雨天打高爾夫真的是一件非常具有挑戰的事情，因爲下雨可能會給我們帶來很多意想不到的事情。不過打球的最好季節往往也是雨季。因此，學會在雨天提高自己的水平，學習在雨天打球的一些應對技巧是件很重要的事。
1、球座墊高，讓杆頭離球稍遠些
這樣的作用是防止在球杆杆頭和球的距離過近時，杆頭會打到球的下方，這樣球就會飛得高。
2、用劈起球或切高球
因爲下雨天果嶺被淋溼後磨擦力會減少，所以球落在果嶺上以後，滾動的距離會比平時要近，因此用劈起球或者是高切球能彌補這一缺陷。
3、選擇長鐵桿不如用短鐵桿
雨天打球最大的損失是距離上的損失，所以這時選用長鐵桿對於力氣不足夠大的人來說，還不如用短鐵桿，因爲長鐵桿不容易打出高球。
4、經常擦球杆和手套
如果手套及球杆被雨淋溼，爲了讓揮杆不滑動，所以緊握球杆或不自覺用力過多，失誤便會更多。所以每擊出一杆最好勤快些擦拭球杆及手套。
5、採用更寬的站位
下雨的時候一般總是伴着風，風力和風向各有不同，爲了抵消這些因素的影響，可以加寬你的站位。因爲這可以降低你的身體重心並幫助你獲得穩固站姿。所以，無論遇到的是什麼風，最重要的是穩定擊球，把球打得低一些。
在雨天打球是一回事，但在電閃雷鳴中打球卻是另一回事。當閃電發生時，你的球杆(包括你自己可能是球場上的最高點，除非周圍有樹)會成爲雷擊的目標。不要去冒險，放下球杆把它們蒙好，並馬上離開。
●學習30-30法則：在閃電和雷聲之間的`30秒以內，找到一個合適的庇護場所;確認上次雷電發生之後30分鐘沒有雷電再離開避難場所。
●如果好幾個人一起在空曠地帶，注意散開，與他人的距離應該保持在幾米之外。
●避免成爲空曠地帶的最高點。揮杆或者打雨傘都有可能讓你成爲被雷擊中的最高目標。你應該尋求附近的低窪地帶，如山谷、溝渠或者窪地進行庇護，但要注意洪水。
●尋找樹木茂密的地方：如果你無法趕往庇護所，可以嘗試尋找樹木茂密的區域進行躲避。不要躲在單獨的高大樹木之下，這樣非常危險。矮樹林或者灌木叢是相對來說比較安全的地方，注意在那裏蹲下並遠離樹幹。
●儘量蹲低：如果你的皮膚刺痛，或者頭髮豎起，說明將發生雷擊。雙腳併攏蹲下來，把雙手放在膝蓋上並低下頭。蹲得越低越好，但不要讓你的雙手或者膝蓋接觸地面，更不能躺下。因爲雷電經常通過大地傳播，所以你應該讓你的身體儘可能少地接觸地面。
●脫掉金屬釘鞋：現在很少有人穿金屬鞋釘的高爾夫球鞋，但一旦你穿了請在閃電時將鞋子脫下。金屬可以導電，相信你更願意將自己的襪子弄溼，而不是被閃電擊中。
●遠離水域：閃電接觸水之後可以通過水來傳播。所以即使穿着雨鞋，你也不要站在水坑中。
●在雷雨天氣中，不宜快速開球車和在雨中狂奔，因爲身體的跨步越大，電壓就越大，也越容易傷人。
●如果看到高壓線遭雷擊斷裂，此時應提高警惕，因爲高壓線斷點附近存在跨步電壓，身處附近的人此時千萬不要跑動，而應雙腳併攏，跳離現場。
知道了這些對策，下場之前就做足準備吧。帶上毛巾、雨衣、大雨傘和防水鞋等。在大雨天，多準備幾條毛巾，隨時擦拭你的手掌和握把。最好多帶幾雙手套，鞋子也是絕對不可小視的，一定要有絕好的防水和放水功能，否則泡在水中的雙腳是不可能助你抓鳥射鷹的。
