五味子爲木蘭科植物五味子Schisandra chinensis (Turcz.)Baill.或華中五味子Schisandra sphenanthera Rehd. et Wils.的乾燥成熟果實。前者習稱"北五味子"，後者習稱"南五味子"。秋季果實成熟時採摘，曬乾或蒸後曬乾，除去果梗及雜質。唐等《新修本草》載"五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有鹹味"，故有五味子之名。五味子分爲南、北二種。下面是yjbys小編爲大家帶來的五味子泡水喝的功效及五味子泡水喝的方法的知識，歡迎閱讀。
五味子泡水喝的功效
第一、保護肝臟
研究發現五味子中含有豐富的甲乙丙素還有醇甲乙等，這些甲乙丙素和醇甲乙等對人體內的化學物質具有很好的抑制作用，所以說五味子對肝臟細胞具有很好的保護作用。五味子還可以幫助肝臟增加解毒能力，讓身體更健康。
五味子對肝臟細胞具有很好的保護作用
第二、斂肺止咳
在中國古代，五味子泡水喝或者是將五味子入藥，對於出現肺部以及腎部兩虛導致的咳嗽以及氣喘的情況，具有良好的收斂肺氣以及止咳的效果。
科學家在動物的身上進行實驗發現，五味子中所含有的五味子素具有很好的興奮呼吸的作用。另外，五味子中含有一定的酸性成分，在進入身體之後能夠有效的起到祛痰還有鎮咳的效果。除此之外，還能夠有效的治療慢性支氣管炎。
第三、鎮靜功效
據研究，五味子泡水喝具有很好的鎮靜效果。從五味子得到的提取物在進入動物的身體之後，不僅可以有效的'延長動物的睡眠時間，而且可以抑制動物的攻擊行爲。因爲五味子在身體中起到的作用類似於安定，所以能夠起到鎮痛還有肌肉鬆弛的功效。
第四、治療心血管疾病
研究還發現，五味子在進入人體後具有擴張血管的作用，所以對於心血管放慢的疾病有着很好的防治效果。五味子中所含有的五味子素以及去氧五味子素等能夠有效的抑制腸繫膜動脈的動脈，這樣就能夠很好的增加心臟還有冠脈血流量，對心血管系統進行更好的調節。另外，五味子服用之後能夠有效的提高心肌代謝酶活性，有效的改善心肌的功能以及營養。
第五、美容養顏
在我國中醫名著中有記載，五味子服用之後能夠有效的滋補身體的不足，並且補氣的作用很明顯。五味子中所含有的一些物質在進入身體之後具有很好的抗氧化作用，對於過氧化脂質的形成具有一定的抑制作用。所以，長期堅持服用五味子之後，你會發現，你身體中的血清膽固醇降低了，同時皮膚還有身體都變得更加年輕了。
五味子服用之後能夠有效的滋補身體的不足
第六、澀精止瀉
五味子泡水喝的功效還包括了強陰，如果男性身體出現了遺精的情況，女性則是出現了各種婦科疾病，那麼最好能夠服用五味子，這樣不僅能夠令身體恢復健康，同時還具有提高性能力的效果。
第七、防止潰瘍
科學家給患有潰瘍的老鼠灌服五味子，發現服用之後老鼠身體中的潰瘍獲得一定的抑制。通過無數的實驗發現，五味子服用之後能夠有效的一直身體中應激性潰瘍的發生，並且有效的降低患有潰瘍的可能，抑制身體中胃液的分泌。
第八、提高身體免疫力
五味子進入身體之後能夠很好的促進身體中肝糖原的合成，這就會令糖代謝的速度加快，同時又能夠增加肝細胞蛋白質的合成，並且對於各種細胞的合成也有一定的促進作用。除此之外，五味子中所含有的物質能夠很好的促進脾的免疫功能，提高身體對於多種病毒以及細菌的抑制作用。
第九、補益身體
想要促進身體健康，並且治療一些虧損情況，將五味子泡水喝是一種非常有效，並且也是非常快捷方便的方法。老中醫告訴我們，身體中出現的一切由於氣血損耗所導致的休克、虛脫情況都可以通過五味子來調養。所以說，五味子在生活中也是一種非常萬能的補藥。
五味子怎麼泡水喝
1、靈脾五味子茶補腎陽
仙靈脾60克，五味子50克。上二味藥揀去雜質，去梗，仙靈脾切絲，五味子杵碎，和勻後瓷器貯藏。每日用20克放保溫瓶中，衝入沸水適量，蓋悶20分鐘後分2～3次飲用。補腎陽，祛風溼，斂汗，澀精。主治神經衰弱，滑精。腰膝無力，筋骨攣急，風溼痹痛。自汗盜汗。
2、五味子茶治癒肝虛目眩
北五味子3～5克，綠茶0.5～1.5克，蜂蜜25克。北五味子用文火炒至微焦，與綠茶一起用沸水沖泡5分鐘，趁熱加入蜂蜜拌勻即成。每日1劑，分3次溫服。振奮精神，補腎益肝。適用於腿軟乏力，耳鳴，精神衰弱，慢性肝炎，肝虛目眩，視力減退。
3、五味枸杞水治失眠
五味枸杞水很適合工作繁忙，無暇煲煮食療湯的人服用。每天只要將一些枸杞和五味子放入保溫杯內，即可隨泡隨飲，直至藥味全無。此茶有助於養心健腦，堅持飲用，失眠症狀可大大改善。取五味子二錢，枸杞三錢。枸杞洗淨，切碎。五味子取藥房中用醋加工好的，洗淨。將材料放入保溫杯中，衝入開水，待稍涼後飲用。
4、五味子西洋參茶保肺滋腎
五味子10克，蘇梗5克，西洋參3克。三味加水煎煮10-15分鐘，去渣取液，加入適量白糖，代茶飲用。本茶適宜於肺氣陰兩傷，腎水不能上承所致的咳嗽、胸悶、口渴不欲飲、乏力食少等。
