隨着我國居民生活水平的提高，電子血壓計已經逐漸取代了傳統的水銀血壓計成爲許多家庭的必備。下面，小編就介紹一下我國家庭最常用的臂式電子血壓計的使用方法，快來看看吧!
1、受測者取坐位或仰臥位，將衣袖上卷至腋窩或脫掉一側衣袖(初次測量需要分別測量左右上肢的血壓值，然後選取血壓值較高的那個手臂作爲今後固定測量的手臂)，然後將手臂(偏癱患者應在健側上肢進行測量)放在與心臟同一水平的高度(即坐時手臂應與第四肋骨在同一高度上，仰臥時手臂應與腋中線保持水平)並外展45度。
2、操作者將電子血壓計袖帶內的氣體排空，然後將袖帶平整地縛於受測者的上臂，袖帶不可過鬆或過緊，以免影響測量值的準確性。在纏縛袖帶時，操作者應注意將袖帶的`中部(多數電子血壓計在袖帶上都有標記)置於受測者肘窩的肱動脈處(即手臂內側、肘窩上2釐米處，用拇指按壓肱動脈可感覺到脈搏跳動)，以免降低壓力感受器的敏感度。
3、操作者開啓電子血壓計進行測量。在袖帶打氣時，操作者應注意觀察袖帶粘合口是否裂開。若粘合口裂開了，操作者應爲受測者重新纏緊袖帶進行測量。待電子血壓計顯示數值後，操作者應記錄下血壓計所顯示的血壓值。
4、在袖帶內的空氣排盡後，操作者應將袖帶從受測者的上臂取下，讓受測者休息片刻(至少1分鐘)，然後再次按照上述方法測量血壓值1～2次。最後取幾次測得血壓的平均值，該數值即爲受測者的真實血壓值。如果受測者需要確定自己是否患有高血壓，則還應在同一天的不同時間(至少3個不同的時間)、採用相同的體位、用同一血壓計測量同一手臂的血壓值，這樣才能確定自己是否患有高血壓。
注意事項：
①測量的環境應保持安靜，室溫最好保持在20℃左右。
②測量前，受測者不能飲用酒、咖啡和濃茶，要停止吸菸並排空尿液。同時，受測者還應保持精神放鬆，最好休息20～30分鐘。
③選擇質量有保證的電子血壓計。由於我國暫時還未頒佈電子血壓計的檢測標準，所以目前心血管專家比較推薦使用的電子血壓計主要是經過英國高血壓協會(BHS)和美國醫療儀器促進協會(AAMI)認證的電子血壓計。市場上常見的通過上述兩項國際權威認證的電子血壓計品牌有邁克大夫、歐姆龍等。
