【必備】畢業生實習報告4篇

隨着個人的文明素養不斷提升，報告的使用成爲日常生活的常態，報告具有語言陳述性的特點。一聽到寫報告馬上頭昏腦漲？下面是小編精心整理的畢業生實習報告4篇，歡迎閱讀與收藏。

在經歷了投遞簡歷、一輪筆試、一輪面試後，我被長沙市商業銀行錄取，進行了爲期3個月的實習。我於2月7日被分配到長沙市商業銀行星城支行實習。第一個月，我被分配到市場營銷部實習。在樓上實習的這一個月裏，我主要學習了對公業務當中的票據貼現業務，開具銀行承兌匯票，公司類貸款以及開具保函等業務的理論知識及基本操作規程。之後的兩個月我被分配到營業部臨櫃實習。我練習了大量辦理儲蓄業務相關的基本功，點鈔、捆鈔、過機、數字錄入等，也學到了很多了現金儲蓄業務的基本流程及操作技能。這次實習，是一次綜合檢驗所學專業知識和能力的很好機會。對我來說，這是一次難得的鍛鍊和演練的機會，使我受益匪淺，爲我將來的工作奠定了良好的基礎，讓我的學習更有目標性了，可以通過實踐發現問題研究問題，從而解決問題；讓我對自己的綜合能力有了一個更清晰的認識，使我對自己也更加充滿信心。

一、長沙市商業銀行簡介

（一）、長沙市商業銀行概況

長沙市商業銀行作爲湖南省首家地方性股份制商業銀行，成立於1997年5月，下轄30家支行、57個營業網點，金融服務網絡覆蓋長沙市五區四縣，現有在職員工1600餘人。

本行始終崇尚並堅持：“人本制勝、千心鑄信”的發展理念，“穩健、效益、成長”的經營理念，“服務零抱怨”的服務理念，致力於服務理念的不斷創新與昇華。率先在全省推出24小時銀行服務，到20xx年以創優服務爲核心的“千心工程”，再到“千心爲您跳動，信用美好生活”，其中凝聚着全行上下一千六百多名員工的愛心與奉獻，縮影與折射着“以人爲本”的企業文化。成立七年來，累計支持中小企業4800餘家，支持市政重點工程項目50多個，支持市民消費、理財和創業近10萬戶，樹立起卓越的銀行信譽和社會形象，“地方銀行、市民銀行”、“長沙人自己的銀行”觀念深入人心，成爲省內知名的金融品牌。

（二）、長沙市商業銀行特色業務簡介

針對金融服務需求的多樣化，我行大力推行金融業務創新，並由過去的跟蹤市場向做市場領跑者的角色轉換。先後推出了“一平方住房金融中心”、“一本利商戶金融套餐”、“萬事順利、金融套餐”、“第一站創業貸款中心”、“金邦得債券業務中心”等個性化品牌的業務，通過靈活多樣的服務方式和營銷措施，使各項新業務得以快速發展，促進了傳統業務和中間業務的共同增長

1、電子化建設

我行堅持科技興行的發展戰略，在開辦“一本通”、“芙蓉卡”業務，實現長、株、潭、嶽四市通兌的基礎上，大力發展了“一卡通”電子貨幣和電話銀行、網上銀行等虛擬銀行，成功地開發並代理了財政工資統發、社會醫療保險、會計集中核算、電話費代收、罰沒收入集中收繳等多項系統業務，並充分發揮信息技術在稽覈監控、辦公自動化、信貸管理中的作用，全力打造高效方便、反應靈活、服務和科技領先的精品市民銀行形象。

2、國際業務

20___年我行國際業務部正式對外營業。目前可經營外匯存款、外匯貸款、外匯兌換、國際結算和結售匯等六項外匯業務，從而結束了基本業務不全的歷史，並以此推動我行業務國際金融發展大循環。

3、啓動成功人生“第一站”

“第一站創業貸款中心”積極爲弱勢羣體和經濟困難家庭的創業和再創業提供貸款服務，把政府“再就業工程”的政治需求進一步轉化成爲市場化的經濟行爲。首批受益獲得此項貸款的下崗特困職工，已取得了創業的初步成功。

4、“壹平方”—圓您家的夢想

二、實習內容

我於2月7日至2月底在長沙市商業銀行星城支行市場營銷部實習，我主要學習了對公業務當中的票據貼現業務，開具銀行承兌匯票，公司類貸款以及開具保函等業務的理論知識及基本操作規程。下面我主要對我學習的各項業務做個簡介。

（一）企業存款業務

1、申請開立基本存款帳戶：

當您需要基本帳戶時，請攜帶下列證明文件之一：

（1）當地工商行政管理機關核發的《企業法人執照》或《營業執照》正本；

（2）中央或地方編制委員會，人事、民政等部門的批文。

（3）軍隊軍以上、武警總隊財務部門的開戶證明。

（4）承包雙方簽訂的承包協議。

（5）個人的居民身份證或戶口簿。

（6）單位對附設機構同意開戶的證明。

（7）駐地有權部門對外地常設機構的批文。

開戶時，首先在會計櫃檯填制開戶申請書，提供上述文件證明之一，送交蓋有存款人印章的印鑑卡片，經銀行審覈同意，並憑中國人民銀行當地分支機構核發的開戶許可證開立帳戶。

2、銀行帳戶類型：

（1）、基本存款戶：

辦理日常轉帳結算和現金收付的帳戶。工資、資金等現金的支取，只能通過本帳戶辦理。

（2）、臨時存款帳戶：

外地臨時機構或因臨時經營活動需要開立的帳戶。本帳戶可以辦理轉帳結算和根據國家現金管理的規定辦理現金收付。

（3）、一般存款帳戶：

在基本帳戶以外的銀行借款轉存或是與基本存款帳戶不在同一地點的附屬非獨立覈算單位開立的帳戶。本帳戶可辦理轉帳結算、現金繳存，但不能辦理現金支取。

（4）、專用存款帳戶：

是爲特定用途資金開立的帳戶。如基本建設的資金、更新改造的資金。

3、單位通知存款：

本金一次存入，起存金額50萬元，一次或分次支取。

有1天通知存款、7天通知存款兩個品種。

支取時事先（提前1天或7天）通知銀行，銀行對提前支取部份按相應檔次存款利率計息。

4、單位定期存款：

利率與儲蓄存款相同；分3個月、6個月、1年三個檔次；1萬元起存，可提前支取一次，提前支取部份按活期存款利率計算，留存部份按原存款開戶日同檔次定期存款利率計息。

（二）票據貼現業務介紹

一、企業申請貼現需提供下列材料：

1、貼現申請書

2、真實、合法的商品交易合同

3、經其背書轉讓的未到期銀行承兌匯票

4、持票人與出票人或其前手之間的增值稅發票我行受理企業貼現申請後，即進行匯票查詢，待查復落實後，我行將在1個工作日內，給單位辦妥所有票據的貼現手續，資金到您的賬戶。票據貼現利率可根據貼現業務量的大小，銀企雙方協商確定。

“壹平方住房金融中心”以二手房按揭貸款爲主打產品，推出了一站式套餐服務，20___年我行二手房住房按揭貸款已佔長沙市二手房市場份額的95%。

5、“金邦得”—投資現在把握未來

首開全國金融同業國債經營品牌化先河，我行對國債二次售出業務進行整合，設立了五家專業債券超市——“金邦得債券業務中心”，集國債發售、交易、兌現、提前兌現、二次售出、國債信息等綜合業務於一體。20___年我行共發售憑證式國債4.46億元，發售歷年國債3640萬元。

6、“綠鑰匙”—締造美麗生活

“綠鑰匙汽車消費貸款中心”爲客戶提供車輛導購、辦理消費貸款、代辦車輛保險、代理上牌、代繳養路費、代買過橋年票等在內的一條龍“一站式”服務。20___年汽車消費信貸中心推出了各種銷售新舉措，月購車量直線上升，爲我行贏得了可觀的市場份額和經濟效益，業績在全市同行業中處於前列。

不知不覺實習期已經過去大半，從學校出來的這幾個月真正的邁入了社會，經歷了洗禮，體驗了辛酸，才知道人在社會的不容易，才真正的明白了父母的辛苦。

上個學期做完畢業設計，由於年前沒有聯繫到合適的單位，在家經歷了一段空窗期，期間體會到了以前只聽說過的屬於畢業生的那種迷茫，那是一種對現狀的無助以及對未來那種未知的恐懼，就是恐懼，一種害怕自己不能有所發展，碌碌無爲的擔憂。這種迷茫的無助直接導致自己在那段時間上情緒的低迷，脾氣也變的狂躁，時不時的爲點小事發脾氣，現在想想當時的自己實在是太過幼稚和無知，父母在爲我的工作擔憂的同時，卻還要忍受我莫名其妙的小脾氣，非常謝謝他們在那段時間的體諒和開導，同樣謝謝那段時間關心我的同學和老師，謝謝你們。

年後聯繫了一位造價方面的師傅，在初次見面的時候師傅始終強調的一句話就是“師傅領進門，修行靠個人”。首先就安排我去工地，要求我從最基本的東西開始接觸，在施工第一現場在仔細瞭解圖紙的前提下對各種不理解的地方加以參考，弄懂各種細部的問題。他認爲一個好的造價師首要的就是對圖紙有非常精確的認識，而這種認識就要求你對建築物的構造非常的瞭解，而對於我們這種剛剛邁出學校大門，並沒有什麼實踐經驗的學生來說，坐辦公室並不一定是最理想的工作，不能一開始邁入社會就過高估計自己的能力，認爲自己可以獨擋一面，也不能對工資待遇有過高的要求，畢竟能力和酬勞多少是成比例的，沒能力卻要求高薪水非常的不現實，而且我們剛出來的這兩年並不應該把酬勞看的太重，如何豐富自己的知識以及加強能力的鍛鍊纔是首要的任務，能力纔是薪金的籌碼。

之後就被安排到項目部，剛過來的前面十來天真的可以用遊手好閒來形容，每天自己都不瞭解自己在晃悠什麼，那段時間我對這種安排頗有微詞，因爲並不是第一次上工地，之前自己在假期的時候同樣在工地上實習過，很多時候我覺得我可以自己在第一現場吸收的知識已經差不多了，如果沒有一個人提點，很多東西是沒辦法看出問題的，但施工員又不可能象老師教學一樣一個個問題的向你闡述。這種整天無所事事的狀態根本非我所想。而這最開始十來天師傅根本沒有聯繫過我，只到後來又過了幾天才電話聯繫，問我在這邊是否習慣，有沒有什麼收穫，我如實交代我之前的想法，表明我收穫甚微。師傅笑說，那你還是沒有掌握方法，然後交代我施工現場還是多去看，多去發現，多跟施工員交流，他們的很多的經驗在學校內是肯定接觸不到的，不要怕辛苦，不要怕問，這是一個主動學習的過程。然後要求我將這個工程的工程量計算一遍，也在計算的過程中發現問題，然後自己想辦法解決問題，這就是一個自我提升的過程。

然後在自己有些目標的`時候就真的發現並不是沒有問題，而是缺少發現問題的能力，其實很多東西都是可以學習的，尤其是施工員在混泥土澆築之前的檢驗，他會提出各個班組存在的問題，這些都是很好的學習的機會，也就是在這個過程中，我瞭解到木工師傅在裝模板的過程中高度會習慣性的提高一公分，因爲要考慮澆築混凝材料的壓力對模板支撐造成的沉降；瞭解到由於箍筋是機械加工，所以錨固要求的彎鉤135度，其實有半個錨是90度的，而這些在施工過程中又是很難避免的，也瞭解到在澆築混凝材料的過程中，如果氣溫比較高，那麼模板在澆築之前都是要溼水的等等。

施工員跟我們說測量在施工過程是非常需要注意的，包括基礎的控制，龍門樁放線，後面的樓層標高控制，都要求仔細，嚴謹。有時候問題不一定出在你本身，有可能是和你合作的人的失誤等等，所以需要複覈。施工員在這個過程中跟我們提過不少由於放線錯誤導致基礎偏位的例子，並在我們操作的過程中反覆強調。

另外，施工員在平時和我們交談的過程中反覆強調對圖紙的熟悉，最好就是站在現場就能想象出那個位置是個什麼情況，同時熟悉03G-101，對鋼筋構造瞭解透徹，並希望我們有時間可以接觸下資料方面，他認爲一個不懂資料的施工員不是一個好施工員。突然發現要是自己真的施工，造價，資料全都可以來，那我豈不是全才了。

在一邊關注現場施工邊計算工程量的過程中也明白師傅這樣安排的好處，就是在發現問題的過程中可以隨時到現場去了解這個部位的具體處理方法，從而很好的解決問題，基礎部分的計算是頭疼的開始，十幾號不同的獨立柱基礎和兩三種條基的組合以及地下室剪力牆的組合導致這一處的交接處異常複雜，而這幾個子目又必須分開立項，如何計算準確且表達清楚費了不少的力氣。

同樣一開始的時候以爲自己對鋼筋比較瞭解，然而在計算的過程中就發現了不少的問題，很多鋼筋綁紮的處理自己其實並不清楚，尤其是很多細部構造的地方，有時簡直是一頭霧水，而到現場去實際對照,問題很容易的就得到解決。就像懸挑樑鋼筋的計算，在沒有實際上工地看現場的綁紮之前我的計算方法是錯誤的，和實際的並不相符，後來才改進的。而且在這樣比較系統的計算過程中可以發現自己在計算規則上理解錯誤和遺漏的地方，對進一步加強對計算規則的理解很有好處。

計算過程中由於很多小地方沒有引起足夠的重視，導致後面很多的計算全部錯誤，前功盡棄的感覺真的很不好受，這次我是深有感觸。我所在的項目是一棟帶地下室的九層綜合樓，主體結構之間有一條變形縫，而左右兩邊結構的抗震等級是不同的，這就直接導致鋼筋計算中Lae的取值不同，而我最開始就沒注意這點，導致後面很多地方計算錯誤。要強調的是師傅要求我鋼筋全部手工計算，他認爲雖然現在利用鋼筋算量軟件計算的確非常方便，但是你對計算的過程並不瞭解，不利於學習。鋼筋是建設工程中很重要的一部分，手工抽鋼筋的確很麻煩，但你必須掌握。然後我就在接下來的計算過程中真正的瞭解到鋼筋計算量之大，之繁雜。由於結構也比較複雜，鋼筋的分佈完全沒有規律。直接導致的結果就是隻計算完一個結構層的鋼筋量用紙就抵的上當初畢業設計整個的計算量的用紙。而這計算中間由於有些地方沒注意而發生了很多小的錯誤，例如同一根樑有變截面的時候，上部鋼筋可以按通長計算，而下部的鋼筋就得分開計算，而且截面小的可以按直錨計算，而截面大的就不可以，必須彎錨。像之前在學校期間接觸的那些工程量的計算，包括畢業設計都是小型的建築，幾乎沒有混凝材料等級的區別，而這些大型的建築通常都劃分好幾個混凝材料等級，每個等級都必須單獨分開列項，這也是我在計算過程中吃的一點小虧。再就是計算圖紙繁雜的鋼筋時，要注意不要重算漏算，按照一定的順序進行計算。

另外要強調的是現場看班組施工的過程中，和各班組組長的交流很多時候也可以學到很多平時沒注意或者不瞭解的知識，或者可以毫不誇張的說在工地上其實什麼地方都可以學到東西，就看你是不是帶着發現的眼睛，學習的思維。

在工地學習期間參加過幾次班組例會，同樣是一個學習的過程，學習他們組織例會的過程，以及施工員是如何主持例會的，如何協調施工過程中各方面的資源。如何解決各班組之間的矛盾，瞭解他們在施工過程碰的各種問題，大家一起提議解決的方法，如何更好的安排施工進度而不影響總工期。其中兩次有老闆參與的例會更是讓我長了見識，見識到他們是如何把話說得面面具到，如何“收買“人心，以及各方面的處理能力。

可以說到目前爲止，我在實習過程中的收穫不說有多麼的巨大，但至少我認爲我學到了不少的知識，我的儲備多多少少得到了一定的提升，期間學到的不僅僅只是如何做事，還包括做人，可以說做人比做事難學，社會要求你不能做一個獨立的人，那麼就在這個提升專業技能的過程中同樣提升自己各方面的能力，做一個成功的人。

　　1實習目地

按照專業教學計劃的要求，我在浙江省湖州市安吉縣湖州XXX服飾有限公司爲期2周的實習。通過這次短期的實習，我對服裝企業的一些基本知識有了一定的瞭解，同時，我通過實習的各個環節加深了職業道德觀的理解，培養了敬業精神和團隊精神。

　　2.實習時間

我於20xx年8月13至8月25日爲期2周的實習。

　　3.實習單位

3.1實習單位地點及規模

湖州XXX服飾有限公司在浙江省湖州市安吉縣天荒坪鎮山河村。它是中外合資企業，是生產加工的經營模式。它擁有7625平方米的服裝大樓，熟練員工200名，設備齊全，有完整的生產管理體系，年生產能力可達30萬件單棉服裝。該公司堅持 質量第一，客戶至上 的服務方針，精品意識貫穿於生產全過程，產品質量穩定，在同行業中有着良好的信譽。

3.2實習單位主要業務

主營行業服裝服飾女上裝，主要生產面裏料，輔料，羽絨，晴棉，牀上用品，棉裝，職業防護衣帽，單衣，羽絨服裝等。主要市場，華東地區，華南地區，華北地區，西南地區，海外市場(歐美、中亞、日本、韓國)。

3.3實習單位的歷史與發展

湖州XXX服飾有限公司是在xx年12月註冊成立的，至今已快六年。在期間該公司遇到了不少的困難，經過經營者與員工的不懈努力克服了困難，讓公司制度越來越完善，經營越來越好，知名度也在提高。

　　4.實習過程

我是在8月12號去湖州XXX有限公司實習的，首先潘師傅對我大致介紹了一下公司的情況，也讓我跟後整理車間同事做自我介紹，這是我要工作的車間，同事看起來都比較和善,這讓我比較寬心。潘師傅跟我講了要做的工作並且讓旁邊的同事教我這麼做，我時常犯錯誤同事們並沒有表現出不耐煩還很熱心的寬慰我，讓我很感動。漸漸的我慢慢熟悉清剪線頭，把髒污，畫粉清洗乾淨、掛吊牌、備用扣等工作。

經過2周的實習我瞭解了服裝廠的工廠管理制度是責任控制制度，該公司要分爲以下部門：(1)廠長辦公室(2)業務部(3)質管部(5)裁剪車間(6)縫製車間(7)後整理(輔工車間、整燙、檢查、包裝)(8)厂部辦公室(9)設備部(10)餐廳部(11)後勤部(12)倉庫。

各個部門都有其自身的職責，比如，廠長工作職責是：一抓人員，深入員工隊伍，瞭解員工心聲，在溝通中加強老員工的穩定。多渠道加強人員招收，設專人負責新工人的培訓，保證車間生產所需人員。加強員工教育，提高整體素質。加強技術骨幹的挑選與培養，儲備企業長期發展所需人才。二是抓貨源，承接工廠正常及外放所需貨源，並掌控業務實際操作流程。跟蹤落實原輔材料，保證車間的正常生產，減少誤工浪費。深入車間生產，及時調整生產計劃，壓縮工時，提高有效產出。將內銷和外銷定單合理銜接，盡最大量的處理庫存面輔料。三是抓管理，根據個人特長，對管理人員進行合理分工，營造每個人的工作積極性。分解各項指標計劃，帶領全體員工努力完成。明確工作職責按iso9000標準控制產品質量。加強執行力度，做到獎罰分明。加強各項費用的核算，控制不必要的費用支出。加強伙房、宿舍、保衛等後勤部門管理，爲員工創造舒適的工作、生活環境。利用晨會檢查上日工作情況，佈置當日工作計劃。

我在後整理車間，明白後整理工作職責是：一是輔工車間，覈對工票與實物是否相符。檢查首件與樣品、工藝是否相符，保證質量。周密均衡安排每天生產，做到及時外放，保證交期。及時分清內外銷產品的區別及線頭、髒污的處理。按流轉單，轉交燙熨班。二是整燙，燙首件產品，按生產計劃、交期進行生產安排。如發現工票與實物不符，及時查找上道。按工藝要求整燙每一個部位，保證質量。三是檢查，檢查對照樣品、工藝是否相符。每捆抽查尺寸並做記錄。做好新款首捆成品優先檢驗的信息反饋。交接必須按流轉單交付，並留存根。不良品、粘污必須開出返修記錄單，及時轉到車間並記錄時間，及時跟蹤回收，保證數字的準確。四是包裝，包裝時對照工藝、洗滌、工票三者相符。按照裝箱單進行包裝，設專人清點包裝。發貨後，每天寫出發貨分析，報廠長，並保證入庫數字準確。

還有領導對管理層的控制：一是每天晨會控制二廠上天的工作進度。二是月工作考覈與工資掛鉤。三是具體細節控制：1、考覈指標中，有兩項沒有完成的，扣主要負責人工資的30，有三項沒有完成的，降職或降薪使用，或直接調理崗位。2、工廠定員生產，降低員工流失率，不高於30，對所有管理人員下達招工任務，完成獎勵，完不成進行扣罰，每少招一人扣50元。3、做好投產前的跟蹤落實，凡是有落實不到位，造成停工待料的，扣責任人考覈分5分。4、質量：加強質量的跟蹤凡是造成50件以上批量返修扣班長工資50元，凡是造成100件以上返修扣車間負責人、考覈5分，扣質量負責人考覈5分，造成大批量返修扣車間、質量負責人20分。5、技術指導和班長以工時分鐘、人員定員、質量、三個指標考覈，每項指標完不成扣考覈分5分。6、因個人原因給工廠造成損失。

同時，我也知道了該公司的產管理制度主要指各部門之間的生產流程：業務 技術 倉庫 裁剪 縫製 後整理 出庫

具體控制如下：

(1、業務與客戶承接定單，通過業務與客戶協商確定工廠與客戶之間的合作關係，確定投產及發貨日期。

(2、技術科按客戶要求，確保樣板、樣品與資料相符，併發船樣待客戶確認。

(3、倉庫及時清點面輔料，齊全後方可投產

(4、裁剪與技術屬上下道關係，裁剪車間待樣板、面料確認後才能投入生產，並及時發現問題，提高生產效率保證能供應縫製車間生產。

(5、縫製車間要及時保質保量的完成生產任務，給後整車間留出足夠的時間。

(6、後整車間要做好與縫製車間的銜接工作，輔工車間要保證縫製車間的半成品，服務好班組，成品衣服要有序的在車間及各道工序間流轉，確保產品質量保證按時發貨

正因爲公司管理制度的完善、各個部門的員工各司其責才讓工廠生產效率大大提高，產品質量也有很高的保證。我明白了一個經營良好的公司必定有一套不斷完善的管理制度。

我還了解到一些關於服裝方面的知識。真貨是國外大品牌提供全套面料、部件、版型設計，到國內尋找廠家生產。質量合格的，正規渠道出廠的，就是專賣店裏的 真貨 。 原單貨 (也叫餘單、尾單)就是生產廠家從不到3的 計劃報廢物資 中摳出一點，偷偷加工的成衣。它和 真貨 的惟一區別，不過是 庶出 而已，數量較少。還有一種 原單貨 ，是因爲種種問題，被品牌商拒收的 外轉內銷 ，有時數量頗多。最常見的是顏色差異，即與外商要求的不一致，但是質量仍然能夠保證。柔軟型面料一般較爲輕薄、懸垂感好，造型線條光滑，服裝輪廓自然舒展。柔軟型面料主要包括織物結構疏散的針織面料和絲綢面料以及軟薄的麻紗面料等。挺爽型面料挺爽型面料線條清晰有體量感，能形成豐滿的服裝輪廓。常見有棉布、滌棉布、燈芯絨、亞麻布和各種中厚型的毛料和化纖織物等，該類面料可用於突出服裝造型精確性的設計中，例如西服、套裝的設計。

5.實習結論

這次實習被分配到後整理車間工作，在公司的安排和老師的指導下，我積極參與整理車間的相關工作，對該公司的管理制度、一些部門的職責、生產流程、服裝的一些基本知識有了一定的瞭解。同時也深切感受到了指導老師、同事們的關懷與熱心幫助，團隊合作精神與敬業精神。

　　6.實習小結

這次實習雖然時間不是很長，但讓我受益非淺，是一次真正的理論與實踐的相結合。通過這次實習我瞭解到了服裝企業生產的全過程，提高了動手能力和實際解決問題的能力。向工人師傅們學到不少的經驗。這是個知識化的社會，知識是必備的。機會總是爲又準備的人留着。這次實習是一次理論與實踐的一次嘗試，在這個過程中，我獲得了團隊協作的鍛鍊，獨立思考能力的提升，實踐豐富理論的體驗，同時也積累了工作經驗，爲以後的工作打下堅實的基礎。這是我第一次與社會接軌，從學校到社會，讓我感到了理論與實踐的重要性，沒有好的實踐是學不到什麼東西的。還讓我明白了人際關係的重要性，要學會於人好好相處，關愛他人。

總之，這次實習讓我提高了很多，也給我指明瞭今後該努力的方向。最後要感謝湖州XXX服飾有限公司給了我這個實習的機會以及同事們給我的幫助和關愛，還要感謝潘師傅對我的指導及教誨。

去年全國抗震救災工作正如火如荼進行着的時候，同窗幾年的同學們相繼被派遣到各個實習醫院實習。我跟另一同學被分到常德市第一中醫院，開始了臨牀實踐生活。

當時天氣確實也蠻熱，不過相比呆了好多年處在長沙的學校而言，常德市卻算市環境宜人，氣溫稍稍舒爽不少，我想這應歸功於常德綠化吧。醫務科主任鑑於我們初來乍到，也剛接觸臨牀，就將我安排在了醫院輔助性科室——B超、心電圖、及放射科。這些科室雖然不是醫院重點科室， 但因爲是臨牀各科的基礎輔助科室，所以每天都有很多患者來做檢查。有這樣一個機會我很榮幸，而且負責帶教我的B超科譚菲老師無論醫德和師德都是值得我所敬佩的，正好指導我這種初出茅廬的學生。

由於來應診的患者很多，使我有機會接觸各個病種，在此期間，我主要負責登記來訪的患者，以及譚老師在做B超檢查的時候，我幫助記錄病人的B超各種數據包括孕婦的胎位等等。 有時譚老師忙不過來，我就幫她寫一些B超的診斷結論，然後經譚老師審覈無誤簽字後交給患者。遇到很典型的病例，譚老師先叫我認真看、聽、觸仔細觀察病情，然後指出這是什麼病。

離開這個科室之後，我到了大內科跟內科副主任。這裏包括了呼吸、腎內、內分泌諸專科。在這裏我接觸到了更廣泛的病人，因爲他們都住在醫院裏面，使我有機會詳細 地詢問病情和觀察變化。每收住一個新病人，我都和同實習的小薛同學主動測體溫、脈搏、量血壓，做心電圖，輔助老師做體格檢查，認真地聽主任分析。在住院部 少不了寫病歷，老師寫完首次記錄後，一般讓我們寫住院記錄。厚厚的一大摞病例，我井井有條地查閱並一一寫完。 科室裏面的老師誇我字寫得工整漂亮，這使我感到在這樣一個集體中很欣慰。若是相對空閒時，我就和小薛來到病房詢問病情，囑咐患者一些注意事項，並和患者拉 家常，套近乎，病房內其樂融融。在此期間我主要熟悉了內科常見病的診斷和處理方法，熟悉了常用藥物，還做了許多急救工作。

“人命至貴，有貴千金”，我感覺到自己肩上的擔子很重，更明白自己這份職業的神聖使命。我暗自發誓一定要學好本領，哪怕條件有限，我也要憑藉自己的勤奮和對患者及其家屬的負責態度，儘量挽救生命。

在骨外科，我學會了常規的清創術、換藥、包紮，熟悉了無菌操作和時刻警醒自己保持無菌觀念。遇到手術，則跟隨老師認真觀看手術過程，熟悉了一些手術器械和 常規手術的原則和操作方法。印象最深刻的是有一次作爲二助跟邵先坊院長做一個“旋髂深”，看到邵院長精湛的手法和鎮定自若的神情，不禁嘖嘖稱讚。因爲病人是個外傷的重症病人，除了股骨頸骨折之外，還有髕骨粉碎性骨折，清楚的記得當時就爲固定已經四分五裂的髕骨一共打了8跟克氏針，雖然院長技術嫺熟，但是做完整個手術也花了整整4個多小時，下臺以後已經是下午2點多了，整個人腿都是僵硬的，肚子也餓過頭了...一方面感嘆作爲醫生的不易，另一方面野爲西醫處理危急病人而採取的這種拯救措施稱奇，確實有中醫不及的地方。

在外科兩個月之後，我又相繼在心血管內科、 眼科、耳鼻喉科、口腔科、幾個月的時間。熟練掌握了各科多發病、常見病的診斷和處理方法。這些經歷對我的綜合能力有了很大的提升，尤其在臨牀診斷的時候使我能兼顧各方面的資料而更有把握地確診疾病。

之後，就是到了我自己的專業科室--鍼灸推拿科 ，當時我是被分在門診，跟門診的負責人--年近50的夏乃年主治醫師。夏老師不僅醫術精湛，而且人也非常隨和，所以科室其他老師和病人都親切的稱呼他“夏老”夏老對我非常關心和愛護，好比自己的親生孩子一樣，不僅積極鼓勵我克服心理障礙，勇於動手把理論知識用之於臨牀，但是又不是對我放任不管，真正做到“放手不放眼”。在他的指導下，我迅速牢靠的掌握了專業知識，也對自己充滿了信心，不再是那種畏首畏尾的國小童了，也有了自己的專業發展方向和動力...跟隨夏老侍診期間，對科室的很多常見病的診斷、治療、用藥以及用量都有了基本的瞭解。其中記憶深刻的一點就是一個腰痛病人，時發時止已經很多年了，中西醫看了不少，但是療效欠佳。夏老在仔細做了各項檢查後，確定使用他的成名療法--“三拐五療法”再配合鍼灸火罐，病人第二天就已經能自己走來做治療，不到一個星期痊癒，隨訪幾個月未見再復發，病人後來到院長那裏給老夏送錦旗，稱夏老“妙手回春”。

除此之外跟夏老的三個月時間，我還總結了些他的臨牀經驗，比如說像火針療法及其適應症，還有挑刺等等...其中藥物灸治療頸椎椎間盤突出症，還是老夏的創新，病人反映療效確切，而且成本也相比其他療法更低廉，深得病人喜愛...當然這些治療反方，包括藥物灸的藥物配伍及製作方法我都認真的記在了日記本上，因爲這些都是我以後自己獨立臨牀的寶貴經驗...