在中、長跑比賽中，最後幾十米的衝刺往往決定勝負與名次，現在，考研長跑比賽已到最後幾十天的衝刺階段，在此關鍵時刻，願提幾點忠告。
考研備戰已將近一年，不少人身心頗感疲憊，影響衝刺複習，特別是心理疲勞的負面影響不可小看：不少考生認爲複習時間夠長了，再練也不會有多大效果;或認爲，複習練習做的不少，總覺收效甚微，再練也難以提高，從而產生茫然的失落感;或失去備考的熱情與信心，或出現聽天由命心態。這一巨大心理障礙便是複習疲勞症，有無治療良方?
1、短暫休整，以利再戰
長期緊張備考感到疲憊時，不妨拿出有一、二天時間休整放鬆一下：可約三、五同窗好友，或外出遠足，爬山，或進行運動量較大的活動，如長跑、踢足球、打籃球等，使身體出汗，頭腦休閒，增進健康。保證睡眠，積極休整，以利再戰。所謂一張一弛，文武之道實爲金石良言。只有消除身心疲勞感，才能以全新心態與熱情投入衝刺戰，這點時間值得花。
2、慎重選材，務求高效
衝刺階段所需要的習題應不同於一般的複習材料，它們的題目命制必須有較高的質量，水平和難度，必須相當於或略高於近年真題水平。本人《畢金獻衝刺試題解析》即本着此原則編寫的`。若在此階段使用質量和水平一般或較低的材料，只能令人原地踏步甚或倒退，結果是對實考的不適應。這樣的材料也是導致複習疲勞症的因素之一，應避免之。
