第一次與谷桃桃接觸，你肯定會覺得她是個特文靜的小女孩，可從平時的觀察與瞭解中發現她非常的活潑、調皮，精神勁特足。就拿每天的午睡來說吧，她總是那個唯一睡不着的孩子。谷桃桃從小就沒有午睡習慣，在幼兒園裏時間長了還好，但如果放假回來，便會有很長一段時間睡不着。和她家長聯繫，家長反映孩子在家從來不午睡，家長也忙，懶得哄她睡午覺，久而久之便養成不愛午睡的習慣。針對谷桃桃這種情況，我對她做了如下觀察：
幼兒已經睡下很久，大部分幼兒都沉沉地睡熟了，但我還是不斷地聽到有誰在小聲地哼唱。這是誰呢?循着聲音尋過去，原來於謹誠還沒睡着。幼兒午睡不久就發出均勻的呼吸聲，大部分都沉睡在甜甜的夢鄉中，這時我忽然聽到誰在睡夢中的哭聲，接着就聽到帶着哭腔的告狀聲：“谷桃桃掐我!”原來又是於謹誠在睡不着的時候惹事了。
分析評價：
1、採用“循序漸進”的方式促進其形成良好睡眠習慣。俗話說得好：“一口吃不成胖子。”而壞習慣也不是一天兩天能改得掉的。對此，在教育谷桃桃時我沒有一下子要求她改掉不午睡的壞習慣，而是採用“循序漸進”的方式。她開始睡不着，我就坐在她旁邊，有時拍拍她，有時給她講一首小故事，幫助她睡眠。慢慢地她能睡一會兒了，但不一會兒就會醒，醒來以後就在牀上翻來翻去，我就讓她起來做一些安靜地遊戲，如疊手帕等，不讓她覺得睡覺是一件苦惱的事。等過了一段時間我發現她入睡的.速度快了、時間也長了。
2、家園配合，共同培養其良好午睡習慣。《幼兒園教育指導綱要》中指出：家園配合是教育幼兒最好的渠道。如果單在幼兒園午睡，而星期天及節假日在家不午睡的話，那她永遠無法形成良好的睡眠習慣。爲此，我和家長聯繫，要求家長和幼兒園配合，使孩子能在在家中也養成午睡習慣，這樣不間斷地進行培養、教育，也就慢慢達到了預期的目的。
