聽力是托福考試的重要部分，我們平時要知道練習託福聽力的詳細步驟。本站小編爲大家精心準備了託福聽力考試有效練習的幾個步驟，歡迎大家前來閱讀。
總聽全文
既然叫總聽，就是不要陷入文章內容的細節。總聽只做兩件事：一是明確主題，大概知道這個段落講了什麼事。二是尋找邏輯。英文文章的邏輯包括什麼呢?只要能簡單判斷出這篇文章是按時間順序寫的還是空間順序;是現象解釋還是兩種觀點的比較等。所以在總聽第一遍的時候，關注那些起承轉合的詞，可以幫我們快速把握文章的邏輯關係。
比如你聽一篇段落，聽到in the past，那你的預期就該是，後面可能會提到now，也許還有in the future。聽到“一些人認爲”，那你的反應應該是，接下來會談“另一些人或者我認爲的”。以前大家對於這樣的能夠提示你文章邏輯關係或順序的詞是不敏感的。總是在聽寫第一遍的時候就陷入細節。
細聽每句
在細聽每句時，我見過有同學用復讀機聽。一句話說完，他就按個復讀，讓機子一遍一遍地讀這句話，他不緊不慢地逐字聽寫下來。這種聽寫就屬於低效甚至無效聽寫。換句話說，你付出了80%的努力，卻可能只帶來20%的效果。還有些同學是這樣練習的：就聽一句話時，剛聽到兩個詞，就馬上按暫停，寫下這兩個詞，然後再聽三個詞按暫停，寫下這三個詞。一句話被他分割成很多部分，聽得支離破碎。
這裏講的細聽每句，主要強調句子的概念，是sentence by sentence的聽寫，不是word by word的聽寫。不過，這裏的sentence也不是說非得到一個句號纔算是一個sentence，這裏指的是一個語意的停頓，包括像逗號，分號，冒號等，都叫語意的停頓，在這樣的地方可以按暫停。
具體操作建議：一句話先聽一遍，到了一個語意停頓的地方按暫停，通過你的回憶把這句話寫下來。有同學可能說，老師，一句話說了十幾個詞，我才能寫出三五個單詞，根本沒關係，因爲我們在這裏練的不是把聽到的內容完全寫下來的能力，而是鍛鍊記憶和總結能力。這裏記住：每句話只聽一遍，盡力寫出或複述出你聽到的內容。能寫多少算多少。開始能寫三五個詞，堅持練習，就能寫出更多的。
突破新託福聽力的六個基本功1. Summary
Summary指的是“概述，大意”的意思，具體指的是我們在聽到一篇聽力材料後所進行的概括。這並不需要我們聽懂材料的每一個細節，但是要能夠抓住說話人的思路和框架。這個訓練對於託福聽力至關重要，因爲託福聽力，尤其是講座，並不需要我們聽懂每一個細節，更重要的是教授講課的思路和全文的重要細節。很多同學聽完一篇聽力材料時，問他聽到了什麼，他只能說出一個又一個零散的單詞，這是遠遠不夠的。
練習summary的方法很簡單，就以託福聽力的講座爲材料，一邊聽一邊記筆記，錄音結束，然後自己根據大腦的記憶和筆記進行全文重點內容的英文複述，然後再反覆，直到練到可以將一篇講座順暢的複述出來爲止。這樣練上幾十篇，你對把握聽力材料整體的能力就會有極大的提高。
2. Dictation
Dictation，也就是聽寫，它指的是將一篇聽力錄音中的原文全部聽抄下來。爲什麼要進行聽寫?因爲它是聽力提高最有效的方法。爲什麼聽寫是聽力提高最有效的方法?因爲它能將一個人聽力中所有細枝末節的問題都暴露出來，然後訂正，全部解決掉，這樣自然最有效率，也最深刻。
那麼對於準備托福考試的考生而言，最好的聽寫材料是什麼?是老託的lecture。爲什麼老託的lecture是最好的聽寫材料?因爲新託是老託的延續，老託和新託在題材、詞彙，和難度上都大致相當。當然，如果基礎比較薄弱的同學，可以先花一個月的時間將新概念第二和第三冊的美英版先聽寫完，然後再來聽寫老託的lecture，這樣會更加磨刀不誤砍柴功。
3. Intensive listening
Intensive listening，指的是精聽。我所說的“精聽”，並不只是指全神貫注地聽，當然，這是必須的。我所說的“精聽”步驟如下：(1)一邊聽一邊看着原文，手上拿着筆，劃出自己不認識或似曾相識但反應不過來的詞;(2)錄音結束，開始查生詞，寫在原文的旁邊，只需要寫這個單詞在這篇文章的意思就可以;(3)將這篇材料當閱讀文章快速精讀一遍，徹底看懂;(4)再一邊看着原文，一邊放錄音，並且嘴上跟讀，反覆幾遍，一直聽到可以不看原文徹底聽懂爲止。
精聽的材料可以有很多，但我最推薦的是SSS(Scientific American’s Sixty-secondScience)，因爲它非常短，只有一分鐘，但信息量很大，更重要的是，它是託福聽力出題的重要來源。按照上面的步驟，將SSS的2008年全集(總共250篇)全部精聽完，你的聽覺反應速度、聽覺詞彙量，以及知識面都會質的提高。
4. High-quality extensive listening
High-quality extensive listening，指的是高質量的泛聽。泛聽不用像精聽那樣每個細節都得突破，只需要把握住整體的語流，聽懂說話人的大概意思就可以。而高質量的泛聽，指的是必須全神貫注的聽。泛聽的“泛”並不指態度的懶散，而是針對整體的要求。
泛聽最佳的材料有兩個：一個是National Geographic(國家地理)，另一個是Discovery(探索)。看的.時候，一定要有英文字幕。每天看一集，養成習慣，會有極大收穫。
5. Challenging materials
Challenging materials，意思是“有挑戰性的材料”，指的是備考託福聽力，平時聽力練習的最高難度一定要超越考試難度，這樣在考試的時候纔會有居高臨下的感覺，穩定地取得好成績。挑戰性的材料有這麼幾類：第一，美國大學上課的課堂錄像或錄音，現在很多美國大學已經將自己大學的許多教授的課堂錄像放在了互聯網上，這是一個極佳的挑戰聽力難度的材料;第二，巴朗和Kaplan上的試題，一定要做完。另外，如果覺得DELTA上的試題難度低，可以利用變速軟件加2倍速來做，這樣就會超越考試難度。
6. Subconscious listening practice
Subconscious listening practice，意思是“下意識的聽力練習”，它指的是我們要自己爲自己創造一個英文的環境，比如早晨一起牀，我們就打開音箱播放英語，可以是託福的聽力材料，也可以是英文廣播，也可以是一部英文電影，whatever，只要是英文的就行，這樣做的好處是我們隨時都可以聽到英語，這樣會在潛移默化中加強我們對英語的敏感。
託福聽力段子的常見結構1. 時間順序。在敘說一個事物史的發展的時候，通常是採取時間漸進的方式來敘述。先怎麼樣，再怎麼樣，最後怎麼樣。
2. 空間順序。在介紹一個事物的時候，也會採用空間移動的順序。裏面怎麼樣，外面怎麼樣，前面怎麼樣，後面怎麼樣，上面怎麼樣，下面怎麼樣。
3. 好壞順序。在介紹新產品的時候，往往會先說它的幾個優點，然後再說它缺點。在介紹某種現象的時候，也會先說它帶來的好處，再說它的壞處。
注意：對於分類，也許還不太完善。也許不太合理，也許還有其他的遺漏。而且有的時候，文章通常會是兩種順序交叉或者交替進行。其實不管怎麼樣分，聽的過程中主要是聽清分點和結構，提供的這些順序，只是幫助大家記憶的。
我們在聽文章的時候就得抓住如上重點，聽完後得知道文章說了哪幾點，是採取什麼順序來組織的。
