我的拿手好戲倒立作文(通用6篇)

在平時的學習、工作或生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你知道作文怎樣寫才規範嗎?以下是小編爲大家整理的我的拿手好戲倒立作文(通用6篇),歡迎閱讀與收藏。

我的拿手好戲倒立作文(通用6篇)

  我的拿手好戲倒立作文1

放學時,太陽公公露出了燦爛的光芒,機靈的小鳥唱着歡快的歌,而我的心情就像陽光一般燦爛,因爲我學會了倒立。

健美操課上,老師大聲宣佈:“現在,我們要學習倒立。”一聽“倒立”兩個字,我就想一下子撒腿就跑,可是,現在練習開始了,也就沒辦法了,看來我只能硬着頭皮上了。

第一次,我剛剛翻上去,只聽見“撲通”一聲,我摔了下來。老師見了,說:“加油,堅持就是勝利。”我聽了,心想:我一定可以的!可沒過多久,我又撲通一下摔了下來。

我反覆地翻啊,摔啊,最後,屢戰屢敗的我開始不耐煩了。我大哼了一聲:“哼!不學了。”我大聲說。但老師勸告說:“一口吃不下大胖子,要堅持到底,一步一步來。”聽了這話,我的勁道一下子就足了,我重振旗鼓,不停地翻啊翻啊,摔啊摔啊,我終於找到了好方法,測驗時,我竟輕而易舉地倒了上去,還堅持了好久,然後又輕輕鬆鬆地下來!我終於學會倒立啦!

是的,“世上無難事,只要肯登攀。”我們做事都要堅持到底。

  我的拿手好戲倒立作文2

從出生到現在,我學會了許許多多的本領,有游泳、畫畫、做菜……但最讓我自豪的是學會倒立。

有一天,我在道館裏練習腿法時,教練對我們說:“今天我們學習倒立。”我聽後開心的不得了,心想:倒立這麼簡單,還需要學嗎?隨便一撐,不就上牆啦?

教練把我們帶到一堵牆前,示範了一遍倒立,隨後就爲我們講解了技巧。於是我便照着教練的指導,把腿往地板上一蹬,試圖把腿打到牆上。可是,老天卻不給我面子,我怎麼打都打不上去,氣得我猛地一發力,腿竟然神奇地貼上了牆。

雖說腿是成功上牆了,可怎麼下去呢?我如熱鍋上的螞蟻一樣急得直流汗。就在手臂快要撐不住的時候,突然腦中浮現了一個想法:如果我打上牆時是身體先觸牆,那我下來時就先讓身體離牆,再照着上牆的樣子把腿打下來不就得了?我真是個天才,想完立馬實踐了一遍,果然成功了!

自從經歷了這件事,倒立對我來說就是小菜一碟了。下課後,我把經過一五一十地講給了媽媽,媽媽對我豎起大拇指,我心裏可美了!因爲這可是我自己開動腦筋想出來的方法啊!

  我的拿手好戲倒立作文3

昨天,我學會了靠牆、靠門的倒立。今天星期天,我居然學會了倒立爬行了。這只不過是我的一個小“功夫”,別忘了我還有很多功夫呢!嘻嘻,但我現在只說倒立。

昨日,我在廣場看見有人在學習倒立,據說,倒立可以讓人感覺飛起來了一樣。我看後,心裏癢癢的,恨不得讓自己擁有魔法,和倒立大神換一個身份。

過了一會兒,我拿起媽媽的手機,上網搜索了倒立怎麼練:先做準備動作,先把雙手交叉握成一個拳頭,再把這個大拳頭轉幾圈,活動一下手關節,這樣第一個步驟完成。第二個就是先把手往上伸直,再摸另一邊的肩膀,再把另一隻手放在這隻手的手腕上,輕輕往一邊拉,當然第二次也是一樣的。最後第三個步驟就是做好幾個或十幾個俯臥撐。這就是我們要做的準備動作。

如果你們把這些準備動作做完,在倒立的時候,一定不要緊張,也不要猶豫,要把手往上伸直,然後把手往地上一放,再用腳用力一蹬,蹬上去,如果成功,就代表你找對了方法,如果沒有成功,那就證明你的方法錯了。現在,我就告訴你沒成功的人我的方法。我的方法是:把我全身的力量集中在這兩隻手上,這樣,手就跟沒頂東西似的撐住了你整個身體。

這就是一個倒立教程,我學會了,但是主要的是,小夥伴們,你們想學嗎?

  我的拿手好戲倒立作文4

今天的體育課上,徐老師對大家說:“下節課我們要學習一個新動作倒立,大家先自行練習。”聽了徐老師的話,同學們七嘴八舌地說着:“我不會呀。”“從來沒有倒立過”我也充滿了擔憂。這時候小田同學站了出來,得意地說:“我會,我會。”說完便雙手撐地,縱身一躍,雙腳便懸在了空中。大家看後都讚歎不已。我心裏想:“好像沒什麼難度啊!”

回到家後,我扔下書包就跑到牆邊,學着小田同學的樣子,彎腰弓背,兩手撐地,兩腳使勁往上躍,可每次躍到半空的腿就像秤砣一樣重重地砸在地上。不行啊,我找來媽媽幫忙。這次我把頭和手同時撐在地上,當我躍起兩條腿的時候,媽媽迅速抓住我的腿,把它們靠在牆上並死死地按住,我終於歪歪妞妞地倒立在牆邊,可是我一點兒也高興不起來,只感覺血液逆流,臉直髮燙,腦袋上像壓了一座大山,整個頭部飽脹得快要爆裂似的。才三四秒鐘我的手也支撐不住了,此時的我騎虎難下。眼疾手快的媽媽看出了我的囧樣,趕緊抱住我的雙腿緩緩地往下放,終於雙腳落地了,我一下子癱坐在地上,沮喪到了極點,這真是一個高難度的動作啊!媽媽說:“別折騰了,等下節課徐老師教過動作要領再練習吧!”媽媽的話一下子點醒了我,我嘴上應着,可心裏在想:“今天一定要學會。”

吃過晚飯,做好作業,我偷偷摸摸的在電腦上搜索了很多倒立的教學視頻,我對照着視頻,兩手撐地,兩腳挨着牆壁,一步一步小心翼翼地向上攀爬,同時雙手配合雙腳的速度逐漸往牆根的方向移動,依靠牆壁的支撐立起來。就這樣經過了十幾次的“摸爬滾打”,我終於掌握了平衡,那顫顫巍巍的身體變得穩穩當當,歪歪扭扭的身形變得筆直筆直,功夫不負有心人,我終於可以輕鬆的倒立了,我得意極了!

通過這件事我明白了,找到正確的方法,再堅持到底,沒有什麼事情是完不成的!

  我的拿手好戲倒立作文5

在功夫電視劇裏,我們常常能看到一些大俠在空中翻跟頭倒立......可神氣了!

我一直都很嚮往能像他們一樣有着一身好功夫,有一次,我和爸爸媽媽看完關於功夫的電影,都不由得讚歎起來,他們的身手可真厲害呀!我突然心血來潮,想試一試,我興奮的說,要不然我就先從基本的倒立開始吧,爸爸媽媽都很贊同我的想法。

我把家裏的瑜伽墊拿來鋪在地毯上,然後跑幾步手用力撐着,頭頂着毯子,腿用力一蹬,想把腳搭在牆上。別看人家做起來那麼簡單,可是自己去試真是難呀!我有時候真想放棄,但我耳邊又想起了當初的承諾,我爲了自己美好的夢想堅持着,總想盼來成功的那一天。

經過了幾天的練習,我的腳終於可以搭在牆上了,有些進步了,但是我要做的更好。

功夫不負有心人,我能倒立着做一個動作了,“我成功了!”我大喊起來。

我發現不論做什麼事情都要練倒立一樣,只要有恆心堅持不懈的'努力,就一定能成功。

  我的拿手好戲倒立作文6

下課了,我經常看我們班的許多女生會打倒立,像輕盈的踺子一上一下,讓我羨慕不已,於是我決定學習打倒立。

在星期二的一個文體活動,我向我的“老師”張熙蕾請教請教。張熙蕾告訴我:“你要用力蹬一條腿,身子打到半空中的時候擡另一條腿。”我便按照她說的做。“啪嗒——”我的第一次有點不成功,身子只打到90度左右就下來了。

我坐在地上有點沮喪,心想不練了,不會打倒立沒關係反正我還會下腰呢!這個時候,我的腦袋裏出現了兩個小人,一個人說:“沒關係,沒關係,你會的比她們多,不用練了,你不用練了。”另一個說:“堅持住,你學習那些舞蹈技巧時,也不是一波三折嗎?”這時,我想起了我練習舞蹈時的艱苦,我想不練的念頭也漸漸的消失了,繼續練的念頭又回到了我的心裏。我在心裏爲自己打氣,站起來又繼續練習。一次、二次、三次……每一次的結局都是跌倒,但是我打的高度在不斷增加。

我非常的累,想停下又沒有停下,因爲心裏有一個信念:我一定能成功!在我一次次的努力下,在一次次的練習中,一次偶然,我雙腳打到了牆壁,下來以後,我激動得跳起來,我品嚐到了成功的喜悅,真是比蜜還甜!之後的練習,我時不時會打到牆壁,我也越來越熟練,最後差不多每個都能打到了。

“在那山的那邊海的那邊有一羣藍精靈……”學校食堂吃飯的鈴聲悅耳的響起來,到吃飯時間了,我的肚子也“咕咕”的叫了一聲,我看到天空那如血的夕陽,一切的喜悅和成就感涌上心頭……

是的,無論什麼事情要想成功就要堅持,堅持就會勝利!