左臉頰長痘的原因及調理方法

現在很多的人都非常的注重自己的外表,很多的人都希望自己的臉上是乾乾淨淨的,但是痘痘總會在不經意間出現!你們知道左臉頰長痘痘是什麼原因嗎,左臉頰長痘痘怎麼調理呢?不同的部位長痘痘都預示着身體的不同部位的健康狀況,下面我們具體看看左臉頰長痘痘是什麼原因呢?

左臉頰長痘的原因及調理方法

一、左臉爲什麼會長痘痘

1、肝火旺盛

左臉長痘痘通常是與肝相關,一般脾氣急躁的人羣容易左臉長痘痘,同時在春秋季節也是不容忽視左臉長痘痘,同時我們也能通過左臉長痘痘的原因知道左臉長痘痘的治療方法,對於左臉長痘痘可以多喝一些清火的飲品比如說菊花茶、金銀花茶等茶品對於去火去溼氣有好處。

2、“中毒過深”

體內毒素淤積(肺和胃火盛)和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,,由於患者心急求成,盲目用藥,最終導致反覆發作,纏綿難愈。個人建議應當遵循在加強鍛鍊,提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,合理採用針對性中成藥辨證施治綜合治療。

3、油膩分泌過旺或日常清潔不當

皮膚油膩分泌過旺或日常清潔不當是造成左臉長痘的主要原因。或者我們長期處在空氣質量低的環境下,毛孔內難免會堆積了許多的肉眼看不到的小細塵,如果不能砌底清除,久而久之就會形成毛孔堵塞。其次,日常習慣,藥物,氣候,職業,生活不規律,熬夜睡眠不足,情緒不佳,壓力過大等原因都會引起此症狀的產生。

二、左臉長痘痘飲食禁忌

痘痘是痤瘡的俗稱,又叫“青春痘”、“暗瘡”或“粉刺”,是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春痘的出現會帶來很多的困擾,特別是對於愛美的女士來說,更加困擾。那麼,長痘痘不能吃什麼?

1、長痘痘後應該要忌肥膩厚味。中醫認爲暗瘡源於過食肥甘,所以應儘量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。

2、忌辛辣溫熱。因爲辛辣食物易刺激神經和血管,容易引起暗瘡復發。應當遠離油膩的食物,如油條、豬板油等;應當遠離辛辣的食物,如麻辣燙、胡椒等。熱性食物最好不吃,會刺激內分泌紊亂。

3、一般比較容易上火的水果像荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等溫熱性水果,比較容易引起上火的水果,長痘痘朋友要少吃。

4、由於長痘本身內分泌水平就不平衡,而咖啡對內分泌系統是有極大影響的,建議最好不要和咖啡。這類飲品如酒、濃茶均不宜飲用。

5、應當遠離香菸,因爲大量吸菸會使油脂分泌旺盛。

6、遠離酒精,最好遠離甜食,冷凍物品。甜食、冷凍物品會刺激內分泌。

三、左臉上長痘痘如何調理

很多的女人都在爲臉上大大小小的痘痘煩惱,不管是用了多麼好的護膚品還是沒有很好的'效果!你們知道其中的原因嗎,其實臉上長痘痘主要原因是體內有毒素,所以要學會一些好的方法,這樣就可以輕鬆祛痘痘啦!

中藥祛痘偏方一:茵陳蒿湯祛痘

材料:茵陳30克,梔子10克,黃芩10克,益母草15克,大青葉20克,白鮮皮20克,大黃6克,甘草6克。

用法:將以上材料用水煎服,每日1劑,早晚飯後分兩次溫服。

功效:此法可有效治療青春痘。

中藥祛痘偏方二:枇杷清肺祛痘

材料:取枇杷葉10克,桑白皮10克,黃芩10克,梔子10克,野菊花10克,白茅根30克,黃連10克,赤芍10克,生槐米15克,金銀花20克,當歸10克,苦蔘10克。

用法:將以上材料用水煎服,每日1劑,早晚飯後分兩次溫服。

功效:此法對於由肺風熱而引起的右臉頰痘痘較爲有效。

中藥祛痘偏方三:野菊花煎水祛痘法

材料:野菊花50克、200毫升水。

用法:將野菊花煎水後,待溶液冷卻後放入冰箱的冷凍室裏凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具)。每天用洗面奶洗過臉後,再用一塊冰塊塗擦面部,每次塗擦10分鐘左右,每日二次。

功效:長期堅持,可控制痤瘡的復發。

中藥祛痘偏方四:白芷祛痘

材料:幾片白芷、一湯匙蜂蜜、少量清水。

用法:先將適量白芷磨成粉,然後用清水或者蜂蜜調和,塗在有臉頰兩側長痘痘的部位。

功效:消炎祛痘、美白。

四、左臉怎麼預防長痘

1、注意飲食清淡

飲食和生活作息是長痘的罪魁禍手,因此,在去痘的這段時間可合理調整飲食。不要吃油膩、辛辣、油炸、膨化等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了,會直接影響腸胃的消化功能。

2、大量喝白開水補水,給肌膚活力

皮膚需要代謝就需要水分做爲媒介,如果缺水,皮膚中的廢物就很難排出體外,易生長痘痘。因此想要去痘或是預防痘痘,都需要給皮膚注入水力量,讓皮膚細胞充盈起來。

3、刷牙要清水衝涮乾淨

刷牙的時候要多用清水衝涮,以免牙膏殘留在嘴巴里面也會長痘痘,牙膏裏面有些物質是不可以長時間的保留在口中的,因爲某些物質經過長時間的發酵,會產生有害物質。

4、注意面部和手部的衛生

用溫水洗臉,更不要用手擠、捏、掐等。最好不要濫用化妝品,上班更應該注意衛生,不要濃妝豔抹,淡妝更自然更適宜。

5、不要使用激素類藥膏

有的藥膏會使痘痘病情加重,有些人會自行的買一個藥,覺得塗抹之後還是會有效果的,其實會加深痘印的。

6、充足睡眠 運動排毒

保持樂觀情緒,保持充足睡眠,晚上也在12點鐘之前睡下,避免情緒焦慮和緊張,保持大便通暢,排出體內誘發痘痘的毒素。如果想要速度更快些,建議多做運動,多流些汗,將體內毒素迅速排除體外。