拓展心得

引導語：爲期一天的“挑戰自我、熔鍊團隊”拓展訓練已經結束，但是在訓練中的每一個細節，仍在我的記憶中反覆的迴盪。下面是yjbys小編爲你帶來的拓展心得，希望對大家有所幫助。

拓展訓練讓我有了很多真實的感想和感悟，雖然僅僅只有短短的一天，但是，使我受益非淺。將訓練得到的啓示運用到實際工作中，會使我們的團隊更和諧、更團結、更強大。

信任，人與人的最基本溝通在於信任。“破冰行動”將平時不熟悉的我們凝聚到了一起，組成了新的團隊，在我們融合到一起時，最先建立的情感便是信任。正如我們投身到一個新的公司、新的工作環境和崗位一樣，信任是我們共同進步的前提。

信心，當遇到困難時信心是促使我們前進的動力。一天訓練下來，我們遇到了種種問題，“擊鼓顛球”是相對較難完成的項目，練習中失敗次數最多，但是所有隊員沒有人提到過猶疑、責備、放棄，因爲大家都抱着完成任務的信心和信念吸取失敗的經驗，相互鼓勵。結果是我們成功完成了項目訓練。

團結協作，在團隊中有着各色各樣的人，每個人都有自己的長處和優勢。“破冰行動”、“風火輪”、“動力火車”都充分發揮了大家團結協作的能力，大家合理分工，協作完成了種種不能完的任務。在工作中，我們所在的職位各不相同，在自己所在的工作崗位不單單要做好本職工作，要多爲下一環節的人多做考慮，自己多做一點點就能爲下一任減少很多問題，只有共同努力才能更快更好的爲團隊創造收益。

執行與管理，“破冰行動”“動力火車”、“挑戰NO.1”主要體現高層領導作用，雖然我們通過努力完成了任務，但是最終成績並不樂觀。在完成項目的過程中遇到了種種問題，在執行方法上出現了許多不同意見，在執行上出現了盲目性、無計劃、無風險預估。工作中，我身爲一名員工，首先要服從領導安排的工作，但不能馬虎了事，在工作中發揮自己長處，積極提出合理化建議。

總之，一個高效的團隊應該具備資源共享、建立共識、統一思想、明確目標和遠景，所有隊員都要尊重團隊、尊重領導、尊重隊友、尊重自己，在日常工作中相信自己、信任戰友、取長補短、接受錯誤、互相學習、互相幫助、各司其事、團結一致，依靠集體力量，發揮自身優勢，共同進步、共同發展。我將在今後的工作中把這次拓展的精神發揚下去，把拓展中得到的啓示運用進去。

齊心協力、共創未來，相信克運的明天更美好!

拓展訓練是一項綜合性的實踐活動，在活動中各成員能更好的培養和強化團隊協作意識和互幫互助精神。它的意義和內涵是值得我們深入學習和領悟的。

爲更好的響應中建集團公司強化班組執行力和“創先爭優”活動的號召，經過精心準備，我們於8月21日組織事業其他單位到北京密雲縣舉行“創先爭優”拓展活動，本次活動的主題是“強化執行抓落實，創先爭優作表率”。的'確，創先爭優是一個企業持續發展的恆久動力，創先爭優的執行力度直接影響企業的生產能力和經營管理水平，是企業生存發展的關鍵和建設和諧企業的重要舉措。這是通過這次拓展活動我作爲一名新員工最大的收穫和感悟。

在工程項目部的組織下，我們於8月21日上午到達北京密雲縣目的地，經過短暫休息便開始了爲期兩天的拓展活動項目，本次活動可分爲四個部分，即南方各兄弟單位就開展爭先創優活動做交流彙報;組織各隊進行猜字遊戲;游泳接力比賽和真人CS野外訓練。

　　一、各項目組交流彙報

在項目組交流彙報中，工程項目部首先發言，先介紹了自己通過開展爭先創優舉辦的一些活動，通過爭先創優，使基層黨組織黨性進一步提高。同時提出具體的實施方案和工作要求，包括普及創先爭優知識落實黨員責任性等，將活動規範化、制度化、數字化和加強領導，全員參與等工作要求。系統展示的蓬萊項目組活動開展情況。隨後，技術部作爭先創優開展情況彙報，其彙報分三點，即活動概述，項目組爭先創優開展情況和項目組活動亮點等，指出將先進黨組織建設變成事業部戰鬥堡壘，進一步推動政治優勢轉化爲核心競爭力的工作方針。最後，作業部作了“爭先創優，做最好自己”的詳細闡述，他主要介紹了在實際行動中如何做到爭先創優的措施，即快樂工作，沒有任何藉口做好本職工作和細節決定成敗等三項要求，實事求是的介紹了作業部“創先爭優”的具體措施，贏得了在場隊員的一片掌聲。

會後，工程項目部書記李太河和行政管理部門主管韓小雅作重要點評。李經理指出，本次拓展活動重在緩解工作壓力，並分別對工程項目部、技術部及作業部三個單位的爭先創優工作彙報作了概括。最後，他提出幾點期望，希望每個黨支部做好本職工作，抓好班組建設，及時跟上中建集團快速發展的步伐，明確目標踏實前進。

　　二、多項比賽活動促“創先爭優”

接下來三個項目組舉辦了三項活動賽，分別是猜字遊戲、游泳比賽和真人CS大戰，在遊戲中無不處處體現出團隊合作的重要性，如果中間有一環出錯，

結果就是輸掉整個比賽或者被淘汰，通過拓展項目使各個小組的成員最終能夠深刻理解“創先爭優”活動的內涵並通過自身的實際行動爭先爭優，在活動和工作中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，並形成一種積極向上，力爭上游的工作作風。使原來鬆散的個體衍變成爲一個能夠衝破任何防線的團體，團隊的每個成員在活動進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔堅持到底的決心，更加鍛鍊了每個團員的膽識。

本次拓展活動中我獲得的感悟主要有三點，一是在以後的工作崗位上腳踏實地，深刻領會和實踐精心做好每一件事的行爲準則，虛心學習，培養自身的爭先創優意識，爲企業創造更大的價值;二是增強團隊合作意識，在以後的工作中只有與他人團結合作，與他人有良好的溝通，形成一個巨大的合力，才能完成一項複雜的任務，閉門造車永遠都會落後與別人;三是快樂工作，在本次拓展中，我發現隊員們不管做什麼都以一種樂觀向上的生活態度去對待，他們面對困難不驕不躁，始終樂觀。這是我應該主要學習的地方，作一個懂得感恩的員工，努力跟公司一起長久發展，實現價值。