2017年棗莊會考體育評分標準

會考體育也促進推動了我國體育教學改革,是提高體育課堂教學的有效措施。下面是本站小編整理的2017年棗莊會考體育評分標準,歡迎閱讀借鑑!

2017年棗莊會考體育評分標準

  棗莊2017年會考體育評分標準

1.800米、1000米跑:

場地要求:400米、300米、200米田徑場跑道,地質不限。也可使用其他不規則場地,但必須丈量準確,地面平坦。秒錶若干塊,使用前需要校正。

考試方法:受試者至少兩人一組,站立式起跑,每人限跑一次,當聽到口令或哨音後開始起跑,同時開表計時,考試者的軀幹部到達終點線垂直面時停表。以分、秒爲單位記錄成績,不計小數。如跌跤或其他因素而未跑到終點的以實際成績計分。

注意事項:考生穿運動鞋或平底布鞋,赤足亦可;但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。發現有搶跑者,要當即召回重跑。

2.實心球:

在長度30米以上的平整場地進行,地質不限,場地一端划起擲線。考試用實心球若干,球重爲2千克。兩腳前後或左右開立,身體面對投擲方向,雙手舉球至頭上方稍後仰,原地用力連貫把球投向前方,球在出手前雙腳不得移動,不能踩線。每名考生連續擲兩次,以最遠一次計分。如兩次均犯規,補投一次作爲最終成績。如遇風天,應順風擲。

3.立定跳遠:

在沙坑或土質鬆軟的平地上進行,考試者兩腳自然分開站立,兩腳原地同時起跳,不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線後緣至最近着地點後垂直距離。每名考生連續跳兩次,以最遠一次計分。如兩次均犯規,補跳一次作爲最終成績。如遇風天,應順風跳。

4.跳繩:

在平整、乾淨的場地進行。動作規格爲正搖雙腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(一週圈),計爲一次。開始信號發出後方可開始跳繩,跳繩時絆腳(無論繩停在身後或身前),該次不計數外,可繼續進行,結束信號發出時立即停止。測試員報數並記錄考生在1分鐘內的跳繩次數。考生在成績播報後可以申請第二次測試,以最好成績爲準。

5.籃球運球:

在木質、塑膠或者水泥場地進行。場地長20米,寬7米,考試所用籃球爲國家標準籃球。考生聽到出發口令後,按規定線路單手運球依次過杆,受試者與球均返回起終點線時停表。每名考生連續運球兩次,記錄其中成績最好一次。以秒爲單位記錄測試成績,精確到小數點後1位,小數點後第2位數按非零進1原則進位。

  棗莊會考體育工作要求

(一)要提高認識,統一思想,高度重視體育考試工作,實行“一把手”工程。各單位要認真制定本考區、本學校的具體實施方案和細則,各初中學校要做好對考生的考風、考紀、組織紀律、安全等方面的教育,認真組織學習考試標準,正確引導學生妥善處理好考試與平時鍛鍊的關係。各招生學校,要在市和區(市)教育局的統一領導下,成立由校長任組長,分管校長、教務處、藝體處、班主任參加的體育考試工作組。有條件的考區、學校要採用電子智能儀器進行考試,要提前對國中學校體育教師進行技術培訓,加強對考生的教育與指導,使考生充分了解、掌握體育考試的方法、規則和要求,熟悉瞭解電子智能儀器考試的技術要點。

(二)要加強體育考試工作管理,按照市教育局部署的時間、內容組織體育考試工作。認真做好各項準備工作,要把關心學生健康放在第一位,按規定參加國中的常規體格檢查,對不能參加劇烈體育運動特別是患心血管、呼吸系統疾病的'學生,堅決實行免考制度。加強考生的安全教育及防範措施,制定“應急預案”防止責任事故的發生,在體育考試期間,各學校必須要由校級領導帶隊組織考生集體到考場參加考試。嚴禁使用車況不良及三無(無牌照、無營業證、無駕駛證)車輛。車輛使用過程中,要做到不超員、不超速、不酒後駕駛、不疲勞駕駛。帶隊老師要與學生同車往返。各考場要加強醫療救護措施,至少配備兩名專業醫護人員(內科、外科)和救護車,消除一切安全隱患,防止安全事故的發生,保證考試工作的順利進行。

(三)要加強對考務人員的管理。要選派政治素質高、工作能力強、作風正派的人員參加考試工作。考試前必須對考務人員進行紀律教育和技術培訓,持證上崗,嚴肅考場紀律,確保考試工作陽光、公平、規範、平穩實施。

(四)要實施陽光工程。實行全員監督和公示制度,增強透明度,健全社會監督機制。各考點要在醒目位置設立考風考紀接待處、公示欄和舉報箱,自覺接受家長、羣衆諮詢和社會監督。

要成立由人大代表、政協委員、行風監督員、家長代表組成的考務監督組,對考試過程進行全程監督,並向社會公佈體育考試監督舉報電話,接受學生、家長和社會對體育考試工作的監督,確保體育考試陽光、透明。

  在短時間提高會考體育成績的方法

着重技術練習。籃球與實心球,包括引體向上在考前的訓練極爲重要。剛剛咱們提到籃球與實心球的技巧性很強。比如籃球訓練一週可以提高2-3秒(根據自身的基礎狀態不同有變化),實心球在10天會有2-3米的提高。

狠抓體能訓練。體能訓練就是要針對投擲實心球時所用到的下肢力量(股四頭肌、腓腸肌、臀大肌)、腰腹力量(腹直肌、前鋸肌)、背部力量(背闊肌、斜方肌)、上肢力量(肩帶力量、肱三頭肌)等主要大肌肉羣的訓練,引體向上的上肢力量、腹背力量;仰臥起坐的腹肌力量;1000/800米的耐力速度練習。都要有系統性有規劃性的進行。

依靠學校的體育課有一部分孩子考試滿分是沒有問題的,但大多數都不行。道理很簡單,每一個體育動作的學習都要經過不斷的重複,同時要有一定的方法指導,學校體育課很少能做不到區別對待與單獨指導。北京市體育課一直在嘗試着體育改革,因爲現在的體育課只有40分鐘,對於一線體育老師來講,忙於體育課組織,顧不上技術教學,只有少部分的學生能夠在體育課上學習到一些動作方法。所以,小隊伍的教學訓練就凸顯出它的優勢,可以在技術上反覆練習,在運動負荷上根據學員具體情況做到區別對待。建議孩子參加項目興趣班或者有針對性的項目訓練。