當今世界，社會交往日益繁密，競爭日趨激烈，許多現實話題催迫着我們立時做出回答，這就需要應變性表達。節目主持在動態語境中所作的適應性表達，其特是語境催迫下表現出的敏銳與快捷。那麼如何培養模擬主持的應變能力呢?下面小編就給大家講講這塊。
即興主持的應變是"捷才",不論語境出現什麼變化，均能相時而動、巧語解困、妙語服人、出口成趣。但是，即興應變並非是與生俱來之才，需要日常積累，需要訓練，而形成這種應變能力的前提條件，是要具備良好的心理素質和思維素質。具體地說：
第一，要有自信力。沒有自信力的人，即興主持常常處於"被動挨打"的境地。其原因，很大程度可能是過於"謙虛謹慎",內心深處自嘆弗如，甘居平庸。如敢對自己說"我能行",你會驚訝自己蘊藏的應變能力--從"七步成詩"到"三步成詩"。
歷史上有許多所謂"天才"、"奇才"是不大"謙虛"的。
袁虎憑藉才氣和自信，有"倚馬千言"之才，但是詩人李白就很不"謙虛",他口"狂言":"日試萬言，倚馬可待。"
第二，要有創造力。即興主持中的應變，是一種創造性的語言活動。既然要應變，思維就必須處於高速運動狀態，要有意識地使思維靈活快速地運轉，這樣腦子纔會"急轉彎",使形象的、邏輯的、集中的、擴散的思維活動和諧配合，使記憶"倉"裏的材料驟然涌出，通過分析、綜合、聯想、推測，產生新的思維成果，這時纔會有審時度勢的精言妙語。
第三，要有注意力。"注意"具有指向性、集中性的.特點，具有選擇、保持、調節的功能。要養成在節目語境中始終保持高度注意妻力的習慣，這樣可以自覺排除或抑制干擾，增強抗干擾能力，通過有效的聽辨和反饋，在意識處於十分敏銳的狀態下，保證思維活動產生應變性表達需要的悟性。
第四，要有意志力。意志是自覺地確定目的，並根據目的支配、調節自己的行爲以實現預期目的的心理過程。意志力可以使人以積極主動的態勢，以昂揚頑強的情緒趨動自己對錶達作恰當的適應性調控。如果缺乏意志力，情緒消極懈怠，態度猶豫不決，性格畏葸膽怯，就會始終處於被動、壓抑的狀態，這樣就根本談不上即興主持的隨機應變了。
