高空天平作爲拓展項目之一，主要是參訓者兩兩一組，各自堅守自己的位置，相互蕩起，平衡第一，注意安全。蹲下時，抓住機會摘取綁在平衡木上的旗幟。
項目規格：
寬6米×高12米 鋼管規格：φ219 δ4 材質：Q235。
項目構造：
1、三根等距立柱之間連接橫樑。
2、中間立柱上以軸承固定一條鋼板，鋼板兩端懸空不固定。
3、左右立柱上有平臺可供站立。
操作方法：
1、兩名操作者分別站在平衡木的一側，相互蕩起。
2、蹲下時，抓住機會摘取綁在平衡木上的旗幟。
項目目的：
1、培養挑戰自我、平衡心理的能力。
2、培養協調能力和積極的團隊協作精神。
3、培養耐心細緻地解決問題的能力。
4、建立起相互協作、和諧的人際關係。培養在共同解決問題時團隊的成員步調的一致性。
5、鍛鍊手眼協調能力與快速的反應能力。
注意事項：
1、一定要做好安全措施，進行項目前檢查設備是否完好。
2、攀爬中的`正確姿勢，在橋上掉下時不要拉安全繩(如拉、手會被燙傷)、和背上的鋼釦繩。
3、隊員中是否有上肢及腰部受過傷的，以及心臟、血壓不好的，有嚴重恐高症的隊員不要參加此項目。
4、項目過程中，教練與隊員始終都要處於被保護狀態，安全帶必須打反扣並戴好安全帽。絲扣鎖或鋼鎖鎖緊後反半扣。鎖的開口方向向內。
