高空拓展項目蜘蛛俠

蜘蛛俠是高空拓展項目之一,不僅是對個人勇氣和信心的考驗,也是對判斷力和冒險精神的考驗。讓訓練者真正去體驗並面對自己內心的恐懼,培養緊張恐懼情境下正確思維的能力。

高空拓展項目蜘蛛俠

  產品規格:

寬6米×高12米 鋼管規格:φ219 δ4 材質:Q235

  項目構造:

1、兩根立柱之間連接橫樑。

2、兩根立柱之間固定長方形鋼構框架。

3、框架內以尼龍繩結成繩網。

  操作方法:

1、一手抓握胸前繩索,一手抓握上方的網繩,一腳踏網繩,兩眼目視上方,以腳蹬手拉的合力,使身體向上攀爬,手腳交替攀越至頂部。

2、翻身越過橫槓,相反動作攀下。

  項目目的:

1、鍛鍊攀爬能力。

2、鍛鍊上肢和下肢的.協調能力。

3、鍛鍊四肢力量。

4、增強克服困難的勇氣和恆心。

  注意事項:

1、穿鬆緊適度的服裝,身上不得攜帶硬物。

2、訓練前要檢查安全設備是否完好。

3、聽從教練的指揮,不要個人單獨行動,以免發生意外 。

4、參與學員必須身體健康,無高血壓、心臟病、心腦血管疾病等。