我們在職場中都希望自己能夠有好的職位，能夠得到提拔重用，得到老闆的賞識，怎麼調整職場升遷的心態呢?今天小編分享的是在職場升遷中調整自己心態的方法，希望能幫到大家。
1、首先要有奮鬥目標。做爲一個職場人，要對自己的職業有個總體的規劃，大概要努力到一個什麼程度，有一個什麼的職位，什麼樣的職位更適合自己都要提前有個考慮。如果沒有目標，在那裏混日子，那麼你的職場生涯也沒有什麼意義可言。
2、要圍繞目標做努力。確定目標之後，就要分步努力了，比如，你想做到銷售主管，那前幾年你要做到什麼樣的業績，後幾年你要達到什麼樣的水平，都要有個初步的規劃，然後就這個規劃，開始你的營銷之路。
3、要處理好和上司和下屬的關係。並不是每個業績好的職員都能夠得到提拔，有的人業績很好，就是因爲關係沒有處理好而得不到提拔重用。所以，平時就要寬容的對待每個人，能夠幫助別人的地方一定要多幫人，到時候大家也會幫你。
4、要根據實際靈活的做出調整。比如你的目標是營銷總監，但是後來發現自己在生產方面很有特長，就要及時的做出調整，並且儘量調到自己喜歡的，能夠發揮特長的部門去工作。同時爲了增長見識，你也可以要求多部門學習實踐。
5、調整心態相信自己。計劃不如變化快，職場中的提拔重用也受很多因素影響，要放平心態，有目標，但不因爲目標一時間沒有實現，就自暴自棄。要記住，是金子總會發光的，一次兩次失敗，或者得不到賞識是正常的，要相信自己，堅持努力，總有成功的一天。
職場想晉升需具備的心態1. 自動自發的積極心態
修煉自動自發的積極心態，將讓我們提高積極正面思考的能力，用一種積極主動的心態擔負起人生的使命、職業的責任和企業的重託。
自動自發的積極心態會激發我們積極成長的動力，燃起我們追求卓越的慾望，提振我們主動進取的野心。這種強大的內驅力猶如熊熊燃燒的火把，驅動你思考人生方向，激勵你制定職業目標，鞭策你持續付諸行動。
自動自發的積極心態會給我們建立起適當而又堅定的自信，這種自信又會帶給我們一連串的積極思考，從此，那些消極與自卑、沮喪與萎靡、抱怨與藉口將不復存在，在全力以赴、樂觀向上的努力之中，職業成功的大門正在向我們緩緩打開。
2. 永不放棄的執著心態
修煉永不放棄的執著心態，將磨練我們應對人生與職業坎坷的耐挫力與意志力，讓我們對生命的領悟更加客觀、清醒與理智，讓我們知道“不經歷風雨怎麼能見彩虹”的人生常識。
永不放棄的執著心態，會讓我們更加堅定“做最好的自己”的職業信念，更加強化必勝的信心，面對平凡的崗位不再鬱鬱寡歡，面對枯燥的工作不再索然無味，面對重複的技能不再無精打采，而是用一種高純度地堅持、永不放棄的精神化平凡爲精彩，化簡單爲精緻，化腐朽爲神奇。
永不放棄的執著心態猶如春風化雨讓我們淡定從容，從此，那些心浮氣躁、心神不定、淺嘗輒止、好高騖遠等消極心態將與我們無緣，在經得起誘惑、耐得住寂寞、扛得住挫折的磨練之中，我們因精彩而出色，因出色而成功。
3. 捨我其誰的擔當心態
修煉捨我其誰的擔當心態，將讓我們挺起生命的脊樑和臂膀，義不容辭擔當其對自己、對家庭、對企業、對社會的責任，讓我們深深地懂得：人生不是一次無所謂的旅途，而是要在自我實現的過程中服務他人、貢獻社會。
捨我其誰的擔當心態，會讓我們在平淡的工作中感受到沉甸甸的責任，在面臨挑戰和危難的情況下，能夠挺身而出，既便是犧牲自己的利益也義無反顧，這種磨練培養了我們處變不驚的技能，更增強了我們成大事創大業的`職業素養。
捨我其誰的擔當心態，雖然沒有“風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復返”的悲壯情懷，但它卻能激發我們突破自我設限的牢籠，從此，那些退縮逃避、不負責任、斤斤計較、怯懦觀望等消極心態將會遁形得無影無蹤，我們將在解決問題中增長才幹，在攻堅克難中獲得成長，在迎接挑戰中把“不可能”變成“可能”，在急難險重的任務中茁壯成長、脫穎而出。
4. 互利多贏的主人翁心態
修煉互利多贏主人翁心態，讓我們從一種新的視角來審視自己與企業、自己與團隊、自己的現在與未來的關係，爲我們的愛崗敬業打下更爲牢固的心理基礎，這就是：把自己的職業融入到企業的事業之中，與企業建立起互利共贏的戰略性合作伙伴關係。
互利多贏的主人翁心態，會讓我們以自由、平等、互利的職業活動與企業形成健康良性的互動，在這種積極互動中，我們不僅爲企業創造了卓越的績效，爲自己換來了豐厚的薪酬、福利與晉升，更換來了我們自身職業知識的豐富、職業技能的提高、職業資本的保值與增值。
互利多贏的主人翁心態，讓我們徹底告別那種可憐的“受害者”的“打工心態”，從此，那些“當一天和尚撞一天鐘”甚至不撞鐘的消極無爲的心態，將沒有立足之地，而“我的人生我做主、我的成長我做主、我的工作我做主、我的薪酬我做主”的“四主”職業人生，在金藍領時代將大放異彩。
5. 快樂工作的陽光心態
修煉快樂工作的陽光心態，會讓我們審視並思考一個眼下十分熱點的話題：鬱悶、無奈並工作着?還是快樂並工作着?快樂工作的祕密有兩條：第一發現使你快樂的東西增加它，第二發現使你不快樂的東西減少它。
快樂工作的陽光心態讓我們總是發現美好，並在自我調節的過程中，製造快樂，發酵快樂，傳播快樂。境由心造，相由心生，天堂地獄由心造。擁有陽光心態，我們會在當下的工作中找到快樂，在當下的投入中體驗快樂，在當下的生活中享受快樂。
快樂工作的陽光心態，並不是說我們從此就沒有了煩惱、痛苦和沮喪的消極情緒，而是積極溫暖的陽光心態會真的像陽光一樣，讓那些陰暗潮溼甚至發黴的心情“曬曬幹”，讓我們發現工作與生活的意義，重新燃起熱愛生活與工作的熱情和激情，從而枯燥的工作也顯得趣味無窮，平凡的崗位也變得熠熠生輝，我們也會成爲一個名副其實的快樂工作者。
6. 和諧奉獻的感恩心態
修煉和諧奉獻的感恩心態，會讓我們體會到人與人之間那種脣齒相依的親密關係，體會到我們擁有的一切既有自己的努力，更有他人的付出，我們不能對自己得到的無動於衷，而應該懷着一顆感恩的心爲這個社會添一些溫暖、添一些和諧。
和諧奉獻的感恩心態，讓我們從封閉的“小我”走向開放包容、合作共贏的“大我”。對國家和社會的感恩給我們增添了自強不息的力量，對父母、配偶的感恩給我們增加了經營幸福家庭的責任，對企業的感恩讓我們兢兢業業、忠於職守，成長自我，貢獻企業。
和諧奉獻的感恩心態，讓我們珍惜擁有、懂得滿足，在感恩中遠離冷漠麻木、自私自利、消極遁世的不良心理態度，用一顆真誠的愛心擁抱世界，擁抱幸福。
職場改善提升自己的技巧1)設定目標。你需要在生活中設定目標以實現自我提升。否則，你便會在自己的安樂窩中停滯不前。
儘管你知道改變將會讓你在多方面受益，缺乏目標的你還是不願意去改變自己的處境。
2)自律。如果你想在生活中積極向上，這是十分重要的一點。每個成功者都是高度自律的人。
如果你懶惰又沒有強有力的一面，你很可能就要過着平庸的生活了。
3)積極態度。積極的態度能激發出你最好的一面。它會抵制你偶爾出現的消極的自我暗示。同時傷感以及其他負面情緒也會在你生活中逐步消失。
4)感恩的心。每當你經歷美好的事情，就表達你的感激之情。這會爲你帶來更多更美好的事物。感激可以創造奇蹟。你也可以開始一段感激之旅——每天花五分鐘時間寫下你感激。
5)鍛鍊。每天的鍛鍊可以緩解壓力，強身壯體，也能改善自我感覺。
6)深思熟慮。認真思考會理清你的思路，消除負面思想並把你的幸福感提高到新的層面。這將會改善你的生活。
7)發揮自己的價值。當你開始想要發揮自身作用時，你會發現你在不斷提升自我。如果你誠心誠意地付諸行動，人們也會好好犒賞你並衷心感謝你。
8)把握自己的思想。如果你想掌控自己的生活，很重要的一天是掌控自己的思想。不要讓大腦的思想陷入混亂之中。管理他們——去粗取精，揚長避短。這會爲你的自我提升奠定堅實的基礎。
9)深化你的知識體系。堅持每天至少花30分鐘(1小時更佳)學習感興趣的學科。這將增強你的自信心，同時提高智力。
10)有條不紊。嘗試提前做日計劃，你將能避免浪費時間，並把精力集中在重要的事情上。
