爲了預防壓瘡，護士在工作中應做到六勤：勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更換、勤觀察。
勤翻身 協助臥牀病人2-4小時翻一次身。交接-班時，嚴格細緻地交接局部皮膚情況及護理措施執行情況，以減輕對某一部位的固定，翻身時切忌拖、拉、推以防擦破皮膚。翻身後應在身體着力空隙處墊海綿或軟枕，以增大身體着力面積，減輕突出部位的壓力。
勤擦洗 注意保持病人皮膚清潔、乾燥，避免大小便浸漬皮膚和傷口，定時用熱毛巾擦身，洗手洗腳，促進皮膚血液循環。
勤按摩 每次協助病人翻身後，先用熱水擦洗，再用雙手或一手蘸少許樟腦酒精或50%酒精按摩。骨突處要重點按摩，頭後枕部、耳廓及腳後跟是褥瘡的好發部位，也不能忽視。按摩的手法要有足夠力量刺激肌肉，但肩部用力要輕。
勤整理 牀上不能有硬物、渣屑，牀單不能有皺摺。
勤更換 及時更換潮溼、髒污的.被褥、衣褲和分泌物浸溼的傷口敷料，小兒勤換尿布。不可讓病人睡在潮溼的牀鋪上，也不可直接睡在橡皮墊、塑料不上。
勤觀察 護士可通過評分的方式，對病人發生壓瘡的危險性進行評估，及時發現危險因素，採取相應護理措施，建立翻身卡、翻身後應記錄時間、體位及皮膚情況。
預防壓瘡護理措施 [篇2]
一、 壓瘡的概念
壓瘡是指身體局部組織長期受壓、血液循環障礙、組織營養缺乏、使皮膚失去正常生理功能，而引起的組織破損和壞死。壓瘡最早也稱爲褥瘡。
二壓瘡發生的原因
（一）壓力因素：
1、垂直壓力：這是引起壓瘡的最主要原因，如長期臥牀、長期坐輪椅、長期夾板、內襯墊放置不當、石膏內不平整或有渣屑等。
2、擦力：如在牀上活動，被動改換體位時，硬拉硬拽，皮膚擦傷後受潮溼污染而發生壓瘡。
3、剪切力：是由摩擦力和壓力相加而成，如病人平臥擡高牀頭時，身體下滑與牀鋪之間產生摩擦力，加上皮膚垂直方向的重力而導致剪切力的產生，引起局部皮膚血液循環障礙而發生壓瘡。
（二）營養障礙
全身營養障礙、營養攝入不足，出現蛋白質合成減少、負氮平衡，皮下脂肪減少、肌肉萎縮，受壓處缺乏肌肉和脂肪
組織的保護，引起血液循環障礙，出現壓瘡。
（三）潮溼：
經常受到汗液、尿液、各種滲出引流液等物質刺激而變得潮溼，出現酸鹼度改變，致使表皮角質層的保護能力下降，皮膚組織破潰，容易繼發感染。
（四）年齡及易感人羣
一般年齡在70歲以上，神經系統疾病者、肥胖者、身體營養不良者、水腫病人、石膏固定的病人、大小便失禁的病人、發熱的病人等是易患人羣。
二、壓瘡易患部位：由於臥位不同，好發部位也不同。
仰臥好發於:枕骨粗隆、肩胛骨、肘、脊椎體隆突處、骶尾部、足跟。
側臥好發於:耳部、肩峯、肘部、髖部、膝關節內外側、內外踝。
俯臥好發於:耳部、肩部、女性乳-房、男性生殖器、髂、膝部。坐部好發於：坐骨結。
三護理規範及預防措施
（一）避免局部組織長期受壓。常更換臥位，一般2小時翻身一次，必要時30分鐘翻身一次，建立牀頭翻身卡，在各種臥位時，釆用軟枕、氣墊，墊圈1/2—2/3滿，不可充氣過滿，還可釆用翻身牀、氣墊牀、水牀等。
（二）擦力和剪切力。平臥位需擡高牀頭，一般不應高於30
度，協助翻身、更-衣，換牀單時，一定要擡高病人身體，避免拖拉等動作。使用便盆時，應協助病人擡高臀部，不可硬塞、硬拉，必要時在便盆邊緣墊以軟紙或布墊，防止擦傷皮膚。
（三）保護病人皮膚。根據需要每日用溫水清潔皮膚，對易出汗部位可用爽身粉，大小便失禁者應及時擦洗和更換。不可讓病人直接臥於橡膠單或料布上，牀鋪應保持清潔乾燥、平整、無碎屑。
（四）背部按摩。促進皮膚的血液循環，防止壓瘡等併發症的發生。
（五）增進病人營養。良好的膳食是改善病人營養狀況，促進創傷面癒合的重要條件。
（六）鼓勵病人活動。鼓勵病人在不影響疾病治療的情況下，積極活動，防止因長期臥牀不動而導致各種併發症。
