嬰兒斷奶後吃什麼?每個寶寶都要經歷斷奶期，脫離母乳的寶寶要怎麼吃才能攝取足夠的營養呢?一起看看下面的內容吧。
嬰兒斷奶後吃什麼好【1】
紫菜湯：
首先要準備20克左右的紫菜，然後把紫菜洗淨，切碎，之後燒煮成湯，分多次的喂寶寶吃，紫菜裏面含有非常豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素，而且它還含有胡蘿蔔素、維生素B和c，對寶寶的身體很有好處的。
鯽魚湯：
取出鮮活的鯽魚150克，然後把鯽魚去肚雜後洗淨，往裏面加入適量的豬油、鹽調味，水一起煮熟，然後再加入一根蔥白，一小片生薑，再放入鮮薄荷20克左右，等到水沸就可以了。
這個可以湯、肉一起吃，鯽魚有很好的健脾利潤止咳的功效哦。
胡蘿蔔湯：
首先要準備新鮮的胡蘿蔔150~200克，把胡蘿蔔切成大塊，放入鍋裏面完全都煮爛後，用漏勺把胡蘿蔔撈出，並且要擠壓成糊狀，接下來把煮爛的胡蘿蔔放回原湯中煮沸，用白糖進行調味，每隔數天喂寶寶吃一次。
胡蘿蔔裏面含有多種氨基酸以及豐富的維生素A，對組成人體骨骼、神經細胞、紅細胞都是有好處的。
豆腐蛋湯：
這個湯需要的材料是：過濾蛋黃1/2個、海味湯14杯、豆腐少許。
把過濾出來的蛋黃和海味湯一起加進去，然後把其放在火上煮，邊煮還要邊用手攪，開鍋後往裏面再放少許的豆腐就可以關火了。
西紅柿豬肝湯：
西紅柿豬肝湯需要的材料是：切碎的豬肝2小匙、西紅柿2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。
首先要把西紅柿剝皮，然後還要切碎;把已經切碎的.豬肝和切碎的蔥頭一起放入鍋內，然後再往裏面加水或肉湯煮，接下來再放入西紅柿和少許鹽就可以了。
嬰兒斷奶後吃什麼好【2】
(1)火腿土豆泥
原料：火腿肉、土豆、黃油。
步驟：
1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎。
2、取一大片火腿肉(市場上袋裝的)，將硬皮、肥肉、筋去掉，把餘下的火腿肉切碎。
3、我們把土豆泥和碎火腿拌在一起，加入適當的黃油。
4、吃時上鍋蒸5分鐘。
(2)葡萄乾土豆泥
原料：葡萄乾、土豆、蜂蜜。
步驟：
1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮，碾碎。
2、取20多粒質量好的葡萄乾拌勻煮成糊狀，加入適量蜂蜜。
3、吃時上鍋蒸5分鐘。
(3)花豆腐
原料：豆腐、青菜、雞蛋、鹽。
步驟：
1、取半個雞蛋大的一塊豆腐，用火煮並研碎。
2、取青菜葉5-8片(油菜或小白菜)洗淨後，用開水燙一下，剁碎。
3、取一個雞蛋煮熟，取出蛋黃備用。
4、將豆腐、青菜拌在一起，加適量鹽，將雞蛋黃研碎撒在上面。
5、吃時上鍋蒸5-8分鐘。
注意豆腐不要煮老，青菜不可用菠菜替換。
(4)魚泥
原料：板魚或兩塊帶魚、西紅柿、澱粉、鹽。
步驟：
1、取一條板魚或兩塊帶魚，上火蒸熟，去骨，剁碎。
2、取半個西紅柿去皮，剁碎。
3、鍋中放適量水，將魚肉、西紅柿同煮成糊狀加入水澱粉和適量鹽。
4、吃時上鍋蒸5分鐘。
(5)海鮮蛋餅
原料：魚、大蝦、雞蛋、蔥頭、黃油、番茄沙司。
步驟：
1、將一小塊魚去骨或將1個大蝦去皮，剁成泥狀。
2、將一個雞蛋打勻，根據寶寶食量用之。
3、將一小塊蔥頭剁碎。
4、將以上原料拌在一起備用。
5、用一平底鍋，放上黃油，把上述備用料攤成一個小小圓餅，抹上番
原料：蘋果、香蕉、獼猴桃、藕粉。
步驟：
1、將水果(蘋果1/4個、香蕉半根、獼猴桃半個，任選一種)切碎。
2、用奶瓶蓋做量器，按一瓶蓋水加半瓶 蓋藕粉計算，根據小兒食量調製。
3、用中火將調好的藕粉煮熟，起鍋前放入水果，稍煮即可。
注意：要自然涼，如多攪拌會變得稀，此粥現做現吃。
寶寶斷奶後的飲食須知【3】
1、定時定量
正餐時間外，家長應該避免給予孩子過多或不適合的零食，以防止孩子吃不下正餐而拖延用餐時間。
同時家長也應該給予幼兒適當的份量，不要讓孩子暴飲暴食，也不要有“吃得多就長得好”的錯誤觀念，以免孩子腸胃失調，或造成孩子的壓力。
另外，也不要以強迫的手段逼孩子把碗中的食物通通吃完，這樣也會使孩子一想到吃飯就想到不好的經歷。
也不要因爲孩子吃飯而給予獎勵，或是條件交換，讓寶寶覺得吃飯是爲爸媽在做事。
另外，家長不要在餐桌上談論不愉快的事，也不要在孩子面前批評食物，以免孩子對食物造成偏見。
2、讓孩子自己來
2歲的孩子已經可以自行使用湯匙進食了，家長可以提供適合的幼兒餐具給孩子使用。
選擇有把手、小巧、有卡通圖案的杯子和大小適合幼兒的湯匙，並讓孩子與家人一起用餐，可以培養孩子的成就感與參與感。
家長不要因爲害怕孩子吃得慢，或把食物掉得到處都是，而採用完全餵食的方式，這樣會影響孩子正常的發育與探索。
如果真的擔心會造成收拾上的困擾，不妨在幼兒的餐椅下方鋪張報紙，並少量給予，可避免收拾上的麻煩。
3、專心吃飯
幼兒對周圍的事物很好奇，也容易分心，常常吃吃停停。
此時，不妨給幼兒高度適當的用餐椅，讓他無法自由活動，並要求幼兒吃飯時坐好不要亂動，避免邊吃邊玩或邊看電視。
一次用餐時間最好不要超過30分鐘，也不要追着孩子餵食，因爲孩子可能會以爲你在跟他遊戲，而更喜歡邊跑邊吃，容易造成孩子消化不良。
如果孩子不肯好好吃飯，建議家長可以時間一到就將飯菜收起來，讓孩子知道不安心吃飯的話，時間一到就沒有東西可以吃。
這樣幾次後，孩子就會明白用餐的規矩。
此外，也可以培養孩子細嚼慢嚥的習慣、需要愛惜食物不浪費等，但前提是家長需要給予孩子適當的份量。
用餐時，雖然可以愉快交談，但是家長應該讓孩子明白，如果嘴巴里面有食物，是不可以說話的。
吃飯前後的30分鐘，不可以做劇烈運動，也不宜洗澡，以免影響腸胃消化。
