一、運球：是組織後衛掌握球的能力,主要表現在運球技術上。從快攻、陣地進攻、調整位置、組織配合、強行突破,不僅是發揮個人攻擊能力的重要手段,而且是組織集體配合,創造機動,靈活多變打法的基礎。
1、加強基本功訓練，在訓練中多運用有球訓練熟悉“球性”，培養“球感”，並注意加上加強弱側手的鍛鍊，提高控制球鞋和支配球的能力。 2、訓練運動員熟悉掌握變向、背後、轉身、胯下等多項運球技術並把多個技術組合起來，根據戰術的需要靈活運用。
3、訓練中進行對抗性練習，讓運動員在積極防守下練習運球能力。
4、多進行比賽，使運動員的運球能力在實戰中得到提高。
二、傳球：是場上隊員相互聯繫的重要手段,是指導全隊組織進攻配合的紐帶,是團隊意識的具體體現。一切配合都必須通過傳球來完成。因此核心後衛必須掌握熟練、隱蔽、準確、快速、及時、變化莫測的各種傳球技術。
1、在訓練中練習各種傳球技術，使組織後衛運動員熟練掌握諸如雙手胸前傳球、單手擊地傳球、單手胸前傳球、單手體側傳球、背後傳球等各種隱蔽的傳球技術動作。
2、培養組織後衛運動員在訓練中要多強調以傳球爲主的戰術配合，如突分、傳切、策應。
3、對組織後衛進行專門的發展視野訓練，擴大視野範圍，提高強防守下的助攻能力。
4、進行攻防對抗中的傳球戰術配合訓練，培養組織後衛運動員具有“集體至上，傳球第一”的競賽意識。
三、投籃：準確的中遠距離投籃是核心後衛必備的得分手段,也是打開進攻局面的得力武器,場上每個隊員都應該對防守隊員具有—定的威脅能力,核心後衛也不例外。如果只能傳、運,不能得分的核心就不是一個全面稱職的核心後衛。
1、發展運動員突破上籃的能力，採用一防一或多防一的訓練方法，提高運動員的突破能力，在教學訓練中應加強作風和突破意識的培養。
2、中距離投籃是賽場上運用最多的得分方式，對中投能力的培養應注意建立正確的投籃技術概念，形成正確的動力定型，並進行多點投籃訓練，訓練運動員在任意位置上的得分能力。
3、培養遠距離投籃能力，除使運動員掌握正確的技術動作外，還應進行各種組合技術訓練，利用掩護配合，獲得更好的投籃時機和位置從而提高命中率。
四、籃球意識：重視戰術思維的訓練，想練結合激發運動員的戰術思維，訓練中以戰術爲目的，讓技術與戰術運用時機在配合上取得高度一致。 1、發展感知覺，提高注意品質，在訓練中強化基本戰術訓練，提高運動員對空間和時間的感知能力。
2、多與強隊和不同風格的球隊進行比賽，豐富比賽比賽，組織運動員觀摩高水平賽事，讓運動員就比賽發表意見，比較分析，體驗臨場感。 3、進行專項理論學習，活躍思想認識，提高運動員分析和解決問題的能力，可讓運動員寫比賽分析、訓練日記、賽後總結等戰術思維文章。在強調刻苦訓練的基礎上，應積極地讓隊員開動腦筋，想練結合，從而提高隊員的積極能動性，激發他們的戰術思維活躍。除培養戰術思維以外，還要進行感知覺、注意力的素質訓練。如不斷提高注意品質是成功地解決戰術思維任務的重要心理因素；強化基本戰術的訓練，對技術動作、戰術的線路、節奏、時機等建立正確清晰的知覺和表象，發展觀察力，
擴大視野，提高空間和時間的知覺能力都有重要作用；實戰和觀摩，能學習和了解戰術的形成和變化規律，在訓練中，採用綜合、遞進的訓練方法，是提高隊員戰術意識行之有效的途徑。在熟練掌握單一、簡單的技戰術的前提下，採用綜合的、遞進的技戰術訓練，有效地提高隊員的主觀能動性，使其在訓練中，注意力高度集中，想練結合，在高密謀、高強度、高頻率的要求下高質量地完成訓練。 五、心理素質：加強理論和專項知識的學習，培養運動員積極穩定的心理素質。
1、在教學訓練中要讓運動員樹立不屈不撓、勇猛頑強的作風，不到比賽結束，決不放棄比賽。 2、在比賽中積極指導和幫助球員穩定情緒，刺激鼓勵運動員以積極的情緒全力投入到競賽中去，爭取場上的主動，在場上不利的情況下，要設法控制運動員不良情緒的發展，要教育運動員自信，用堅強的意志抑制往行爲衝動，注意保持自身最佳的競技狀態。
3、增加比賽機會，豐富球員的比賽經驗，開拓眼界，在實踐中多設一些困難或障礙來培養運動員的心理素質。
核心後衛在比賽中起到十分重要的作用,核心後衛要組織好場上隊員和貫徹執行教練的作戰方案,鼓舞鬥志、團結全隊,去奪取比賽勝利不可少的組織者和指揮者。但同時在培養核心後衛時要注重幾方面的要求如:運球、傳球、防守、攻擊能力、中遠距離投籃、組織指揮能力等。好的核心後衛必須具有全面的綜合能力才能使運動水平得到提高。
《如何培養籃球核心後衛應注意哪些方面》全文內容當前網頁未完全顯示，剩餘內容請訪問下一頁查看。
