“蹦極”的起源“蹦極”又名“俯衝跳”，最早起源於南太平洋瓦努阿圖羣島中的一個叫彭特科斯特的島嶼。每年春天，島上都要舉行一種宗教儀式，在儀式上，勇敢的小夥子爬上一個高高的木臺，把用藤條編成的繩索捆在自己的踝部，然後頭朝下跳下來，成功者就會被人們認爲有膽量，秋後一定有好收成。1979年，“蹦極”開始在城市出現，當時，牛津大學冒險俱樂部的4名隊員，爲了效仿彭特科斯特島人的宗教儀式，他們身穿緊身衣，頭戴大禮帽從舊金山的金門橋上跳下來，警方當即逮捕了其中的兩人，但是爲時已晚，很多人聞風而動，這種新奇獨特而又極富挑戰性的休閒運動從此就誕生了。
北 京
北京是我國蹦極跳發展得最早、最快的城市，至今它已擁有7座跳臺。
最早的跳臺——十渡蹦極：1997年5月中旬，在北京房山十渡風景區的八渡麒麟山的懸崖上建成了國內首家蹦極跳臺，距水面高度48米。1998年4月下旬，在其旁又興建了一座55米高的`跳臺。
最高的跳臺——朝陽公園蹦極：2000年4月8日，迄今爲止亞洲最高的蹦極臺在朝陽公園長空極限島正式使用，它高達76米，遊客相當於從20層樓一躍而下。
青龍峽蹦極：懷柔青龍峽風景區的蹦極跳臺，建立於1998年6月，塔高68米，乃當時國內最高的蹦極跳塔。
市內蹦極：該塔位於奧體中心的英東游泳館和綜合館之間的噴泉廣場上，建成於1998年6月，高24米，爲T形結構，可以從兩邊以不同的方式跳下。
火箭蹦極塔——雁棲湖蹦極：1998年9月下旬，在懷柔雁棲湖畔建成，彈起高度爲50米。
蹦極轟炸機——龍攤湖蹦極：1999年，龍攤湖公園增加了這項獨特的蹦極。它由三個40米高、呈三角形佈置的桅杆組成，可同時三人蔘加。他們面部朝下並排綁在一起，腳部用一根鋼纜與獨立的桅杆連接，捲揚機把鋼纜收緊，他們即被提升至40米。當鋼纜鬆開，他們頭朝下向地面俯衝，幾乎馬上就要與大地相撞之時，又被固定在另兩根桅杆上的鋼纜牽引，向對面的上空衝去。這樣反覆多次，讓參加者體會到失重和近乎撞地的感覺。
上 海
室內蹦極：1999年6月17日，位於上海八萬人體育場內的八萬人極限運動中心正式對外開放，內設室內蹦極跳臺。
錦江樂園蹦極：高空彈跳T型塔，於1999年7月建成，塔高40米。
深 圳
華南首個蹦極跳臺位於深圳小梅沙度假村的海濱岩石處，鐵塔高40米，臺下是遍佈礁石的海灘。
廣 州
廣州第一個蹦極跳臺位於白雲山百步梯旁的懸崖邊，跳臺距離谷底45米，谷底修建有約400平方米的水池。
重 慶
重大教授在統景蹦極重慶銀塔山統景蹦極跳，西南第一跳。位於瑰麗麒麟的銀塔山腳下，山街水吻的溫塘河畔。蹦極塔高28米，懸崖高30米，跳臺至水面58米。
沈 陽
首座室內高空彈跳臺，於1998年4月在東北瀋陽夏宮落成。(於09年爆破拆除)
武 漢
1998年，高空彈跳進入湖北武漢。武漢青少年宮正式設立40米高空彈跳塔，並於4月11日正式對外開放高空彈跳。
武漢三特龜山極限運動中心修建了“高臺”和“漢江”兩座蹦極臺，蹦極者或面對龜山山體，或面對漢江波濤，可以獲得不同的高空彈跳體驗。
成 都
四川地區首家高空蹦極站位於成都市機場路七公里處的月亮灣體育活動中心，塔高33米。
鄭 州
河南地區首個蹦極跳臺位於鄭州西南尖崗水庫岸邊一個距離地面30多米的山坡上，高度爲60米。
西北地區 陝西 西安
陝西 西安未央湖蹦極塔屹立在風景秀麗、水域遼闊的未央湖畔。懸挑長25米，跳臺高60米。蹦極塔頂至水面距爲78.8米。
福 州
福州大樟溪休閒旅遊度假區已建成全國最高的蹦極跳臺，這座跳臺是福建省首座蹦極跳臺，高達78米，這個高度在全國所有已建蹦極跳臺中最高。
