對於愛好野外宿營的朋友們來說,選擇一個好的睡袋是非常重要的,下面給大家,介紹一下關於睡袋知識。
一、 睡袋的分類
1、 按材料分棉睡袋和羽絨睡袋，棉和羽絨各自的優缺點：
。棉睡袋優點是價格便宜、在輕微受潮的情況下依然有一定的保暖作用;缺點是重、包裝體積較大、同重量情況下保暖性比羽絨睡袋差
。羽絨睡袋優點是輕、包裝體積小、保暖性好;缺點是價格較高，受潮後嚴重影響保暖性能。
2、 按形狀分爲媽咪型、信封型、混合型，各自的優缺點：
。媽咪式睡袋優點是同等溫標情況下壓縮體積小、重量輕、保暖性好;缺點是睡覺時內部空間較小，不是很舒服。
。信封式睡袋優點是內部空間較大，睡覺時比較舒服;缺點是體積大、重量大、保暖性差。
混合型實際上是媽咪式與信封式的結合，各種優缺點都介於前兩種之間。
二、 如何選擇睡袋
1、 根據自己的身材挑選睡袋：太小的睡袋會太緊，不能轉身，不舒服;太大的睡袋裏面空空的，會影響保暖性。
2、 注意睡袋的溫標：
一直以來，睡袋的挑選最主要的數據就是溫標。溫標分爲三個數據：極限溫標(即最低的溫標，使用藍色溫度條)、舒適溫標(這個溫標有些廠家也分爲高低兩個溫標，使用藍色到桔色溫度條)、最高溫標(使用紅色溫度條)。需要說明的是溫標僅僅是一個相對概念，睡袋產品沒有行業協會，沒有行業標準，國內沒有，國外也沒有，一些大的品牌商和研究機構根據實驗室試驗和野外經驗，對自己的產品標定溫標。這個溫度只具有參考意義，他會因人而異，因環境而異。通常來說，廠家給出的溫標是在比較理想的環境下、體質較好的`人測出的，在選擇購買時應該注意這一點，應保守一些。睡袋的溫標一般有三種分法：
。只標註一個溫度，通常情況下，這個溫標是此睡袋的極限溫標。如果低於這個溫度使用，可能會發生危險，而這款睡袋的實際舒適溫度是多少，因人而異。
。標註兩個溫度，通常情況下，是此睡袋的極限溫標和最高溫標(或極限溫標和舒適溫標)。最高溫標一般來說是指在此溫度下正常使用會太熱。
。標註三個溫度，即極限溫標、舒適溫標和最高溫標。
三、 睡袋的使用注意事項(即如何讓睡袋更保暖)
1、 到達營地後紮好帳蓬就把睡袋先打開，讓睡袋處於蓬鬆狀態。
2、 使用睡袋中，注意保持乾燥。
3、 配備一條質量較好的防潮墊，這一點非常重要，常野營的人都有體驗，如果寒氣從地下直達背部，那種寒冷是難以承受的。
4、 有條件的話睡前喝杯熱的流質飲料，牛奶果珍熱開水都可以，或做些簡單的熱身運動，使身體發熱。
5、 穿一套長的保暖內衣和乾淨的幹襪子會有效的增加保暖效果。
6、 當睡袋保暖程度不夠時可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上，柔軟的衣物如抓絨衣也可以塞在睡袋裏填充睡袋與人體之間的空隙。
7、 和更多的人擠用一個帳篷。
8、 在保障安全的情況下，在帳篷中點汽燈或爐子。
9、 在使用睡袋時，將帽子收緊、脖子處的隔斷收緊，在腳下覆蓋、包裹衣物，以達到更加保暖的效果。
10、 在極端的環境下(指特寒冷睡袋溫標不夠時)，可使用非常手段。在身上包報紙、塑料袋，或將睡袋再套在揹包中使用，肯定不會舒服，但可以增加保暖性。
11、 沒有帳蓬的特殊環境下使用睡袋，可挖長形地坑燒篝火，填埋後睡在這個位置上，可暖和些。
12、 還有些方法，比如把石頭燒熱後服衣服包着(當然得是棉布的衣服)放在睡袋裏當暖袋用的。我自己沒試過，不敢亂說。
四、 睡袋的維護
1、 棉睡袋可以洗滌
2、 羽絨睡袋儘量少洗
3、 平常不用時不要裝在壓縮袋裏，應取出以蓬鬆狀態保存
