關於桔子的作文及食用時的注意事項

篇一:我愛吃桔子作文

關於桔子的作文及食用時的注意事項

脫下紅黃衣,七八個兄弟,緊緊抱在一起,酸甜個有味,大家都喜歡。你們猜猜這是什麼呢?對了,這就是桔子。

五六月的時候,田野裏飄來一陣陣的香氣,待到七八月的時候,桔子已經結成了一個個小小的果子,夾在綠色的樹葉中,不仔細看,還真的看不出來呢。時間一天一天過去,在農民伯伯細心地照料下,果子越來越大了。十一月的時候果子成熟啦!一個個黃澄澄的果實掛在樹枝上,風兒一吹,果樹好像彎着腰跟我們打招呼呢!

桔子圓而略扁。他們的顏色因爲光照的緣故而不同,有的是偏綠色,有的是偏黃色的,還有的帶一點紅色呢。成熟的桔子像過年的燈籠,摸上去很粗糙,有着密密麻麻的氣孔,是用來呼吸的。剝開來,有八個兄弟,抱在一起,正在商量着國家大事。每一塊小桔瓤像彎彎的月亮。嚐了一口,味道很甜。

桔子不但很甜,而且作用非常大。聽媽媽說它含有豐富的維生素c。桔子連着內側的皮一起吃下去,還能促進通便。把桔子皮放在冰箱裏能去除冰箱裏面的臭味。在睡覺的時候,在枕頭邊上放一塊新鮮的桔皮,能促進睡眠。

我愛吃桔子,桔子全身都是寶,它給我們帶來了美好的生活。

篇二:吃桔子注意事項

桔子是非常常見的一種生果。桔子不只多汁好吃,並且營養價值高,富含多種維生素、礦物質等營養物質。一起,桔子具有多種成效,能夠有助於大家防止高血壓等疾病。因而,桔子遭到許多兄弟的喜歡。大家正確地食用桔子有助安康,可是若是吃桔子時不注意一些小細節可能會危害到安康。

桔子不宜與蘿蔔同食

蘿蔔進入人體後,會敏捷發生一種叫硫酸鹽的物質,並很快代謝發生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食桔子,桔子中的類黃酮物質會在腸道被分化,而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們能夠加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,然後誘發或致使甲狀腺腫。

飯前或空腹時不宜吃桔子

由於桔子中的有機酸會影響胃壁的粘膜,對胃晦氣。

老年人要少吃

胃腸、腎、肺功用虛寒的白叟不行多吃,避免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。

有些孩子多吃桔子會上火

操控食用量

據研討,每天吃3個桔子,就能滿意一個人一天對維生素 C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素 C時,體內代謝的草酸會增多,易導致尿結石、腎結石。別的多吃對口腔和牙齒有害。

從上文咱們曉得,吃桔子的注意事項有許多,如吃桔子要適當;桔子不能喝牛奶同食,不能空腹或飯前吃桔子;老年人應該要少吃桔子等。

篇三:吃桔子

我十分愛吃桔子,桔子有一種酸酸甜甜的味道,我很喜歡。

圓圓的桔子沒熟時是青綠色的,酸酸的很苦,裏面還有白色的籽,熟了就是橙黃色的,可甜了。

扒開桔子光溜溜的皮,可以看到幾瓣橙色的桔子,拿起一瓣,透過外面那一層白色的薄皮,裏面的果肉若隱若現,扒開薄皮,看到那飽滿的果肉亮晶晶的,讓人想咬一口。我輕輕地咬了一口,啊,那甜甜的汁水順着我的嘴角流了下來,我一下子把桔子全吃了,差點把籽都吞了下去,吃完了還想吃。 桔子的味道真好呀,我喜歡吃桔子。

篇四:盤點吃橘子的.6大好處

1、促進通便

橘子的膳食纖維的含量相當高,多吃可促進排便。

2、降低膽固醇

豐富的膳食纖維不僅有利於腸胃的蠕動,同時利用橘子中的果膠還可降低膽固醇發病的機率。

3、美容

橘子具有美容的作用,因爲橘子的維生素C含量是最高的,多吃不僅可保持皮膚的水嫩,同時還有助於抑制黑色素的形成。

4、消除疲勞

橘子中的檸檬酸的含量非常之高,而檸檬酸不僅具有開胃之功效,同時還有消除疲勞的作用。

5、保護心血管

健康橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品,研究證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。

6、防癌抗癌

中醫認爲,橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。據澳洲科學家和食品工業研究機構最新研究顯示,每天吃1個桔子可以使人們避免口腔癌、喉癌和胃癌的侵襲。

橘子不能一次吃太多

據研究,每天吃3個桔子,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

篇五:吃桔子

今天,爸爸下班回來,給我們買來一些桔子。我迫不及待地拿了一個在手上,翻來覆去地看。這還是我今年第一次吃桔子呢!它的外表並不好看,只是一層粗糙的綠皮,土裏土氣,沒有蘋果那樣紅潤光滑,使人一看就生羨慕之心。看着這桔子,我猶豫了:這樣的桔子好吃嗎?爸爸催我快吃,我急忙把桔子剝開,隔着一層白膜,看見裏面有一個長得像皮球的桔瓤,把桔瓤掰開是一個月芽似的非常美麗的桔瓣兒,分外豐滿,好看極了。它們黃黃的,相互之間擠得緊緊的。我掰了一個月芽兒放在嘴裏,發覺裏面還有一個飽滿的米子兒。桔子的汁水酸酸的、甜甜的,酸甜交織,真是叫人越吃越愛吃。爸爸對我說:“你不要只覺得它的瓣兒好看,味兒很甜,它那土裏土氣的外皮還是中藥呢。如果把它的皮晾乾保存好,它還可以做調料用。”我不由地驚歎一聲:“哎呀,桔子還真有不少實用價值啊!”吃着桔子,聽着爸爸的話,我想:做人,不要只圖外表美麗,不要做華而不實的人,而要做一個像桔子那樣實實在在的有用的人。