雞蛋營養豐富,蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。下面小編準備了關於蒸雞蛋羹的做法,歡迎參考!
食材準備:
雞蛋3個、鹽適量、香油適量、醬油適量
蒸雞蛋羹的做法步驟:
1.將雞蛋打入容器中
2.加入適量的'溫水攪拌
3.把蛋液上面的泡沫去除,加入鹽
4.將雞蛋液入蒸鍋蒸8分鐘即可,將醬油,香油,灑在上面即可
雞蛋營養豐富,蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。下面小編準備了關於蒸雞蛋羹的做法,歡迎參考!
食材準備:
雞蛋3個、鹽適量、香油適量、醬油適量
蒸雞蛋羹的做法步驟:
1.將雞蛋打入容器中
2.加入適量的'溫水攪拌
3.把蛋液上面的泡沫去除,加入鹽
4.將雞蛋液入蒸鍋蒸8分鐘即可,將醬油,香油,灑在上面即可