隨着社會的發展,離退休人口的數量增加，老年人在社會中所佔的比例也逐漸增大。下面爲大家整理了一些老年人心理健康知識，歡迎大家閱讀!
老年人心理健康的重要性
聯合國衛生組織曾提出一個響亮的`口號：“健康的一半是心理健康。”
一個老年人只有既在生理上健康，又在心理上健康，才能真正健康長壽。
中老年人的生理特點是心理變化的基礎
代謝與能量消耗改變 ：與中年人比較，老年人大約降低10-20%。
細胞功能下降：合成與分解代謝失去平衡，引起細胞功能下降。
器官功能改變：內臟器官功能隨着年齡增高而有不同程度的下降。
內分泌功能改變：腦下垂體功能減弱，影響整個代謝。
免疫力下降：易患感染性疾病。
情緒不穩定：或煩躁而易怒，或孤僻而寡言。
老年期心理問題形成基礎的多面性
(一)退休和社會職能的變化
(二)家庭和家庭關係
(三)衰老，疾病及其心理反應
(四)經濟問題
(五)生活事件的影響
老年人存在的心理問題
老年人的心理問題表現多種多樣，主要爲7類：
①認知問題;
②消極情緒;
③自我觀念問題;
④人格(性格)問題;
⑤人際交往問題;
⑥社會適應問題;
⑦生命發展問題。
其中悲觀心態、人格問題、被動應對、消極防禦方式較爲明顯。當前，少數老年人已發生嚴重心理和行爲問題，包括：嚴重焦慮、抑鬱、恐懼;退縮或強迫行爲;依賴性心理和行爲;失眠;自殺意念等。極少數老年人已患有心理疾病如各類神經症、老年人格障礙、老年性心理障礙等，嚴重的甚至有精神分裂與心境障礙等疾病。
