高溫天氣注意事項1
一、要防止疲勞駕車引發事故。
駕駛車輛是一種需要耗費大量體力和腦力的勞動，由於高溫天氣，加上晝長夜短，睡眠不好或不足，更容易疲勞，造成車輛事故。
二、要防止情緒激動。
高溫下駕車，駕駛人員心情煩躁，一旦遇到外界情況刺激，如對方車輛擠壓佔道、夜間會車不閉遠光燈等不文明的交通現象，容易引起情緒激動，從而出現行爲過激，如讓車不讓速、超車急轉向、夜間比燈亮等等，極易造成事故。
三、要防發動機高溫。
高溫天氣容易引起發動機過熱，因此，高溫天氣應加強對發動機冷卻系統的檢查、保養，及時清除水箱、水套中的水垢和散熱器芯片間嵌入的雜物，認真檢查節溫器、水泵、風扇的工作性能，損壞的應及時修復，同時注意調整好風扇皮帶的張緊度，及時加註冷卻水。
四、要防制動失靈。
液壓制動的車輛，應注意檢查制動液質量和數量，防止其沸點降低而形成氣阻，從而影響制動效果。
五、要防輪胎爆裂。
盛夏高溫天氣，輪胎溫度隨之增高，橡膠易軟化，嚴重時會出現燒胎現象，車輛高速行駛中遇到堅硬物極易爆胎。因此，在行車中要隨時檢查輪胎氣壓，發現輪胎過熱，氣壓過高，應將車停在陰涼處降溫，不可用冷水潑衝，也不要放氣，否則會導致途中爆胎和輪胎的早期損壞。
六、要防涉水行車和熄火後再點火。
遇到積水路面不要盲目強行通過，應該下車觀察水的深度，水深若超過半個車輪的高度，則嚴禁涉水通過，若水深不超過半個車輪的高度，則可涉水通過，但車輛涉水行車時，應採取低速(低檔位)大油門，保持車速，儘可能往積水較淺的路面通過，同時，涉水時儘量避免並列通行，更不能跟在大車的後面或伴隨大車而行。建議：汽車在涉水過程中如果感覺動力不足，必須快速踩下離合器，猛轟幾腳油門，以提高發動機的'轉速，保持排氣管中始終有壓力氣體，防止積水進入排氣管造成熄火;一旦發現車輛被淹熄火後，一定不要再發動汽車，而應儘快將車輛推至安全地點，同時要儘快把電瓶負極拆下來，以免車上的各種電器因進水而發生短路，並立即尋求汽修廠人員的幫助。
七、要防止車輛發生火災。
高溫天氣熱浪滾滾，注意加油不可過滿，汽車油箱蓋都設有通氣孔，如果汽油加得比較滿，行駛中的顛簸會使汽油溢出，遇上靜電就會引發火災。特別提醒吸菸的同志，不要在車內放置打火機等易燃品，車輛經過強烈陽光暴曬後，車內的溫度足以使打火機發生爆炸或自燃引起火災。
高溫天氣注意事項2
1、不要過量吃冷飲
大熱天冷飲備受人們歡迎，在盡情享受美食的時候，可憐的“胃”開始叫苦連天了，因爲這些東西吃起來雖然涼爽可口，但長期食用會影響食慾，不利於消化，還會因過度刺激胃腸道黏膜引起局部血管收縮，導致消化道缺血、缺氧，發生胃腸功能紊亂。如果有慢性胃炎或胃及十二指腸潰瘍病史的人，還很可能引起急性發作，特別是碳酸飲料中含有大量氣體，食用過多就可能會導致胃及十二指腸穿孔、大出血而危及生命。在悶熱難耐時，多喝些涼開水或吃些西瓜之類的瓜果就可以了，既可以消暑，又不傷害身體健康，吃瓜果還可增加營養。
2、不要吃肉無限量
肉類中含有大量的飽和脂肪，過多攝入可使血管硬化，進而升高血壓。同時人吃了大量肉食後，心情會變得煩躁。少吃肉並不等於說不能吃肉，每人每天平均需要動物蛋白50-60克，這些都要靠我們有選擇地吃肉來補充。吃時最好選擇鴨肉、兔肉等具有清涼祛熱功能的食物。
3、不要喝啤酒消暑 》》主編推薦：夏季養心去火的13種食物
研究證實，喝啤酒不但不能消暑，如一次喝啤酒過多，反會對身體造成多種傷害。如果一次喝一瓶以上，進入人體的酒精含量也同白酒差不多，不但使人口乾咽燥，全身發熱，起不了消暑的作用，還對胃腸、心臟、肝臟、腎臟等造成危害。冰鎮啤酒的溫度比人的體溫低20℃-30℃，大量飲用會使胃腸道的溫度急劇下降，血流量減少，造成生理功能失調，嚴重的`會引發痙攣性腹痛腹瀉、急性胰腺炎等危及生命的疾病。
4、不要過度貪涼
由於天氣炎熱，人們通常休息不好，加上大量出汗，體能消耗過多，容易產生疲勞，而且大量飲水，也會減弱胃腸功能，導致對疾病的抵抗力下降，也容易出現發病高峯。此時，人們又往往喜食冷飲，過度貪涼也是導致疾病高發不可忽視的重要因素。
高溫天氣注意事項6
（1）嚴禁使用甲胺磷、氧化樂果、磷胺等高毒農藥。
（2）選用身強力壯青壯年人員施藥，年老多病、哺乳期（經期）婦女不能擔任施藥工作。在配製藥液的過程中要戴好手套，手不能直接接觸農藥或藥液；在施藥過程中要穿好長衣長褂戴好口罩，不吸菸、不吃食物，由上風向下風施藥。
（3）施藥時間應選擇在早晚氣溫較低時進行，田間保持一定水層，適當降低操作人員體感溫度，同時也可提高防治效果。注意施藥時間不宜過長，避開上午10時至下午4時高溫時段施藥。
（4）施藥人員如有頭昏、眼花、噁心、嘔吐等症狀，應立即中斷施藥，及時到村鎮衛生部門檢查治療。
（5）施藥前應檢修好器械，使之處於完好狀態，特別是小型手動噴霧器，一旦噴頭堵塞，不能用嘴吹或吸，一定要用清水洗淨後排除故障，施藥結束後要及時洗澡、清洗衣服。
高溫天氣注意事項3
1. 用電安全 夏季天氣炎熱，人們穿着單薄且皮膚多汗，相應增加了觸電的危險。另外這段時間潮溼多雨，電氣設備的絕緣性能有所降低。這就使夏季成爲電氣安全事故的易發季節。抓好電氣安全防範顯得尤其重要。
2. 防暑降溫安全 夏季天氣高溫高溼，對於在戶外作業或高溫作業崗位員工容易造成中暑事故的發生。要求野外作業或封閉通風狀況較差的作業點應控制連續作業時間。各崗位應爲職工及時供應飲用水、防暑降溫食品藥品，食堂定期提供涼茶。全廠範圍內應教育職工要休息好，保證充沛的'體力上班，及時消除季節性的安全隱患。
3. 壓力容器安全 在戶外進行氣焊、氣割作業時，由於夏天氣溫高，高壓氣體在烈日的照射下溫度上升，體積膨脹，嚴重的會發生氣瓶爆炸造成人員傷亡和財產損失。一旦發生爆炸還會帶來二次事故（比如說火災），使損失變大。因此，夏季在戶外作業時應對壓力容器的使用（遮擋或水降溫）和存放進行妥善管理，注意明火和上下交叉作業。
4. 個人防護用品的穿戴 天氣炎熱，除了穿戴好防曬物品和採取措施外，對於特種作業要進一步強調作業人員必須穿戴個人防護用品，佩帶好安全帽、高空作業時繫好安全帶。不要因爲天氣炎熱就放棄穿戴，否則一旦危險來臨連最基本的防護都沒有了，使得原本不是傷害很大的事故變得嚴重。
5. 消防安全 材料、用品應注意防曬，倉庫材料堆放要整齊，保證通風良好，易燃易爆物品應單獨存放。檢查消防設施配備情況與狀況，嚴格控制明火作業，嚴禁私拉亂。
6. 防雷電安全 夏季雷電雨天氣增多，在高大施工機械，如施工升降機、塔吊等；高壓線、變壓器周邊作業時遇雷電天氣應儘量避開到安全位置；同時在戶外接打手機也要注意防雷。
7. 合理安排作息時間，避開高溫時段，趁早晚較爲涼爽的時間抓緊施工。
8. 夏季高溫露天作業應嚴格按要求佩戴好安全帽。
9. 從業人員要學習夏季安全施工知識，掌握相關預防及防護技能。
10. 在封閉（半封閉）空間內的高溫作業場所，要採取恰當措施，搞好通風和降溫，避免中暑。
11. 高溫天氣應做好壓力容器防高溫、防曬處理。
12. 夏季高溫要注意個人衛生，不吃不潔食物；防蚊蟲叮咬，預防季節性疾病。
13. 夏季施工天氣炎熱，多存在穿拖鞋、赤膊上崗的情況，這些情況應嚴格禁止並加強對勞動防護用品正確使用和佩戴的檢查。
14. 夏季施工應做好防火措施，氧氣乙炔瓶在使用過程中應嚴格遵守安全操作規程，做好防曝曬工作。
高溫天氣注意事項4
夏季防暑注意事項
（1）暫停戶外或室內大型集會，儘量留在室內，並避免陽光直射。最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因爲這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍！必須外出時要打遮陽傘、穿淺色衣服、戴寬沿帽。有條件的最好塗抹防曬霜；準備充足的水和飲料。
（2）室內空調溫度不要過低，空調無法使用時，選擇其他降溫方法。還要注意預防空調病，要經常開窗換氣，最好在開機1—3小時後關機，要多利用自然風降低室內溫度，比如向地面灑些水等。
（3）渾身大汗時不宜立即用冷水洗澡；應先擦乾汗水，稍事休息再用溫水洗澡。
（4）注意作息時間，保證睡眠；暫停大量消耗體力的工作。夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放鬆，既利於工作和學習，也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起牀時間是5時30分至6時30分。
（5）宜吃鹹食，多飲涼白開水、冷鹽水、白菊花水、綠豆湯等；不要過度飲用冷飲或含酒精飲料。最理想的是根據氣溫的高低，每天喝1。5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。
其他夏季防暑常識
1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，爲了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產生的`代謝熱量尤其多；
2、吃辛辣食物：醫生認爲，儘管大熱天裏吃這些東西難以想象，但辛辣食物可以刺激口腔內的熱量接收，提高血液循環，導致大量出汗，這些有助於降低體溫；
3、溫水沖澡：最好是用稍低於體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進行；
4、多喝水：醫生建議少飲酒多喝水，因爲酒精可能導致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇；
5、避免劇烈運動：劇烈活動將激活身體能量，增加內部溫度；
防暑寶典：中暑了怎麼辦
高溫中暑常發人羣爲：高溫作業工人、夏天露天作業工人、夏季旅遊者、家庭中的老年人、長期臥牀不起的人、產婦和嬰兒。若有人員中暑，其救護辦法爲：
1、立即將病人移到通風、陰涼、乾燥的地方，如走廊、樹陰下。
2、讓病人仰臥，解開衣釦，脫去或鬆開衣服。如衣服被汗水溼透，應更換乾衣服，同時開電扇或開空調，以儘快散熱。
3、儘快冷卻體溫，降至38度以下。具體做法有用涼溼毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處；用溫水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15至30分鐘。
4、意識清醒的病人或經過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。
5、還可服用人丹和藿香正氣水。另外，對於重症中暑病人，要立即撥打120電話，請以求助醫務人員緊急救治。
高溫天氣注意事項5
一、高溫天氣的預防
1、要注意控制情緒
情緒的波動是誘發心血管疾病發作的重要誘因。情緒的激動會誘發血壓升高，增加心臟的負擔。
2、飲食
一定要注意避免暴飲暴食。炎熱的夏季，本來身體需要的能量就要高於其它季節，由於暴飲暴食，會在局部時間增加消化吸收系統對血液和氧氣的消耗增大，加重心臟的負擔。應當儘量避免冰冷食物的刺激，冰冷的食物會刺激身體的應急反應，加重心臟的'負擔。
3、應當避免劇烈的運動
本來心臟就要爲抵抗高溫而工作，如果這個季節再劇烈運動，就會使得心臟的負擔超過正常的負荷，容易引發心臟疾病的發生。
4、休息
一定要安排好休息，保證有充足的睡眠。睡眠是身體的最好休息方式。炎熱的夏季，由於悶熱，睡眠會不足，使得身體一直處於工作狀態，加重心臟的負擔。所以夏季最好保證每天8小時的充足睡眠。
二、高溫天氣的應對措施
1、白天儘量避免或減少戶外活動，尤其是10—16時不要在烈日下外出運動和勞動。
2、不宜在陽臺、樹下或露天睡覺，適當晚睡早起，中午宜午睡。
3、室外勞動時應戴上草帽，穿淺色衣服，並且應備有飲用水和防暑藥品，如感到頭暈不舒服應立即停止勞動，到陰涼處休息。
4、渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡，應先擦乾汗水，稍事休息後再用溫水洗澡。
5 、空調溫度應控制在26～28℃，室內外溫差不要超過8℃。空調運作時，儘量避免送風口冷風直接吹着頭部或長時間對着身體某一部位吹。定時打開門窗，通風換氣。
6 、避免皮膚被蚊蟲咬傷、開水燙傷等，預防因氣溫高、細菌繁殖加惴而造成的感染。
7 、注意飲食衛生。要多飲水，每日補充20xx毫升以上的水，以溫淡鹽開水或茶水爲主，兼食瓜果和新鮮蔬菜。
8、要靜心度夏，遇事戒躁忌怒，安心調養，怡然自得。
9、要提高防範中風的意識。少食多餐，切忌過飽過膩，以防胃腸道消化食物時與大腦爭血，增加腦缺血性中風的機會。凡有心腦血管疾病、糖尿病者，應堅持服藥，一旦出現心慌氣短、頭昏眼花、手足不靈、走路不穩、精神萎靡等症狀，應及時就醫。
三、高溫防中暑必備
爲了安全度夏，家庭準備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有：
1、仁丹：能清暑祛溼。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中鬱悶、腹痛腹瀉，也可用於暈車暈船、水土不服。
2、十滴水：能清暑散寒。適於中暑所致的頭昏、噁心嘔吐、胸悶腹瀉等症。
3、藿香正氣水：能清暑解表。適於暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。
4、清涼油：能清暑解毒。可治療暑熱引起的頭昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。
5。無極丹：能清熱祛暑、鎮靜止吐。
6、避瘟散：爲防暑解熱良藥。能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。
7、金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效。可開水泡代茶飲。
8、菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。
9、荷葉：適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。
高溫天氣注意事項6
夏天要注意防曬
夏季陽光中的紫外線特別強烈，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1-2度的灼傷，並會發生中暑現象。紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網膜，使大腦和眼球受到損傷。因此，參加一般的活動時一定要帶上太陽帽、墨鏡、防曬霜、毛巾，穿長袖上衣，並帶上十滴水、人丹、藿香正氣丸、清涼油等防暑藥品。
少喝冷飲
夏季參加戶外活動，如果有冰鎮飲料吃，是一件很享受的事，但活動中或者是活動結束以後，不能馬上大量吃冷飲。冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，使胃的生理機能受損，輕則引起消化不良、腹瀉等，重則導致急性胃炎。夏季出遊，往往容易發生腹瀉等胃腸道不適症狀，因此一定要注意飲食安全，防止“病從口入”。尤其是在海濱城市食用海鮮產品時，一定要挑乾淨新鮮的食用，吃海鮮時和剛剛吃了海鮮後，不要飲用冰啤酒、冰水和冷水，以防發生腹瀉。
應對措施：少量攝入冷飲對降溫有利，但不能過量，要根據具體情況具體對待。大家出發前帶的冰凍飲料等，要少量多次地飲用。活動結束以後，要等身體溫度大幅度降下來以後，才喝冰凍的飲料或啤酒等。
外出旅遊要喝適量的淡鹽水
人在旅途運動後，容易出汗，人體大量排汗時，汗液帶走了不少無機鹽，如鉀、鈉、鎂等。因此，旅途中喝一些淡鹽水十分有必要。1克鹽加500毫升水，可補充肌體需要，同時也可防電解質紊亂。
中暑後的應急處理
當出現中暑現象，必須馬上處理。必須把患者扶到陰涼的`地方，採用蒸氣冷卻法，把水均勻地灑到患者的身上、頭上，並不斷吹風，(最好有冰塊，用毛巾包起來放在頭上、身上降溫)。如果患者的嘔吐反射能力和吞嚥能力沒有問題，可以給患者喝冰涼的流質物體，補充水分和電解質以及流質的東西，服十滴水、仁丹、藿香正氣丸等防暑藥品
高溫天氣注意事項7
⑴採取必要的防暑措施，防止巡檢人員中暑。
⑵防止充油設備內部壓力增大，油位升高導致噴油，應注意監視油位變化，必要時請求停電處理。
⑶防止液壓機構壓力異常升高，導致斷路器不能正常可靠動作。
⑷認真檢查設備發熱情況，採用專用儀器（紅外測溫儀/熱像儀）進行準確測溫。
⑸對於有冷卻(通風)裝置的設備，開啓所有冷卻(通風)裝置進行降溫。
⑹當設備溫度超過允許範圍時，及時彙報調度，採取措施。
高溫天氣注意事項8
高溫行車注意事項如下:
1、避免放打火機、香水等。天氣熱的時候在車裏。這些都是易燃易爆產品，在高溫下容易自燃。尤其是夏天，一定不要放在中控臺上，直接暴曬。
2、天氣炎熱，汽車線路容易老化，油管接頭處也容易漏油。因此，每次開車前，都要仔細檢查車輛是否具備這些條件，並定期維護。
3、炎熱的天氣容易刺破，尤其是長途駕駛。車輛長時間行駛，輪胎溫度會很高。這個時候，很容易被戳破。正確的方法是停一會兒車，降低溫度。
4、許多車主喜歡在夏天炎熱的天氣裏開車時戴太陽鏡。這個習慣不好，因爲有些墨鏡很暗，戴上會嚴重影響行車視線，不利於安全行車。
5、在炎熱的天氣裏，一些車主會選擇穿拖鞋來降溫。穿拖鞋開車是違反交通法的，不利於安全駕駛，因爲踩剎車踏板時穿拖鞋是非常危險的。
6、天氣熱的'人容易犯困，尤其是夏天中午的時候人特別困，所以一定要杜絕疲勞駕駛。如果開車的時候感到迷茫，可以在不妨礙交通的地方打個盹，頭腦清醒的時候再開車。
高溫天氣注意事項9
（一）合理安排上班時間，確保員工精神飽滿。各部門、班組安排上班時間時，務必確保員工充分休息，並錯開極易疲勞的時段，同時要求管理人員加強對員工作業時精神狀態的檢查，發現精神不好或狀態不佳的員工時，必須及時制止。
（二）做好防暑降溫工作，營造舒適環境。各部門、班組積極營造良好的作業環境，做好防暑降溫工作，及時爲生產現場提供清涼飲料。
（三）加強員工意識教育，提高勞保意識。針對生產現場危險因素多、危害大的現象，各部門、班組必須強制要求所有員工規範穿戴長袖工作服、安全帽、防護手套、勞保鞋、防護面罩、呼吸器防護用品，加強勞動保護安全意識教育和對現場員工佩帶情況進行檢查，發現違章，及時制止。
（四）廣泛開展員工安全教育活動，豐富員工安全知識。
1、加強員工安全知識、操作技能安全的教育和培訓，針對全體員工進行高溫時節安全生產工作重點注意事項和防範措施普及宣傳。
2、樹立員工“自我安全管理意識”，堅決做到“四不傷害”，即不傷害自己、不傷害他人、保護自己不被他人傷害、保護他人不被傷害。
3、要求所有人員務必做到不違章指揮、不違章操作和不違反勞動紀律。
防暑降溫
秋季天氣高溫乾燥，連續超負荷工作容易造成中暑事故的發生。建議合理安排和調節作息時間，儘可能避開高溫時段生產，儘量減少超時加班生產，做到勞逸結合，保障身體健康。
個體防護
爲了保護特種作業人員在施工過程中的人身安全，作業人員仍須穿戴個人防護用品、安全帽，高空作業時繫好安全帶等，一些員工在工作過程中因炎熱放棄了穿戴。但是，一旦危險來臨連最基本的.防護都沒有了，使得原本不是傷害很大的事故變得比較嚴重
用電安全
秋夏季是用電的高峯期，也是觸電事故多發期。要加強用電安全教育和管理工作，嚴禁私自亂拉亂接電源；認真做好機器設備和安全防護裝置的維護、保養和檢測工作，防止觸電事故的發生。
防疲勞作業
秋夏季，溫度高，勞動強度加大，加上白晝時間長，員工容易出現睏倦、過度疲勞的狀況，容易發生事故。
防火防爆
秋夏季節氣溫高，容易發生爆炸和火災事故，所以要落實各項防火制度，配齊消防設施，嚴格控制明火作業，嚴禁私拉亂接電線，同時對易燃易的爆品要加強儲存和使用管理工作，特別是產生粉塵的車間 和煤礦，一定要做好通風工作，防止濃度超標發生爆炸事故。
壓力容器安全
不少企業都涉及氣焊、氣割作業，由於夏天氣溫高，高壓氣體在烈日的照射下溫度上升，體積膨脹，嚴重的會發生氣瓶爆炸造成人員傷亡和財產損失。一旦發生爆炸還會帶來二次事故(比如說火災)，使損失變大。
防泄露中毒
隨着秋夏季高溫天氣的來臨，有毒氣體揮發、擴散速度加快，接觸有毒氣體崗位的操作人員很容易發生有毒氣體中毒。爲此，要加強相關工作崗位人員的有毒氣體中毒防護工作。
密閉空間作業
秋夏天氣溫高，下水管道、檢查井、窖井、化糞池、泵房集水池、污水處理構築物等積存污水、污物的設施由於微生物作用、地勢低且相對封閉，容易產生沼氣。沼氣濃度高時，不僅會引起人員中毒， 而且有可能產生爆炸。
高溫天氣注意事項10
烈日高照，氣溫不斷升高，我國高溫地區範圍越來越大。在強烈的陽光下行駛時，眼睛經常會感到疲勞，大量的體力輸入和強烈的陽光照射會導致駕駛員的工作條件變差。高溫讓人煩躁。在車廂的封閉環境中，人一旦煩躁，就會導致開車時注意力不集中，遇到危險情況時難以躲避。所以處處小心。
1、沒有疲勞駕駛。
夏季氣溫較高時，人體的代謝率比平時高，導致體力消耗相對較大。尤其是在夏天的下午，很容易感到疲倦和睏倦。因爲駕駛員在駕駛狀態下需要很大的專注力，所以此時特別容易疲勞。如果他一直開車，甚至開車累了，他很容易造成交通事故。因此，李文選提醒大家，爲了保證充足的休息時間，如果開車時感到睏倦，應及時停車，適當休息一會兒，頭腦清醒後再繼續開車。
此外，炎熱的天氣也會引起易怒。所以，車主朋友千萬不要開生氣的車。他們應該始終保持冷靜，遵守交通規則。
2、經常檢查輪胎壓力。
隨着氣溫和路面溫度的逐漸升高，在高速或長距離行駛時，輪胎壓力容易升高，導致爆胎。因此，李文選再次提醒大家，爲了安全起見，經常停車、下臺是必要的。
3、開車時要格外小心
天熱的時候，人們喜歡用雨傘遮擋陽光，但是爲了遮擋陽光，雨傘的高度一般比較低，擋住了雨傘持有者的視線。因此，司機開車時必須格外小心，尤其是超車或轉彎時。
4、不應該戴深色太陽鏡。
墨鏡的深色會延遲眼睛向大腦發送圖像的時間，這種視覺延遲會造成速度感知失真，使得戴墨鏡的司機做出錯誤的.判斷。研究表明，深色墨鏡可使駕駛員的應急反應時間延長100毫秒，緊急制動距離增加2、2米。
5、當心自燃
每年夏天都有幾次自燃事故。因此，出行前一定要檢查車輛的高低壓線路是否短路或老化，插頭是否鬆動，電池是否處於正常工作狀態，油路是否漏油等。此外，氣體打火機等易燃易爆物品也要及時清理。車內要配備滅火器，掌握操作方法，防止事故發生。此外，向保險公司投保自燃損失險也是一個好主意。
6、不宜長時間開啓空。
當發動機怠速運轉時，汽油的不完全燃燒會產生一氧化碳。一般裝有空調節器的車輛密封性能較好。大部分人在這種環境裏呆上幾個小時就會感到頭暈、疲倦，記憶力也會下降。同時，車內人員呼出大量二氧化碳，使車內氧氣急劇減少。所以需要適當調整空工作狀態，或者隔一段時間開窗透透氣。
這時如果大量攝入冰淇淋等冷飲，會引起胃腸血管突然收縮，血流減少，往往引起生理功能紊亂，影響食物的消化，引起胃痛、腹瀉等胃腸疾病。
7、不要穿着拖鞋開車。
夏天，女性朋友喜歡穿拖鞋，不僅漂亮，而且方便涼爽，有的甚至穿着拖鞋開車。其實這種做法是非常危險的。緊急情況下，如果踩油門或剎車時拖鞋不跟腳，很可能會耽誤剎車時機，造成交通事故。李文選建議女車主可以在車內準備一雙平底鞋，開車時穿上，這樣既美觀又安全。
8、不應使用氣體打火機。
盛夏熱浪滾滾，部分司機有吸菸緩解疲勞的習慣。香菸點燃後，氣體打火機通常方便地放在儀表板上。這是非常危險的。一次性氣體打火機的塑料容器中含有液態氣體，當溫度超過40℃時，會被加熱膨脹。塑料殼受熱會爆炸。雖然燃氣打火機的爆發力不大，但是一旦將燃氣打火機和車內的一些油類、易燃材料放在一起，很容易引起火災，後果不堪設想。因此，在炎熱的夏天，司機不應該使用氣體打火機。此外，開車時不允許吸菸。
9、不要過量飲用冷飲。
炎熱的夏天，司機出汗多，經常感到心煩口渴，經常想吃冷飲。但是有些人吃得很多，所以暴飲對他們的健康沒有好處。因爲司機開車時，大部分血液會流入活動劇烈的肌肉，從而供給足夠的營養，帶走廢物，從而暫時減少胃腸道的血液供應。
夏天開車應該如何清涼解渴？夏天喝冷飲比喝熱茶好。喝熱茶可以擴張毛細血管，打開汗孔，放鬆汗腺，自由出汗，有利於體內散熱。而且茶葉中的茶鹼也有利尿作用，增加排尿，還能帶走一部分熱量。
高溫天氣注意事項11
避免高溫“作業”
夏季要保持低運動量、短時間，讓身體慢慢適應炎熱的天氣。尤其要儘量避免在陽光強烈的正午時分到下午兩點期間進行戶外運動，因爲這個時間裏紫外線特別強烈，會灼傷皮膚，甚至使視網膜、腦膜也受到刺激。
選擇吸汗服裝
在夏天運動，溫度和溼度都很高，一定要穿吸汗的棉衫，不要穿緊身運動服，如果溼度排不出去，會對心臟造成很大的壓力。最好準備一套乾衣服，特別是上衣，運動後馬上換下溼衣服，否則容易引發風溼或關節炎等病症。
提前補充水分
夏天溫度很高，大量運動會使身體內的水分流失比較快，因此，建議運動前半小時喝800毫升水。如果戶外運動時間超過30分鐘以上，一定要帶瓶水，最好是能夠補充鹽分的。
合理攝入食物
運動前一小時，要吃些主食或者水果，以防止攝入熱量過低，造成體力不佳。
飲水不可過量
如果運動後大量飲水，會給血液循環系統、消化系統，特別是給心臟增加負擔。大量飲水的`結果只會是出汗更多，而鹽分也會進一步流失，引發痙攣、抽筋，建議採用少量多次的飲水法。
降溫不可太急
運動後，全身各組織器官新陳代謝增加，皮膚中的毛細血管大量擴張，此時如馬上洗冷水澡或吹電風扇，毛細血管遇冷馬上收縮，汗腺關閉，易患傷風感冒。
莫忘防暑措施
如果做戶外運動，最好戴上運動墨鏡、太陽帽，擦上防曬霜來防止紫外線的侵襲，並帶上清涼油、藿香正氣水（丸）來預防中暑。
適時減少運動
夏季受烈日的影響，許多運動項目就不太適宜進行，可以以攀登樓梯代替登山，以早晚散步代替跑步等。夏季最好的運動是游泳，鍛鍊的同時還有降溫作用。如果一定要做遠途運動，注意幫助體溫散發，而且要勤休息。
高溫天氣注意事項12
夏季防暑我們該注意什麼
1、出行躲避烈日
夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在１０時至１６時在烈日下行走，外出時，要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽;準備充足的水。外出時的衣服選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。從事戶外活動的時候要放慢速度。
2、別等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水，因爲口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣溫的'高低，每天喝1、5至２升水。可以多喝加淡鹽的溫開水、一些稀釋的電解質飲料。
3、飲食
夏天的食的蔬菜，如黃瓜、番茄等的含水量較高；新鮮水果，如桃子、西瓜、等水份含量爲80%至90%，都可以用來補充水分。另外，乳製品既能補水，又能滿足身體的營養之需。
4、保持充足睡眠
夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放鬆，最佳就寢時間是２２時至２３時，最佳起牀時間是５時３０分至６時３０分。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風。
5、謹防情緒中暑
夏天持續的高溫天氣，使人變得心煩氣躁、情緒低落、食慾不振等。“情緒中暑”的表現有：特別粗心；上班提不起精神，容易激動或情緒低落等。
高溫天氣注意事項13
隨着天氣逐漸轉爲炎熱，持續高溫悶熱天氣對一線生產員工的生理和心理健康都有很大影響，尤其容易使人身心疲勞，從而增加事故發生的概率。再加上生產一線勞動強度較大，人員流失嚴重，更對防暑降溫提出更高要求。因此，一定要最大限度的緩解炎熱高溫對一線生產員工的影響，降低暑期事故的發生率。
結合生產一線實際情況，爲減少事故發生率，降低員工流失率，特制訂以下防暑降溫方案：
一、日常飲食：
（一）建議食堂飯菜以清淡、營養、易消化爲宜，多準備一些清涼爽口食物，例如涼麪、涼菜、涼粉等；
（二）天氣炎熱會加大員工的`身體能量消耗，因此，建議食堂適量增加姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品，減少飯菜中油膩辛辣食物的加入量，以增強員工食慾；
（三）每餐儘量提供清涼生津飲品，例如番茄湯、綠豆湯等，推薦海帶南瓜湯；
（四）在飯菜的準備上，多備一些新鮮多汁的食物，例如黃瓜、西紅柿、豆角、苦瓜等等。
二、高溫福利：
（一）定期爲一線生產員工提供西瓜、西紅柿等性寒水果，緩解高溫壓力。
（二）購入葛根、金銀花、綠豆等物品，每天定時提供菊花茶、綠豆湯、淡鹽開水等降火飲品，務必保證生產一線飲用水供應。
三、預防措施：
（一）工作中可根據天氣狀況安排一線生產員工適度休息；
（二）加強員工宿舍管理，做好宿舍通風工作，搞好宿舍環境衛生，定期消毒防蚊，做好環境衛生綜合治理工作；
（三）嚴抓食堂衛生，嚴格執行消毒制度，搞好食堂飯菜衛生，防止食物中毒事件發生；
（四）準備一些常用的防暑降溫藥品，如：人丹、藿香正氣水、十滴水、風油精等，放在倉庫由車間主任根據需求領取。
（五）與當地醫院建立醫療救護協議，作爲醫療救護保障；公司預留司機待命，以便及時處理因天氣炎熱發生的事故；
四、做好員工思想工作：
（一）製作防暑降溫海報在公司各處張貼，對防暑降溫工作進行宣傳，計劃製作海報、條幅、印刷A4紙張張貼於車間、宿舍等廠區各處，預計費用200元；
（二）建議邀請公司領導進行晚間員工車間、宿舍走訪；
（三）員工在工作期間，各車間主任和班組長要做好思想引導工作，員工關係專員要定時瞭解員工想法，把握員工思想動態，並做好宿舍走訪工作。
農業生產中高溫天氣安全生產注意事項4
1、穿淺色衣服：夏季外出時應穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍色的衣服，因爲白色、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快、穿着涼爽，不易中暑；而黑色或藍色的衣服吸熱快、散熱慢、穿着悶熱，容易中暑。
2、戴隔熱草帽：編織草帽的原料多爲空心的，裏面儲存有一定數量的空氣，而空氣是熱的不良導體，另外，草帽對陽光還有一定的遮擋作用。因此，夏季外出旅遊最好戴一頂草帽。
3、中午要休息：早晨空氣新鮮，氣候涼爽。因此，夏季外出旅遊時，出發時間應該早些，到了中午就休息，下午三四點鐘以後再進行旅遊活動。這樣不但旅遊時有精神，不覺累，而且還不會中暑。
4、多喝鹽開水：夏季高溫，出汗多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平衡，從而出現中暑。而多喝些鹽開水或鹽水，可以補充體內失掉的鹽分，從而防暑。喝鹽水時，要少量多次地喝，才能起到預防中暑的作用。
5、帶防暑藥物：在旅遊途中，容易遇到多變的氣候，忽冷忽熱的氣溫易感冒，又悶又熱的天氣最易中暑。因此，夏季外出旅遊時應帶些防暑藥物，如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、霍香正氣水等。
一旦發生中暑，應將病人擡到蔭涼通風處躺下休息，然後給病人解開衣釦，用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部，並讓病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴。當病人好轉時再送往附近醫院治療。
高溫天氣注意事項14
一、防止發動機過熱：夏季環境溫度高時，發動機容易過熱。因此，夏季應加強發動機冷卻系統的檢查和維護，及時清除水箱和水套內的水垢以及嵌在散熱器芯片之間的雜物。
二、防止電池失水：在夏季，溫度較高時，電池電解液中的水分蒸發很快，液麪下降很快，甚至極板暴露在液麪下，導致電池早期失水損壞。因此，夏季應經常檢查電池內的液位，並及時加入蒸餾水。
三、爆胎預防：夏季，機車輪胎內的氣壓會隨着溫度的'升高而升高，容易引發爆胎事故。因此，出車前應適當降低胎壓。行駛中如果輪胎溫度過高，應及時將車停在陰涼處休息降溫，不要用冷水降溫。
四、預防高熱和中暑：夏天陽光強烈，氣溫高，司機出汗多，消耗能量大，容易中暑。爲防止中暑，司機應避免辛辣油膩的食物，多吃新鮮蔬菜，多喝清涼飲料，並注意在出車前和行駛中補充鹽。
五、抗疲勞嗜睡：夏季氣溫高，駕駛員睡眠不足，開車時容易疲勞嗜睡。所以出車前要注意休息，保證充足的睡眠，儘量利用早晚開車，避免在習慣性睡眠時間開車。
六、反燃油氣鎖：溫度越高，燃油（尤其是汽油）蒸發越快，在油路中就越容易形成氣鎖。因此，夏季應及時清洗燃油濾清器，確保油路暢通；開車時用溼布蓋住燃油泵，並定期噴水保持溼潤，減少氣鎖的產生。一旦燃油系統產生氣鎖，應立即停車冷卻，並打開手動泵向油路加註燃油。
七、防制動失效：制動液在高溫環境下容易蒸發，在制動管路中形成氣鎖，制動蹄容易燒蝕，造成制動失效。因此，夏季應及時檢查和調整制動系統，及時添加或更換制動液，徹底排空液壓制動系統中的空氣體，並確保制動杯、制動軟管和制動蹄處於良好狀態。
八、防潤滑不良：溫度高時，機油粘度降低，抗氧化性變差，導致潤滑不良。因此，夏季應及時更換高檔機油（如E—CA40），經常檢查油量和質量，及時添加或更換。
九、防發動機爆燃：過熱引起的發動機爆燃會使氣缸上部磨損增加3 ~ 5倍。
十、防止途中遇險：天氣炎熱，路面灰塵較多，附着係數下降，瀝青路面在陽光下變軟。剎車時，表面的瀝青粘在車輪上，露出來，降低了剎車性能。司機應該小心駕駛。晚上也要注意睡在路邊和橋頭陰涼處的人，防止磕碰。通過農作物鋪成的道路時，要減速，不要輕易使用剎車，防止側滑；不要觸摸堆放的莊稼和器皿，小心有人在裏面休息。並注意防止人們從莊稼堆裏突然橫穿馬路；通過後，還應停車檢查機油和排氣管上是否有作物。
高溫天氣注意事項15
在炎熱天氣駕駛時注意以下事項:
1、出行前做好車輛安全檢查。
夏季氣溫較高時，謹防車輛自燃，避免車輛長期暴露，不要在車內放置香水、打火機等易燃物品，隨車攜帶滅火器。注意輪胎磨損程度和胎壓。如果輪胎老化、鼓包、開裂等。被發現的，應當及時更換。輪胎壓力不應過高或過低。一旦爆胎，保持車輛直線行駛，減速慢停，不要急剎車。及時檢查車輛電池，避免電池電極和內部零件在高溫下被氧化，導致電池電量不足，損害發動機性能。
2.拒絕疲勞駕駛。
炎熱的天氣容易讓人感到疲勞。駕駛人應保證充足的睡眠，注意勞逸結合，儘量避免在習慣性睡眠時間駕駛。如果您感到睏倦、狀態不佳，請選擇安全的地方停車休息，不要隨意在高速公路上停車。此外，炎熱的天氣也會引起易怒。所以，司機朋友千萬不要生氣。他們應該保持冷靜，遵守交通規則。
3.戴深色太陽鏡不可取。
天氣炎熱時，不宜佩戴顏色過深的太陽鏡，因爲墨鏡顏色過深會延遲眼睛向大腦發送圖像的時間，而這種視覺延遲會造成速度感知失真，使戴墨鏡的駕駛員做出錯誤的判斷。研究表明，深色墨鏡可使駕駛員的應急反應時間延長100毫秒，緊急制動距離增加2.2米。
4.開車不要穿拖鞋。
天氣熱的時候，有的女性朋友喜歡穿拖鞋，又好看又方便涼快，有的甚至穿着拖鞋開車。其實這種做法是非常危險的。緊急情況下，如果踩油門或剎車時拖鞋不跟腳，很可能會耽誤剎車時機，造成交通事故。
5.注意水溫表的變化。
天氣炎熱時，駕駛車輛時要時刻注意水溫表的變化，一般不超過95℃，尤其是車輛滿載或在山路上行駛時，更要注意防止發動機過熱，及時給水箱注水。
高溫天氣安全行車注意事項3
一、防機體過熱
夏季環境溫度高，發動機容易過熱。因此，夏季應加強對發動機冷卻系統的'檢查、保養，及時清除水箱、水套中的水垢和散熱器芯片間嵌入的雜物。
二、防燃油氣阻
溫度越高，燃油(特別是汽油)蒸發越快，越容易在油路中形成氣阻。因此，夏季應及時清洗燃油濾清器，保證油路暢通;行車中將一塊溼布蓋在燃油泵上，並定時淋水以保持溼潤，減少氣阻的產生。一旦燃油系統產生氣阻時，應立即停車降溫，並扳動手油泵使油路中充滿燃油。
三、防電瓶虧水
夏季氣溫高，蓄電池電解液中的水分蒸發快，液麪下降快，甚至極板露出液麪，造成蓄電池“虧水”而早期損壞。因此，夏季應經常檢查蓄電池內液麪高度，並及時添加蒸餾水。
四、防制動失靈
制動液在高溫環境中易蒸發汽化，在制動管路中形成氣阻，制動蹄片也容易燒蝕，造成制動失靈。因此，夏季應及時檢查調整制動系統，及時添加或更換制動液，徹底排淨液壓制動系統中的空氣，並保證制動皮碗、制動軟管和制動蹄片的完好。
五、防車胎爆裂
夏季機車輪胎內的氣壓會隨着溫度的升高而升高，容易產生爆胎事故。因此，出車前應適當降低車胎氣壓。若行車中胎溫過高時，應及時將車停於陰涼處休息降溫，切勿採用潑冷水的辦法降溫。
六、防潤滑不良
溫度高時，機油黏度下降，抗氧化性變差，造成潤滑不良。因此，夏季應及時換用高牌號機油(如e-ca40)，經常檢查油量油質，並及時添加或更換。
七、防高熱中暑
夏季日照強、氣溫高，駕駛員流汗多，精力消耗大，易發生中暑。爲預防中暑，駕駛員在出車前和行車途中應避免食用辛辣油膩食物，多食用新鮮蔬菜，多飲用清涼飲料，並注意補充鹽分。
八、防發動機爆燃
發動機因過熱而產生爆燃，會使氣缸上部的磨損增強3至5倍。
九、防疲勞磕睡
夏季氣溫高，駕駛員睡眠不足，行車中容易疲勞磕睡。因此，出車前應注意休息，保證充足的睡眠，儘量利用早晚時間行車，避開習慣睡眠時間行車。
十、防途中遇險
在炎熱的天氣裏，路面上的灰塵較多，附着係數下降，瀝青柏油路面在太陽暴曬下變軟。制動時，表面的瀝青粘在車輪上被揭起，降低了制動性能。駕駛員應謹慎駕駛。夜間還應注意路邊、橋頭乘涼露宿的人員，防止撞壓。通過鋪有農作物的路面時，應降低車速，不要輕易使用制動，以防側滑;也不要去碰堆放的農作物和器具，謹防有人在其間休息，並注意預防有人從堆放的作物堆中突然橫穿公路，通過後還應停車檢查車油、排氣管上是否纏有農作物。
在高溫天氣行車時，最要切記的是要保持睡眠的充足，因爲再高溫天氣下，人很容易犯困。一犯困就是事故發生的時候，因此切記疲勞駕駛。
溫馨提示：長時間駕駛車輛前，要保證充足的睡眠、不從事勞動強度大的工作、身體健康、心情愉快等。同時，在高速公路行駛時，工作時間應當根據自身情況酌量增減。
