網球運動常用的方法

網球和高爾夫球一起享有“貴族運動”之稱。下面小編爲您收集整理了網球運動常用的方法,希望對您有幫助!

網球運動常用的方法

  網球運動常用的方法一

1、正確站位:無論是回普通球還是接發球,都需要一個正確的站位,擊球纔有質量。接發球的話一般就在兩個底角,也可以根據對手的發球習慣調整。發球,這個根據愛好站在對角的位置,注意不能踩線。擊球時候如果對面的球過來了,球離自己較遠的'應該前一點去接,接近身體的應該要學會退後。

2、一定要在球過來落地之前先引拍,有利於發力和控制球的方向。

3、球拍的拍面略微向下,避免把球打飛。當然,熟悉了可以自由調整旋轉。

4、在底線相持中,若發現自己處於下風,不妨放小球,切削等手段,改變球速、球質。

  網球運動常用的方法二

5、若發現球的飛行高度超過肩膀,可以略微跳起,所以,引拍是否到位就非常重要。

6、打完一個球,略微回到中路,不要太過,以防回馬槍。這也要根據對手的習慣偏移。

7、學會控制方向,然後時不時改變自己的擊球線路,如連續回三個同一方向的球,對方有時很難猜到。