教學目標：通過教學使學生：
1．看到自己的進步，發現自己的長處。
2．理解自信心與實力之間的關係。
3．告訴學生個人自信與民族自信的關係。
教學重點：掌握樹立和增強自信的三種基本方法。
教學難點：理解個人自信與民族自信的關係。
教學過程：
情境設問導入新框題教學：
組織學生閱讀教材第27頁“盲人的自信”
一個盲人整天爲自己看不見而煩惱，於是他到處求醫，想治好自己的眼睛。後來有一位郎中（醫生）告訴他，你從現在開始彈琴，等你彈斷1000根琴絃以後你的眼睛自然就好了。瞎子信以爲真，從此開始練琴。他的生活每天都在琴聲的陪伴下愉快地度過了，後來他迷上了彈琴，感到自己的生活充實了許多，人也變得樂觀起來了，也不再想到自己還是不是瞎子。等到1000根弦都彈斷了，他的眼睛並沒有亮起來，可他卻不再求醫治病了，因爲他已經意識到自己有很多閃光點和潛力完全可以彌補自身的不足，使自己的生活更加充實，使自己的人生更加樂觀和愉快。
這個盲人爲什麼能用自己的琴聲唱響自信之歌呢？他後來爲什麼不在四處求醫？
盲人從最開始的到處求醫想治好自己的缺陷，到後來看到自己的進步，發現自己的長處，意識到自己有很多閃光點和潛力完全可以彌補身體上的不足，使自己的生活更加充實，使自己的人生更加樂觀和愉快。他對自己的生活充滿了信心，最終獲得自信。
同學們，你對你自己有信心嗎？我們又該如何唱響自己的自信之歌呢？這就是我們第三框題“唱響自信之歌”將要學習和探究的內容。
一、 看到進步與長處（板書）
1、他們爲什麼能獲得成功？
卓別林是世界著名的喜劇表演大師，但在卓別林剛開始拍電影的時候，那些電影導演都堅持要卓別林去學當時非常有名的一個德國喜劇演員，可是卓別林直到創造出一套自己的表演方法之後，纔開始成名。
鮑勃·霍伯也有相同的經驗。他多年來一直在演歌舞片，結果毫無成績，一直到他發現自己有說笑話的本事之後，才成名起來。
威爾·羅吉斯在一個雜耍團裏，不說話光表演拋繩技術，幹了好多年，最後才發現自己在講幽默笑話上有特殊的天分，才能夠成名。
著名數學家陳景潤，語言表達能力差，教書吃力，不合格。但他發現自己長於科研，於是增添了自信心，致力於數學的研究，後來終於成爲著名的數學家。
他們的成功是因爲他們發現了自己的優點和長處。發現自己的長處和優點是我們樹立自信的基礎。那麼，你發現自己的優點和長處了嗎？
2、我們應該怎樣尋找自己的優點和長處？
發現自己的長處和優點是我們樹立自信的基礎。但是在不同的環境中，我們的優點和長處顯露的機會並很不均等，甚至根本就可能還沒有顯露出來。比如，學習上的佼佼者，未必是體育賽場上的高手，而文體活動的佼佼者，不一定都有很好的文化成績。因此，我們在評價自己的時候，可以採取場景換位的方法，尋找“立體”的我，這樣，我們就會可能會意外地發現自己原來也有許多許多的優點和長處。我們的自信也就在不斷髮現中增強了。3、學生活動：找一找自己和同學的優點與長處，談感受（也可以搞一搞調查問卷;*我給你的印象是什麼?*我有什麼進步與成績?*我還需要努方的方面是什麼?教材第28頁）
①以小組爲單位 ，每組指定一名同學作爲找優點的對象
②自己找自己的優點與小組其他成員給其找優點，同時進行找小組其他成員的優點
③教師提示：“優點”不光是指學習好，體育好、唱歌好、人緣好、模仿能力強、做飯好等同樣都是優點。
④先由自己陳述自己所找到的自己優點，然後由小組其他成員陳述他們找到的該同學的優點。
⑤當學生說出自己的優點後，教師示意學生掌聲鼓勵。（目的：激發學生的自豪感，增強自信心。）
3、學生活動：今天你有一點點進步嗎？（教材第27頁）（要求每一個學生都努力尋找自己的進步和成績：我們的進步不僅表現在成績方面。還表現在其他方面。可以說是時時、處處、事事都可以表現出來。）
4、我們應該怎樣看待自己的點滴進步？
有自信纔能有成績，有成績就會更自信。成績與進步並不僅僅是指獎盃與鮮花，只要今天比昨天做得好一點，這也是成績，因爲我們畢竟有了新的進步了。在生活中，只要我們稍加留意就能感覺到，我們每天都在進步。別看事情小，進步小，但它們都是我們成長的足跡。我們應該爲此感到高興。因爲這些小事情、小進步、小成績意味着我們有了成功的可能，（不積跬步，無以致千里，不積細流，無以成江海嘛!）這點滴進步都印記着我們克服惰性、抵制誘惑、戰勝自己的業績。所以，我們要學會欣賞自己點點滴滴的進步與成績，不斷爲自己喝彩。這樣，我們就會油然而生一種肯定自己、欣賞自己的感覺，從而對自己充滿信心，迎接挑戰。等有朝一日，你站在成功的巔峯迴首攀登之路時會發現：千里之行，始於足下，誰敢說萬里長征中的哪一步不重要呢?
教師歸納分析：我們每個人都有自己的優點和長處，我們每天都在不斷的進步，也許我們不能創造出豐功偉績，但是隻要我們有信心，我們一樣可以不斷進步，不斷完善自己，使自己更有自信。
二、增強信心與實力（板書）
1、 一位女歌唱家成名的啓示：（也可組織學生閱讀教材第29頁上面虛框裏面的故事“跨欄冠軍與推銷員”）
有一個電車車長的女兒名叫凱絲·達莉，想要成爲一位歌唱家，可是她的臉長得並不好看。她的嘴很大，牙齒很暴，每一次公開演唱的時候，她一直想把上嘴脣拉下來蓋住她的牙齒。她想要表演得“很美”，結果呢？她使自己大出洋相，註定了失敗的命運。 可是，聽這個女孩子唱過歌的有一個人，卻認爲她很有天分。他很直率地說，“我一直在看你的表演，我知道你想掩藏的是什麼，你覺得你的牙長得很難看。”這個女孩子非常地窘，可是那個男人繼續說道：“難道說長了暴牙就罪大惡極嗎？不要想去遮掩，張開你的嘴，觀衆看到你不在乎自己的牙齒的話，他們就會更喜歡你的。再說，那些你想遮起來的牙齒，說不定還會帶給你好運呢。” 凱絲·達莉接受了他的忠告，沒有再去注意牙齒。從那時候開始，她只想到她的觀衆，她張大嘴巴，熱情而奔放地唱着，她最終成爲電影界和廣播界的一流紅星。
學生討論，教師分析歸納：就像這位歌唱家和跨欄冠軍一樣，我們每個人都有自己的缺陷和煩惱，但重要的是我們要對自己有信心。當然，信心要建立在實力的基礎上。實力的增強將有助於我們提高自信。我們在學習和生活中，也應該不斷努力提高自己的實力，只有自己的實力提高了，我們才能更加自信地克服各種困難。
2、 我們應該怎樣看待奮鬥歷程中的失敗與錯誤？怎樣才能增強自己的信心與實力？
只有相信自己能行，才能敢於大膽嘗試，勇於接受挑戰。我們要在回憶過去成功的經歷中體驗信心。同時，更要努力多做並努力爭取把事情做成，從中受到更多的鼓舞。但在嘗試與挑戰中，不可避免地會遇到失敗和錯誤。
失敗並不意味着你一事無成——失敗表明你獲得了經驗
失敗並不意味着你比別人差——失敗表明還有缺點
失敗並不意味着你浪費了時間——失敗表明有理由重新開始
失敗並不意味着你必須放棄——失敗表明還要繼續努力
失敗並不意味着你永遠無法成功——失敗表明還需要一些時間
正如課本上那個跨欄冠軍後來“摔斷了腿”一樣。但關鍵是我們應如何面對失敗和困難，跨欄冠軍“摔斷了腿”以後，在養傷期間的反思，使他再次獲得了自信和勇氣，能夠滿懷信心和勇氣去開展“銷售”業務，從而成爲了一個一流的推銷員。他沒把暫時的困難與失敗想得太重，而是積極調整心態，充分自信，把全部注意力集中到完成任務上，才贏得了勝利。從那個跨欄冠軍以及古今中外一切成功人士的奮鬥中，我們不難發現，自信永遠是準確的自我定位和客觀的自我評價，永遠是—種科學的進取精神和冷靜的態度，永遠是遇到困難不低頭巨大精神力量，是我們人生道路上的最寶貴的財富。那麼，他們的成功是不是隻有自信就夠了呢，還什麼對成功也是非常重要的呢?
三、做自信的中國人（板書）
同學們，我們中華民族自古以來就是自強不息，不斷進取的偉大民族。作爲跨世紀的新一代，要唱響自信之歌，開拓進取，勇於創新，主動擔負起振興中華的歷史使命。
1、 閱讀P29頁上童第周的材料及下面的故事，思考：爲什麼童第周對同室留學生的話很生氣？在他身上體現了作爲一箇中國人的哪些寶貴品質？你認爲他成功的動力是什麼？
1）童第周對同室留學生的話很生氣是因爲同室留學生的話嚴重的傷害了童第周的強烈的民族自信心和民族自尊心。
2）童第周之所以成爲一個世界著名的生物學家，很大的原因與他強烈的民族自信心和民族自尊心有關。他在國外留學時，被人看不起。可他沒有灰心喪氣，心中只有一個目標，一定要爲自己爭氣，要爲祖國爭氣，做一個自信的中國人，結果完成了讓世人震驚的青蛙卵剝離手術。
1999年2月，中國留美學生王淵，以其出色的才華，贏得當年美國的“總統學者獎”。但是，領取這個獎項必須擁有美國國籍，王淵毅然放棄領獎。她說：在任何情況下，我不會放棄中國國籍。
侯加昌，是世界著名羽毛球運動員，印度尼西亞華僑。他從小熱愛祖國，立志要回國打球，爲國爭光。有一次，中國隊輸給了印尼隊，他內心非常難受。他暗暗地想：“我是中國人，我一定要回祖國去。從此，他刻苦練球，技藝有了飛速發展。在離中學畢業前兩個月，他連畢業證書都不要，毅然回到祖國。他說：“我一生只想辦成一件事：代表中國隊打敗世界最強手。”1960年回國後，他果然戰績累累，實現了爲國爭光的夙願。
同學們，你認爲他們成功的動力是什麼？他們獲得成功的動力來自於他們擁有強烈的民族自信心和民族自尊心。
2、“香港的迴歸”、“神舟五號”載人航天飛船發射成功，你當時的心理感受是什麼？我們應該怎樣在日常生活中表現出中國人的自信呢?
“香港的迴歸”、“神舟五號”載人航天飛船發射成功，我們都爲此而感到無比的尊嚴和快樂，爲我們中國的繁榮強盛而感到驕傲和自豪。這說明我們都擁有強烈的'民族自信心和民族自尊心。
我們個人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基礎之上的，只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起，我們的自尊自信才能更加強烈。那麼，我們應該怎樣在日常生活中表現出中國人的自信呢?
請先看一段材料：我國青年提琴製作大師鄭荃，在素有“提琴製作王國’’之稱的意大利榮獲小提琴製作金獎。在國外進修的四年期間，他曾多次參加國際提琴製作比賽並獲獎，但他一直沒忘記自己代表的是中國。在一次國際比賽中，大會組織者在鄭荃的作品±標着“鄭荃·意大利”字樣，
鄭荃發現後立即找到組織者，要求將“意大利”改爲“中國”。誰知第二天，展品仍未更改。鄭荃急了，他指着會場外飄揚的五星紅旗對主辦人說：“我雖然一個人參賽，但我代表中華人民共和國。如果你不改正，我就立即退出比賽。”大會主辦人員只好照辦了。鄭荃這種行爲說明了什麼?
鄭荃這種行爲說明了他很愛國，他用自己的行動維護了祖國的尊嚴。每一箇中國人都是中國人的形象代表，我們每一箇中國人都應該用自己的行動維護祖國的榮譽和民族的尊嚴。隨着國家日益興旺發達，我們每一箇中國人，都能在國際舞臺上感受到前所未有的自尊與自信。隨着與各國交往的日益頻繁，我們更需要與各國人民平等相待。每個中國人都代表着中國的形象，民族自信和每個人密切相關。在與外國人的交往中，我們每個人都應該做到自尊、自信、自愛，不做有損國格、人格的事，不卑不亢，落落大方，做一個自信的中國人。
教師總結：自信之歌，迴盪在個人成長的努力之中。我們只有把我們個人的命運與祖國的發展結合在一起，我們的自信纔有堅如磐石的根基。一個人如果沒有民族自信心，他的自信也就沒有意義和價值。一個有強烈民族自尊心的人，必定會時時、處處自覺展示中國人的氣度和風采，不會做出有損國格的事情。同學們，讓我們用自尊自信打開我們塵封的心靈，讓我們用自尊自信照亮我們前進的旅程，讓我們揚起自尊自信的風帆，駛向成功的彼岸吧！
課外活動：
1、佈置作業： “在人生的戰場上，並不總是強壯的人取勝。但最終取勝的人，一定是那些認爲自己能勝的人”。你同意這種說法嗎?爲什麼?(以書面形式交)
2、課外閱讀與思考：少年獅子迪奧成長的故事：
有一頭母獅子，讀了許多書，覺得自己的孩子迪奧完全可以被培養成爲一頭完美的獅子了。幾年後，少年獅子迪奧發現，雖然獸類都認爲獅子是草原之王，但獅子有個明顯的弱點，就是在中長跑項目中的耐力要比羚羊弱。很多時候，正是因爲這個弱點，羚羊從嘴邊溜掉了。通過查詢文獻和實驗研究，它弄明白了，羚羊耐力好的原因是它們的食物。於是，它瞞着母獅子，偷偷地吃草。可是，一週後，迪奧被母親送到醫院。迪奧在恢復了體力後，堅持要繼續吃草，它說再給它幾天時間，效果就出來了，它會成爲真正的草原之王。幾經勸說無效，母獅子帶小獅子定期去見心理醫生。心理醫生首先幫迪奧認識到它的錯誤觀念，那就是獅子沒有缺點纔是真正的草原之王。而正確的觀念是，不管有沒有缺點，獅子從來就是草原之王。成爲蘋原之王，不是因爲它沒有缺點，而是因爲它的優點突出。它是靠突出的觀察力、優異的爆發力、鋒利的牙齒和精準的撲跳動作，而不是靠完莢才稱霸草原的。
沒有缺點的獅子是不存在的。迪奧可能成爲最優秀的獅子，但一定不是完美的獅子。迪奧現在開始努力正確對待自己的缺點和優點，這纔是真正的自信心的體現。心理醫生給它安排了行爲治療的作業：
1）自己的優點和缺點都寫在紙上，貼在牆上。迪奧寫了很多：
我的優點：爆發力強……
我的缺點：耐力差……
2）每天對着鏡子說：雖然我……(缺點)，但我仍是草原之王，因爲我有……(優點)。
3）每週記錄自己捕捉到的羚羊數，而不是從嘴邊溜掉的舜羊數，並把捕捉記錄與同伴和家人分享。
4）在捕獵失敗時，告訴自己，我的耐力的確比不上羚羊，但我要發揮我的優勢，下次捕食時，靠得更近些再動手，並且一定要選好順風的位置。
獅子迪奧，爲了能夠成爲草原之王，迪奧每週記錄自己捕捉到的羚羊數，並能及時總結教訓，
迪奧一次次捕捉的羚羊數不斷激勵它更加努力，它的能力也會隨之增長。這樣，它就會越來越自信。
思考：按照這樣的訓練，迪奧能成爲“草原之王”嗎?爲什麼呢?能，因爲它既看到了自己的優點，又看到了自己的缺點，能夠正確地評價自己，做到揚長避短；它發揮了自己的優勢即優點，看到了自己的長處和進步：迪奧通過看到自己的長處和進步逐步樹立起了自信，它一定能成功。
3、 師生討論：
2004年8月19日晚23：35分張軍、高凌在第28屆雅典奧運會羽毛球混合雙打中獲得冠軍，對手是英國的一對選手。第一局二人15：1狂勝英國隊；第二局英國選手針對張軍、高凌的打法進行調整，結果中國隊12：15負於英國隊；第三局，張軍、高凌二人再次調整戰術，平衡心態，憑藉精湛的球技，優秀的心理素質以15：12獲勝。張軍、高凌在賽後對記者說：“當打第三局時，壓力確實很大，但我們及時調整好心態，我們一定要堅持下去，爲祖國贏得這枚金牌，我們一定能行。”
師：在第二局結束後，張軍、高凌做了哪些準備? ·
生：再次調整戰術，平衡心態。
師：在第三局壓力很大的情況下，是什麼力量支撐着他們去爭取勝利?
生：自信，他們相信自己一定能行。
師：只有相信自己能行，才能敢於大膽嘗試，勇於接受挑戰。要在回憶過去成功的經歷中體驗信心。同時，更要努力多做並把事情做成，從中受到更多的鼓舞。但在嘗試與挑戰中，不可避免地會遇到失敗和錯誤，正如張軍和高凌在第二局中輸掉一樣。但關鍵是我們應如何面對失敗和困難，張軍和高凌正是不把暫時的困難與失敗想得太重，而是積極調整心態，充分自信，把全部注意力集中到完成任務上，才贏得了勝利。從張軍、高凌以及古今中外一切成功人士的奮鬥中，我們不難)現，自信永遠是準確的自我定位和客觀的自我評價，永遠是—種科學的進取精神和冷靜的態度，永遠是遇到困難不低頭巨大精神力量，是我們人生道路上的最寶貴的財富。那麼，張軍、高凌的成功是不是隻有自信就夠了呢，還什麼對成功也是非常重要的呢?
生：實力。
師：對，沒有實力的自信，沒有任何力量。假如張軍、高拐的確技不如人，再怎麼自信也不可能贏得冠軍。因此，要成一個自信的人還必須迅速增強自己的實力。因爲實力纔是支撐信心最重要的槓桿。正如前國家男足主教練米盧所說：態度決定一切，實力決定一切。
師：我們從張軍、高凌取勝中，除了看到自信與實力之外，還看到了什麼更可貴的東西呢?
生：還有他們的愛國心，他們靠自己不懈的努力及精湛水技藝，贏得了金牌，爲祖國爭了光。
師：對，個人自信是建立在民族自信心的基礎之上的，只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起，我們的自信才能更加強烈。
4、“未來中華英才大聚會”演講比賽。
