隨着人們健康意識的增氧，人們對於養生也越來越關注，而喝茶養生也是人們的一種方式。尤其是到了夏季人們會通過一些藥茶來緩解身體的一些不適情況，除了具有防病的功效之外，口感清香甘潤，相信是很多人的首選。下面是yjbys小編爲大家帶來的`夏季中藥養生茶飲組方，歡迎閱讀。
清涼消暑茶
組方：荷葉、竹葉、白茅根、佩蘭、炒扁豆各10克。
用法：同上。
功用：清熱生津止渴，健脾消暑化溼，適用於夏季熱風鼓盪致口乾口渴，或溼氣盛行致不欲飲食、頭昏體困者。
詳釋：除上述功效，還可以用於夏季減肥，防治溼瘡溼疹。
三七花降壓茶
組方：三七花4克，決明子21克，夏枯草4克，玉米鬚21克。
用法：上藥混勻研碎，一日一次，每次10克，反覆沖泡當茶飲。
功用：清熱利溼，平肝明目，適用於高血壓患者。
詳釋：適合脾虛溼盛夾熱、脾氣急躁、睡眠不佳、頭痛眩暈、遇暑熱加重等有溼熱症狀的朋友。
開胃消食茶
組方：木香8克，山楂16克，麥芽26克。
用法：同上。
功用：消食導滯順氣，適用於消化不良、食慾不振者。
詳釋：夏季木旺土虛，人易脾氣虛弱，加之勞倦傷脾，大多數人胃口較差，甚至見飯就厭倦，不妨試試這款中藥茶飲。
寧心安神茶
組方：合歡花13克，桂圓8克，炒棗仁13克，大棗8克，制首烏8克。
用法：同上。
功用：安神助眠，消解鬱氣，輕鬆減壓，清神理氣，適用於失眠、精神緊張、亞健康人羣。
詳釋：據調查，成人失眠率高達40%，本方很適合一閉眼就怕失去世界的失眠人士。
