許多媽媽在護理寶寶時都會遇到這樣一種情況，寶寶在睡覺的時候老是出汗，很多媽媽對此感到很緊張。其實寶寶多汗是因爲汗腺分泌過多造成的.，又分爲生理性和病理性的。爲什麼會出現這種現象呢？下面我們一起來看看吧
寶寶睡覺出汗
1 第一，活潑好動。孩子活潑愛動，熱量產生也多，身體沒能排出的熱量積在身體裏。在睡眠中，人體所產生的熱量降低，人體爲了維持正常的溫度，便以出汗的方法來排熱。
2 第二，.睡前吃高熱量食物。在入睡前吃了高熱量食物，如巧克力、糖果等，睡着之後產熱增加，機體便開始散熱，主要途徑就是出汗。環境原因。在室溫較高或者比較悶、空氣流動不好的情況下，孩子就更易出汗。
3 第三，保暖過度。許多家長怕孩子感冒，會給孩子蓋比較厚、比較多的被子。但實際上，寶寶處於長身體的階段，新陳代謝非常快，再加上捂得非常嚴實，受到過熱的刺激，身體便只能通過排汗來調節體溫。
注意事項
對於生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是調整生活規律，消除生活中得致熱誘因。如入睡前適當限制小兒活動，尤其是劇烈活動；睡前不宜吃得太飽，更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料；睡覺是臥室溫度不宜過高，更不要穿着厚衣服睡覺；蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。
