲用生薑紅茶的注意事項 飲用生薑紅茶的注意事項](https://i3.bimogu.com/2ae34430d60ead/69b30a/2ae25325db/69b30a67815fe6.jpg)
驅寒
薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒,症狀較重者一連三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。
祛斑
人到老年,面部常佈滿“老年斑”,現代醫學研究表明,這種“體鏽”是由於體內氧自由基過度活躍所致。藥理研究發現,生薑內含澱粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸,尤其是辣味成分的.薑辣素有很強的對付氧自由基的本領。
其實,薑茶雖然好處很多,但是並不適用於每位女性朋友,如果體質虛寒,那麼多喝一些是很好的,但是如果體質較熱,那就一定要小心了,那麼怎麼判斷體質呢,接下來就讓我們一起看看吧。
薑茶只適用於體質虛寒的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖,生薑有溫經散寒,驅寒作用,紅糖益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤的效果,兩者結合可以溫經散寒,健胃,化瘀。
體質虛寒的特徵:較怕冷,手腳冰涼,月經期間小腹冷凍,經痛,患者喜暖,痛楚得熱則緩,經行不暢,或紅色暗,多血塊,脣舌色淡或暗等。
體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶,這些人的體徵是:常覺燥熱,便祕,大便乾硬,心煩,身熱,喜冷惡熱,經色鮮紅,量多,經期總提早,或經期時間比較長(七日未完),舌色紅,苔黃或無苔等。
如果你是屬於後者,在月經期間不用喝薑茶,因爲喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因爲久了會生內熱,上火。