雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋餅的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。
食材準備:
胡蘿蔔兩根
雞蛋兩個
麪粉一碗
小蔥數根
雞蛋餅的做法步驟:
1準備原料。
2把小蔥切碎,胡蘿蔔用擦刀擦碎,再用刀剁幾下
3把兩個雞蛋打在麪粉裏,小蔥也放進去。
4把胡蘿蔔碎也放進麪粉裏。
5加一勺鹽進去。
6倒進去約一勺生抽。
7再加一勺料酒進去。
8盛一碗清水慢慢倒進混合物裏,邊倒邊以上下翻的方式攪拌,(不要劃圈攪拌,會結麪疙瘩的)。
9餅鐺或者煎鍋刷一層油,油熱後舀一勺麪糊轉圈方式倒在餅鐺上。
10煎至餅一面凝固,可以翻面繼續煎到有火花就可以了。