專家建議：
方法一：選擇最熟悉的空間。家是你和孩子最熟悉的地方，可以選擇客廳、臥室、廚房等任意一間，站在某一個處，認真環顧所處空間的物品，用眼睛掃描的'方式，將整個空間內的物品、物品名稱、顏色、位置通過視覺觀察，然後調動你的大腦記憶。觀察完後，離開該空間，到別處，坐下來，閉上眼，通過電影回放的方式，將剛纔觀察到的一切在腦海裏想像。如果感覺還落下什麼，可以再次去觀察，然後再重複上述步驟。家長可以和孩子配合做此遊戲，閉上眼，說給對方，對方來做評價。
方法二：選擇陌生的空間。比如到某一個商場，選擇一家店鋪，用眼睛逐片觀察店內物品的放置情況，可以是順時針觀察，也可以逆時針，可以從空間上方往下觀察，也可以從下往上觀察。觀察的過程中，要把物品大致名稱、顏色、位置記住。反覆觀察幾遍後離開該店鋪，找一處可站可坐的地方，閉上眼，運用電影回放的方式，將剛纔觀察到的情景在腦海裏想像。想完後，大人和孩子互動，講一講剛纔觀察到的店鋪裏都看到了什麼。
