導語：職場同事之間關係的處理作爲職場人際溝通的一部分，是工作中同事之間時刻注意的，也是公司管理中最爲棘手的一部分。松下幸之助有句名言：“企業管理過去是溝通，現在是溝通，未來還是溝通。”管理者的真正工作就是溝通。不管到了什麼時候，企業管理都離不開溝通。職場同事溝通是同事之間思想、認識、感情等的傳遞過程，從而達成一種認識的聚焦。想在職場獲得不斷的提升和成功，想在職場中讓所有人認可，做好與同事之間的順暢溝通第一步就是自我的正確認識。下面小編將向大家分享如何提高人際溝通能力的相關技巧。希望對大家他有所幫助。
1.樂觀的心態
同事之間由於工作關係而走到了一起，就要有集體意識，
第一.幫助同事要有誠心，表現能力不溫不火
很多人認爲工作一定要突出自己的能力，只有這樣才能坐穩自己的位置，因此，工作處處爭強好勝，把自己的能耐表現出來。但他們沒有想到“欲速則不達”、過猶不及，處處鋒芒畢露只能引起同事的反感。
第二.多做事，少計較
辦公室的氣氛和人際關係狀況取決於很多因素，有時同事之間不說話，可能是因爲工作太緊張，要思考自己的問題，也可能是他們累了想喘口氣，不一定是在生氣。有的人喜歡安靜，不愛大聲說笑。大部分人都喜歡開朗的人，而不歡迎敏感多疑的同事。
第三.剋制妒忌心
剋制妒忌，將之轉化爲自己進步的動力。當看到同事的成就而心生嫉妒時，不妨多想想同事在取得成功過程中所付出的心血和艱辛勞動，再和自己的努力對比，這樣就會心平氣和，把消極的嫉妒轉化爲佩服和自己上進的動力。
2.熱情飽滿的精神狀態
熱情是與人生觀，價值觀有關聯的，是一個人態度、興趣的表現。與激情相比，熱情更平穩穩定一些。激情是一種強烈的情感表現形式。往往發生在強烈刺激或突如其來的變化之後。具有迅猛、激烈、難以抑制等特點。人在激情的支配下，常能調動身心的巨大潛力。
用熱情飽滿的精神狀態去迎接每一個跟你說話的人，對於周圍同事的需求，儘可能的去幫助。
3.正確的思維方式
思維方式是溝通文化與語言的橋樑。一方面,思維方式與文化密切相關,是文化心理諸特徵的集中體現,思維方式又對文化心理諸要素產生制約作用。
思想決定一個人的發展，思想的內涵不斷在意識世界中反覆的暗示自己。錯誤的思想引領人走向錯誤的人生，狹隘的觀念引人步入死衚衕，雜亂無章的思想，正是不能有效工作和學習的原因。
我們要把自私轉變爲分享，以獲得喜悅；把失敗視爲吸取教訓的`機會，以令自己更接近成功；把敵意轉爲溝通，以發揮互助合作的效果。積極的思考使人振作順遂，消極的思考令人沮喪挫敗。
4.充滿自信心
自信是對自己充分肯定時的心理態度，是戰勝困難取得成功的積極力量。
自信心是相信自己有能力實現目標的心理傾向，是推動人們進行活動的一種強大動力，也是人們完成活動的有力保證，它是一種健康的心理狀態。
有自信心的人能夠正確地實事求是地估價自己的知識、能力，能虛心接受他人的正確意見，對自己所從事的事業充滿信心。
在職場中，總覺得有人在背後責罵你？總是對什麼事情感到羞恥？找到這些使自己不自信的來源，認識它。將這些來源告訴給同事，大膽地表達出來。對別人說出來除是對自己勇氣的提高，同時也可以獲取他們的幫助，找到問題的根源。
讓別人認可你，讓他們覺得你很厲害，你的自信就會慢慢提升的，所以去展現你自己的才藝和優點。朝着自己熱情的方向前進，培養多一些愛好，多交一些良友，讓你變得自信滿滿。
5.與人爲善
友善是人際交往中必須具備的道德規範，現在的職場交往，任何一種溝通都應該以雙方的友善爲前提。
在工作中，不可避免地要和你的同事、領導，甚至下屬打交道。要想處理好這樣的關係且保證事情積極向前推進，方式多種多樣。可首要一條，你須有一顆善良的心，友善地對待他人。授人玫瑰，手有餘香。不管以後是否會有實惠的回報，但在幫助別人的這一刻，你是快樂的，這已是最好的報答。
友善待人是心平氣和的和同事探討問題，在同事遇到困難的時候伸出援助的手。
友善不是成功的唯一條件，但一定是必不可少的條件。古人說：上善若水。友善像水，雖無聲，卻滋潤萬物。但不可一味地不分青紅皁白，以爲善良可以解決一切問題，那就像不加約束的水，氾濫成災，沒有建設意義，反而會造成破壞。
6.熱誠滿心
生命中最巨大的獎勵並不是來自財富的積累，而是由熱忱帶來的精神上的滿足。
當你興致勃勃地工作，並努力使自己的老闆和顧客滿意時，你所獲得的利益就會增加。 在你的言行中加入熱忱，熱忱是一種神奇的要素，吸引具有影響力的人，同時也是成功的基石。
熱忱是就是生活本身。年輕人如果不能從每天的工作中找到樂趣，僅僅是因爲要生存纔不得不從事工作，僅僅是爲了生存纔不得不完成職責，這樣的人註定是要失敗的。
熱忱是戰勝所有困難的強大力量，它使你保持清醒，使全身所有的神經都處於興奮狀態 ，去進行你內心渴望的事；它不能容忍任何有礙於實現既定目標的干擾。
