喉嚨痛喝什麼茶對喉嚨比較好

很多人喜歡喝茶，但是有時候會碰上喉嚨痛這種情況，喉嚨痛喝什麼茶比較好下面小編爲大家介紹，感興趣的朋友們一起來看看吧!

茉莉花

茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香氣，深受很多人的喜愛，而且茉莉花作爲中藥，藥效也不少。茉莉花作爲花茶泡水飲用，可以起到抑制細菌的作用，內服外用，就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更應多喝。

玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要產自於雲南、貴州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉紙，可以清肺熱，利咽喉，對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發炎都有很好的治療效果。而玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開水，泡10分鐘即可飲用。

金銀花茶

金銀花茶也是人們常見的用於清熱解毒的花茶，但是金銀花茶雖然針對上火的人有很好的舒緩作用，對咽喉乾澀，口乾舌燥，外感風熱都有一定的作用。但是性質寒涼，並不適合體質虛弱或者寒性體質的人，或者不適合長期飲用。

胖大海甘草茶

製法：胖大海6克，甘草2-3片，準備600毫升煮沸的水，將胖大海和甘草放在杯中，沖泡下去， 燜10分鐘即可飲用。

功效：胖大海有開音潤喉、消炎止痛的效果，而甘草可以清熱解毒，緩急止痛的作用。但胖大海有通便的作用，如果有腹瀉的'朋友就不宜飲用哦!

羅漢果花茶

很多人都知道用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛，但是用羅漢果花也一樣具有潤喉功效，並且羅漢果花的香味濃郁，用熱水一泡，芬芳四溢。小編就曾經在旅遊的時候帶回一包羅漢果花，平日用來泡茶飲用，可以清肺潤燥，對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞，甚至是上火引起的大便祕結都有很好的改善作用。

金桔

金桔營養豐富，具有消炎、行氣解鬱、止咳化痰的作用，有喉嚨痛的情況，可以直接吃些金橘，還能修復受傷的咽喉，而且其維生素C還可以增加機體免疫力，利於恢復。

楊梅

楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤喉，促進唾液的分泌，能滋潤咽喉部發炎處，對咽喉腫痛，產生幹癢咳嗽有一定綬和作用，適用於咽喉發炎與喉嚨痛的症狀。

香蕉

香蕉有“快樂水果”之稱，有助於減輕喉嚨痛患者的痛苦。而且香蕉富含維生素B，這對於修復喉嚨炎症很有幫助，利於咽喉恢復正常功能。

西瓜

西瓜是清熱利咽、生津止渴的水果佳品，很適合喉嚨痛患者食用，尤其是在乾燥的季節喉嚨疼痛的時候，吃些西瓜很有好處。

避開喝醉喝茶

人喝醉之後喝茶很容易加重心臟負擔，特別是夏天喜歡喝酒吃燒烤的人要注意，喝酒後不宜喝茶，可以吃水果、小口喝醋等方式解酒。

避開睡前喝茶

茶葉中的茶鹼等物質能夠興奮中樞神經，睡覺之前喝茶很容易興奮精神，影響正常的睡眠。而且茶有利尿作用，睡前喝還容易因爲夜間尿頻影響睡眠質量。

避開吃藥喝茶

需要服用藥物的人要避免喝茶，以免降低藥物的效用，不利於病情。