導語：產褥期(傳統的“坐月子”只是產褥期的前30天)是指胎兒、胎盤娩出後的'產婦身體、生殖器官和心理方面調適復原的一段時間，需6～8周，也就是42～56天。下面我們一起來看看相關內容吧。
產褥期處理及保健
1.產褥期處理
(1)產後2小時
產後2小時內嚴密觀察血壓、脈搏、子宮收縮情況及陰道流血量，並注意宮底高度及膀胱充盈等。協助產婦首次哺乳。
(2)飲食
產後進流食或清淡半流食，食物應富有營養、足夠熱量和水分。
(3)排尿與排便
(4)觀察子宮復舊及惡露
手測宮底高度，瞭解子宮復舊。觀察惡露數量、顏色及氣味。
(5)會陰處理
擦洗外陰，每日2～3次，平時應儘量保持會陰部清潔及乾燥。產後4周內禁止坐浴。
(6)觀察情緒變化
(7)乳房護理
推薦母乳餵養，按需哺乳。於產後半小時內開始哺乳，哺乳的時間及頻率取決於嬰兒的需要及乳母感到奶脹的情況。哺乳期以10個月至1年爲宜。 考樂 網，醫師考試專業網站
2. 產褥期保健
(1)適當活動及做產後健身操
(2)計劃生育指導
原則:哺乳者工具避孕爲宜。
(3)產後檢查
產後訪視和產後健康檢查。出院後，可由社區醫療保健人員在出院後3日內，產後14日，產後28日分別做3次產後訪視，內容包括：
①瞭解產褥婦飲食、睡眠、大小便情況;
②檢查兩乳房，瞭解哺乳情況;
③觀察子宮復舊及惡露;
④觀察會陰傷口、剖宮產腹部傷口等。產褥婦應於產後42日去醫院做產後健康檢查，包括全身檢查及婦科檢查。
