我喜歡跑步，因爲它可以練出我的耐力和毅力，可以讓我不斷向前，無論多麼堅難，我不會停下；
我喜歡競走，因爲它可以給我速度和緊張，可以讓我知道生命的可貴，無論多麼激烈，我不會停下；
我喜歡散步，因爲它給了我一個健康的體魄和一顆安靜的心，我可以想也可以什麼都不想，很自在，很愜意。
可是我發現我的速度慢了，並且有開始停下的跡象。我說過不會停的，我要繼續前進。時間告訴我，我只能前進。
高三很殘酷，我開始這樣認爲。難道這樣就被打敗了嗎？這樣就輸給大學聯考了嗎？我不願。於是我再次揹着好大的行囊上路了。
累了，真的累了。
哭了，真的哭了。
我一直都在不停地學習，瘋狂的學習，不願停下，哪怕是走，也不願停。可終究還是停了，成績不僅停了，還倒退了，這讓我非常難過——一個非常努力的學生不但沒有好的成績反而有後退的'痕跡。我開始有些懷疑“苦心人，天不負”這句話了，但我仍很早起牀，躲進廁所裏看書，深夜再挑燈戰題。因爲我相信另一句話“如果你因失去了太陽而流淚，你也會失去羣星”。所以我鼓起勇氣繼續走。
又要是一次模考，我掉在了倒數，所有的老師都很詫異，並找了我談話。她們不停的安慰我，鼓勵我，可我的心更是不平靜。真的很對不起她們，我辜負了她們。數學老師打了個很好的比方：如果一根彈簧已經被拉長了很久的話，放了手也會保持原來那個狀態，再想把它拉得更長工幾乎是不可能的。
老師的比喻讓我大悟，我想我就是那根彈簧吧。老師建議我休息一下，該學習時就靜下心來安靜的學，該放鬆的時候就放鬆下，這樣大學聯考是沒有問題的。所以我學着，嘗試着去休息。才發現休息也是種能力，不是誰都可以休息好的，才發現休息裏也有好大學問。
我愛我的學校，綠色，動人心絃。天空，很白，像紙一樣，有幾分可怕，但我還是很喜歡，喜歡是不須要理由的，當然就事論事並不在意天空是什麼顏色。
接下來的高三生活，我幾乎像換了個人似的，我會盡力去保持微笑，保持和同學說笑，哪怕被別人說成是白癡我也不在乎。成績還是沒有長進，心是比以前想得開了，也就沒有什麼好憂傷的了，只是學，只是心沒有放棄。就那後，我幾乎每天都對自已說“我行，我會做到的，我這麼努力，一定行的”。這樣，我笑着走過了以後的日子。
我開始留意身邊的同學，她們幽默，努力，真誠……的確，我以前是很少在意的，她們也不願打擾我這個公認的書呆子。發現操場邊上的樹很綠，綠得發亮，陽光斜射下來，照在身上，很是愜意。笑聲不斷，哪有他們說的那樣啊。
偶爾的週末，我會去圖書館，讓我疲憊的心能安靜的休息下來，然後再投入下一週的學習。
就這樣，高三讓我明白了休息就是在爲進步做準備，使我高三後階段沒有了疲憊和失眠，有的是幸福和對生活的另一種態度。
散步，我可以停下去欣賞腳邊的，路邊的花花世界，可以去傾聽城市喧鬧而不刺耳的聲音；
競走，讓我學會在緊張的情況應該做什麼不該做什麼，知道了生活裏有競走才美麗；
跑步，讓我看到前方，雖遙不可及，但我會跑去，一直跑，一直跑，直到到達終點站；
高三我懂得了散步，競走，跑步的結合——休息是爲了進步。
