蒸制的菜相比炒的要健康許多。保留了菜品的原汁原味,減少了營養的流失,下面就來看看小編整理的金針木耳蒸滑雞的做法!
金針木耳蒸滑雞食材介紹
幹黃花菜1小把,木耳8朵,三黃雞半隻,料酒1勺,生抽1勺,姜少許,蠔油1勺,鹽適量,澱粉1勺,蔥少許,白糖1小勺,色拉油1勺,
金針木耳蒸滑雞的做法步驟
1、三黃雞洗淨控幹水份,剁成小塊。
2、加入鹽、生抽、蠔油、料酒、白糖抓拌入味。再加入澱粉攪拌均勻。最後倒入色拉油攪拌均勻。蓋保鮮膜入冰箱冷藏醃製一小時以上。(如果雞肥,可以不加色拉油)
3、蔥切段、薑切片。
4、黃花菜泡軟洗淨鋪在盤底。
5、水發木耳鋪在黃花菜上。
6、把醃好的雞塊鋪在上面。
7、放入蔥段和薑片。入蒸鍋大火蒸25分鐘左右。
8、蒸好後取出去掉薑片和蔥段。
9、上桌享用。