在國中教育工作中，如何提高物理教學質量是許多教育工作者關心和研究的問題。以下是筆者針對如何改進國中物理教學提出的一些個人建議。
一、做好備課工作
教師要精心做好備課工作，反覆閱讀教學大綱和教科書，只有對總體教學內容和目標深刻理解，才能真正掌握國中物理教學的總體要求；瞭解和掌握學生的知識水平和性格等個人特徵，有針對性地改變教學方法。
二、優化教學流程
通常情況下，教師提前3分鐘進課堂可以使學生收拾心情，準備好學習用品。上課鈴響後，準時上課；運用具有較強吸引力的方式引入新課；結合學生的認知規律傳授知識，由感性認識再到理性認識，由淺及深。教師引導學生先觀察實驗現象，從中提出發現的問題，讓學生自主分析和解決，當堂反饋答案。這種先學後教的方式，有利於加強學生記憶，深刻理解物理知識。
三、突出學生主體
結合新課標理念，充分調動學生學習物理的積極性和主動性，使學生充分發揮主體特性。教師通過不斷提出符合學生能力的問題，學生隨時準備回答，使每個學生都能體驗學習成功時的優越感，避免冷落差生。這樣能使每一個學生都能體會到學習的樂趣，從而積極主動地學習物理知識。
四、加強實驗教學
實驗教學已被廣泛應用到理科教學中。在國中物理教學中納入實驗教學，多做演示實驗，適當分組實驗，提高學生動手、動腦能力，培養學生的多種素質。從自主探索實踐中得出來的結論，往往使學生更容易記憶。
五、應用多媒體
在國中物理教學中，應用投影、錄音、錄像、計算機等現代化教學設備，增加課堂容量，使學生產生身臨其境的感覺，從而改善並提高課堂教學效率。
六、精心設計作業
教師給學生布置的作業要多樣化，深度、廣度、梯度等一定要恰到好處，儘量避免出現偏、怪題的`出現。細心批改、糾錯、指導學生的作業，適當褒揚和鼓勵學生，尊重和愛護學生的心理情緒。
物理是一門具有活躍性的學科，最忌死板生硬。在國中物理教學中，教師可以結合課堂知識多舉一些身邊有趣的例子，通過比喻活躍課堂氣氛，課堂用語要風趣，開闊學生的思維，幫助學生記憶和理解知識點。
