講究複習方法狠抓閱讀理解 考研英語衝刺指南

克服“複習疲勞症”

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考研備戰已將近一年,不少人身心頗感疲憊,影響衝刺複習,特別是“心理疲勞”的負面影響不可小看:不少考生認爲複習時間夠長了,再練也不會有多大效果;或認爲,複習練習做的不少,總覺收效甚微,再練也難以提高,從而產生茫然的失落感;或失去備考的熱情與信心,或出現聽天由命心態。這一巨大心理障礙便是“複習疲勞症”,有無治療良方?

  1、短暫休整,以利再戰

長期緊張備考感到疲憊時,不妨拿出有一、二天時間休整放鬆一下:可約三、五同窗好友,或外出遠足,爬山,或進行運動量較大的活動,如長跑、踢足球、打籃球等,使身體出汗,頭腦休閒,增進健康。保證睡眠,積極休整,以利再戰。所謂“一張一弛,文武之道”實爲金石良言。只有消除身心疲勞感,才能以全新心態與熱情投入衝刺戰,這點時間值得花。

  2、慎重選材,務求高效

衝刺階段所需要的習題應不同於一般的複習材料,它們的題目命制必須有較高的質量,水平和難度,必須相當於或略高於近年真題水平。若在此階段使用質量和水平一般或較低的材料,只能令人原地踏步甚或倒退,結果是對實考的不適應。這樣的'材料也是導致“複習疲勞症”的因素之一,應避免之。

  3、鍥而不捨,知難而進

衝刺階段也是對考生意志的考驗階段,能否以鍥而不捨的精神克服“複習疲勞症”成爲考研成敗的關鍵。實際上,多數考生的英語水平相差無幾,那些意志、薄弱,知難而退者只能甘拜下風,千萬銘記“Where there is a will,there is a way.”