臘腸炒荷蘭豆做法

臘腸炒荷蘭豆是一道營養豐富,口感清爽,有利於開胃助食,增進食慾的美味菜餚。下面,小編爲大家分享臘腸炒荷蘭豆做法,一起來學學吧!

臘腸炒荷蘭豆做法

  材料

荷蘭豆200克,

蒜蓉適量,

蒸好的臘腸1條

  步驟

炒鍋預熱,倒上半勺油。等油沸後倒入洗淨的荷蘭豆炒。

炒的過程中倒入調好的'汁料(味精和醬油、鹽等)。

  烹飪過程

1、鍋內澆少許油(因爲臘腸炒了總感覺會出油似的),燒熱;

2、將大蒜放入燒熱的油中,爆炒至香;

3、然後將臘腸入鍋用中火炒,當顏色變得有點透明時;

4、再將荷蘭豆倒入鍋中用大火與臘腸一塊翻炒,看荷蘭豆顏色變綠時,加入少許鹽,大約再炒半分鐘,最入加入少量雞精即可。