百合花的功效和作用一、百合花有鎮靜作用。很多家庭煲湯都會選擇百合，因爲它可以起到助睡眠的作用，而助睡眠是屬於鎮靜的作用之一。大家經常服用它的話，可以大大的.改善大家的睡眠。這對於那些睡眠不好的人是一種福花。二、鎮咳祛痰是它的作用之一。三、它可以起到滋陰潤肺的作用。百合花的禁忌一、風寒咳嗽患者是不適宜食用百合花的。百合花雖然有鎮咳的作用，但是大家是風寒咳嗽的患者的話，就不能起到療效了，反而會起到反效果。二、它不適宜虛寒出血的患者食用。三、孕婦要慎服百合花。
