概述
現在的小孩子是家裏的一個寶，當孩子生病後，家長都特別着急，看着孩子在醫院裏受苦，心裏恨不能去代替孩子受這個苦。所以，最好的辦法就是平時的時候，可以注意孩子的飲食健康問題。下面就和大家說一下半歲小孩便祕怎麼辦。
半歲小孩便祕怎麼辦？多吃水果通便吧
1 第一：多吃水果通便對於孩子來講，也是一樣的，水果不僅營養高，而且有各種各樣的'功效。例如，多吃水果就可能幫助孩子有效地通便。這點大人應該也明白。所以平時的時候，最好是能夠多給孩子吃一些例如西瓜，香瓜，哈密瓜等一類的水果。中醫說，孩子便祕是因爲體燥熱而造成的，所以用以上的瓜果消除體內的燥熱是最好的方法。
2 第二：多做運動通便對於孩子來講，有些家長覺得孩子本身就一天玩來玩去的，所以禁止孩子在家裏的時候，做一些運動。其實不然，孩子在學校的時候，坐在教室裏上課，然後接回家，又做作業，哪裏有時間運動啊。所以，當孩子有便祕的時候，家長最好是讓孩子多做一些運動，以此來改善孩子便祕。
3 第三：良好習慣通便對於孩子來講，有時候，因爲不能及時便便而會造成便祕的。例如在上課的時候，或者是在家裏被爸媽1逼着寫作業的時候，都會導致孩子不能在正常的情況下通便，而造成了孩子便祕。所以，這個時候，最好是讓孩子能夠養成通便的好習慣，能在固定的時間裏去上廁所，這樣，孩子的習慣養成了，你也就不必再擔心他會得便祕了。
注意事項
和大人用來減肥的方式是一樣的，孩子也不易一次性吃太多的東西，而最好的方法也是少食多餐，這樣孩子的腸胃就會有足夠的時間來消化這些食物。
