凍瘡的描述
症狀表現：
凍瘡典型皮損爲侷限性指蓋蠶豆大小、暗紫紅色隆起水腫性斑塊或硬結境界健康搜索不清，邊緣鮮紅色，中央青紫色勱表面緊張光亮，易於與多形紅斑混淆。
多形紅斑
亦好發於手背、指緣等處勱，但損害爲多形性，常見有典型的虹彩狀紅斑，又稱爲靶樣損害網，間紫紅，邊緣淡紅，無淤血現象健康搜索，經過急性，多見於春秋兩季。
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凍瘡初起爲侷限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結，邊緣鮮紅，中央青紫，觸之冰冷，壓之退色，去壓後恢復較慢，自覺局部有脹感、瘙癢，遇熱後更甚，嚴重者可有水皰，破潰後形成潰瘍、經久不愈。
I度凍傷：傷及表皮層。局部紅、腫、癢、痛、熱。約1周後結痂而愈。
Ⅱ度凍傷：傷達真皮層。紅、腫、痛、癢較明顯，局部起水泡，無感染結痂後2～3周癒合。
Ⅲ度凍傷：深達皮下組織。早期紅腫並有大水泡，皮膚由蒼白變成藍黑色，知覺消失，組織呈乾性壞死。
Ⅳ度凍傷：傷及肌肉和骨骼。發生乾性和溼性壞疽，需植皮和截肢。
易混淆症狀：
1.多形紅斑
亦好發於手背、指緣等處，但損害爲多形性，常見有典型的虹彩狀紅斑，又稱爲靶樣損害，中間紫紅、邊緣淡紅，無淤血現象，經過急性，多見於春秋兩季。
2.結節性紅斑
好發於小腿伸側，炎症明顯，疼痛劇烈，不形成水皰及潰瘍，與寒冷季節無關。
3.肢端青紫症
多見於成年婦女，兩小腿青紫，皮膚冷覺，微腫，遠端着色重，不破潰，自覺症狀缺如，終年症狀不消，與季節無關。
凍瘡的.誘因
症狀誘因：
是機體對寒冷發生的異常反應。凍瘡是寒冬或初春季節時由寒冷引起的侷限性皮膚炎症損害。好發生在肢體的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和麪頰部。
現代醫學認爲凍瘡是因爲患者的皮膚耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發生痙攣，導致局部血液循環障礙，使得氧和營養不足而發生的組織損傷。
中醫學認爲本病的發生是由於患者陽氣不足，外感寒溼之邪，使氣血運行不暢，瘀血阻滯而發病。
預防：
凍瘡多由於運動不足、局部潮溼、局部皮膚受壓、氣溫寒暖突變、肥胖及營養不良等因素而發，所以預防的措施應針對這些原因制定，要從以下幾個方面入手：
1、初冬時節天氣突然變冷此時最易發生凍傷，要特別注意保暖，尤其是往年發生過凍瘡的部位。
2、堅持體育鍛鍊，可改善周身血液循環，提高抗寒能力及機體的抵抗力，是預防凍瘡的最好方法。
3、堅持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進行冷水浴、冬泳等，可明顯避免局部血液循環，提高抗寒能力。
4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強的鞋墊以保持乾燥，避免局部受壓。
5、如在寒冷的環境中時間過久，如騎車外出，回家後馬上用溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部位，或用揉擦按摩的方法加強局部的摩擦及運動，以迅速改善局部的血液循環。
6、加強營養，注意減肥等也是預防凍瘡的重要環節。
