提高英語聽力水平的關鍵在於正確認識聽力過程及影響這一過程的主要因素。也就是說，首先要讓學生了解自身存在的影響聽力的一些主要因素，然後採取相應對策加以克服、應對。國內外很多學者也曾經對影響聽力水平的因素進行探討，歸納起來大致有兩類：知識性障礙和非知識性障礙。知識性障礙包括語音、語速、詞彙、語法以及與英語相關的文化背景知識等。非知識性障礙則包括心理因素及外部環境的影響。
一、英語聽力中存在的障礙
⒈ 語音障礙。語言學習是從聽音開始的，要提高聽力，首先要過語音關。發音不準確，就不能聽懂或不能正確理解所聽到的內容。有些學生平時不注意英語單詞的正確讀音，沒有掌握正確發音，這樣即使詞彙量再大，也會影響正確理解所聽內容；有的學生單個單詞讀得準，但不懂連讀、弱讀、失去爆破、重音移動、意羣等，而這些語音知識可使單詞的讀音在語流中發生變化，學生則很難正確辨認和理解所聽的材料；還有些學生對發音相近的詞不能正確辨別。
⒉ 語速障礙。英語新課標規定：能聽懂語速每分鐘100個詞左右與學生生活貼近的、基本沒有生詞的語言材料，獲取所需信息。但學生總認爲這樣的語速太快，再加上有些英語教師講課語速較慢，久而久之，學生養成了習慣，遇到正常語速的聽力材料不能適應，如果再遇到一些連續失爆等語音語調的變化，則無所適從。
⒊ 詞彙障礙。首先，這主要體現在農村教學條件落後；學生英語底子較差；英語基礎知識，如單詞、詞組量有限、掌握不熟練。其次，“啞巴英語”現象還廣爲存在，學生只能看懂卻不能聽或說出英語。再次，綜合素質不高，不能全面瞭解各種學科與人文知識，因此碰到一些專有名詞，就一片茫然。最後，一詞多義和同音異義現象較多，這都會給學生聽力理解造成一定困難。
⒋ 語法障礙。在做聽力理解時，學生的注意力往往集中在單詞的意義而忽略了詞與詞、段與段之間的邏輯關係。不少學生反映：有時在進行聽力理解時，儘管語速不是很快，詞彙也不難理解，但是在整個聽力材料結束後，他們卻對材料一無所知或知之甚少。造成這種局面又有很多原因，其中之一是學生的語法知識欠缺，他們無法運用語法知識去歸納句子的主幹，提煉材料的主要內容。在聽力理解過程中，句式的識別以及關鍵詞的捕捉都是爲了理解說話人的主旨意義，如果聽者沒有牢固的語法基礎，就不會對一閃即過的信息有很好的把握，這就會直接影響聽力理解效果。
⒌ 文化背景知識的障礙。語言是文化的一種表現形式，學生需要具備一定的英美歷史背景，還需要了解和熟悉一些英美國家的生活習慣、文化背景、風土人情等。不少中學生由於缺乏這方面的知識，聽力理解便產生一定困難。
⒍ 心理素質障礙及外部環境的影響。聽力理解的過程也是一個較複雜的心理活動過程。心理學家告訴我們，當人的情緒處於緊張焦慮的狀態時，就會產生恐懼心理，從而使原來可以聽懂的內容也大打折扣。心理緊張主要出現在測試或大型考試中，由於求勝心切，又怕不適應考試的內容和語速等，心裏感到恐慌，沒有把握，從而產生過度緊張心理。另外，外部環境對學生也有較大的影響，環境的變化會使學生在心理上產生相應的變化。同樣的聽力內容，學生在教室裏聽教師授課和在語音室裏聽錄音的心理和效果是不一樣的。還有外部環境，如室內外噪音、收錄機的質量、聲音的大小等，都有可能成爲影響學生聽力理解的干擾因素。
二、聽力理解障礙的應對方法
⒈ 注重語言知識的傳授。語言基礎知識包括語音、語調、語速、詞彙、句型、語法等。語言基礎知識不紮實，聽力訓練就如同“空中樓閣”。因此，聽力訓練必須從語言基礎抓起。①要過好語音關。聽力的提高必須建立在單詞正確發音的基礎上。學好音標是學好英語的前提。音標基礎的強弱決定了語音、語調的正確與否，語音基礎對提高學生的聽力水平無疑會起到事半功倍的效果。②訓練和培養朗讀技巧。教師在課堂上應有意傳授語句重音、節奏、音變、連續以及語調等知識，提高學生的朗讀技巧，培養學生對連讀、同化、不完全爆破、弱讀、重讀、升降調等變化的敏感性以及語速的適應性，使學生朗讀時語音準確流利，提高辨音力。朗讀技巧的培養和訓練不是一朝一夕的事，無捷徑可走，只有通過師生持之以恆的共同合作，才能逐步提高。③要正確引導學生記憶單詞。任何一門語言的學習都離不開詞彙的學習和積累。我通常是充分利用早讀的時間，讓學生大聲拼讀單詞表中的單詞，再教授學生一些學習方法去擴展詞彙。要求學生每天都堅持閱讀一篇適合自己水平的文章，每一單元背誦一篇文章。語法是一個句子的命脈，語法知識掌握好了，有助於句子的理解，聽的過程中也有針對性。④傳授文化背景知識。應儘量涉及社會、文化、經濟、科普等各個方面，教師應鼓勵學生課後大量閱讀英語報刊雜誌，通過收聽英語廣播，看英語電影電視，上英語網站等方式積累英語國家的各種文化背景知識，儲存起來以便在聽力理解過程中快速調取並使用。
⒉ 重視培養學生聽力理解的技巧與良好的'聽力習慣。學生往往有這樣一種感覺，聽力內容並不難但做題時心中沒底。問題就在於聽力解題技巧不夠。在教學中教師不可忽視對學生綜合技能的訓練。聽力的綜合技能分爲兩部分：一是對語音辨識能力和對時間、日期、價格、號碼、語氣等表層信息的速記及反應能力；二是對話語、篇章進行整體把握及簡單的推理能力。那麼，如何提高學生這方面的能力呢？①重視預測，合理取捨。要善於利用前後句、上下文加以推理和判斷，特別注意利用關鍵詞、暗示詞、過渡句。②顧全大局，大膽猜測。可結合平時的經驗和積累進行猜測，猜測到對話者的身份和相互關係等等。③眼耳並用，快速記錄。要邊聽邊記，強化記憶，記錄時要有重點、有技巧。④聽後檢查，適時點撥。答完試題後需要檢查，儘管沒有播放錄音，但我們可以利用大腦中殘存的記憶和筆記內容讓聽力內容再現，更進一步確定答案是否正確。
⒊ 寓聽力理解訓練於日常教學中。在平時上課的時候，教師應儘量採用學生能聽得懂的較簡單的語言來組織教學，再加上必要的手勢、表情、簡筆畫等，學生的注意力會更加集中，帶着興趣去聽課。還有，老師可以選用學生感興趣的話題，讓學生一起討論；選用生活中經常遇到的事物進行導入；利用多媒體教學等。
⒋ 注意培養學生良好的心理素質。心理活動在聽力理解中起着至關重要的作用。有的學生一聽說做聽力，心裏就緊張，大腦一片空白，這是心理焦慮的具體表現。保持良好的心態，自覺養成好習慣，對於聽力的培養十分重要。首先，加強學習目的性教育。鼓勵學生樹立信心，增強克服困難的勇氣。教師要明確告訴學生，聽是學好英語的重要途徑之一，要加以重視。同時不否認聽力理解有相當的難度，只要正視它，經過持之以恆的努力是能夠克服的。其次，排除干擾因素，保持良好的心態。在聽力教學中，教師要指導學生建立良好的學習心態，正確對待聽力中的困難和挫折。教師在課堂上要創設輕鬆和諧的氣氛，努力消除學生因害怕、擔憂、反感而產生的心理障礙。在聽音前應放鬆情緒，集中精神。要竭力調整好思想情緒，保持良好的心境和清醒的頭腦。
英語聽力理解能力的提高，不可能一蹴而就，而是一個日積月累的過程。學生必須具備良好的語音基礎，輔以聽力技巧、技能及豐富的背景知識，在教師的正確指導下，經過長期不懈的努力訓練，才能達到理想的效果。
參考文獻：
⒈ 張正東．《外語教學技巧新論》，科學出版社，1999
