仙人掌的食用功效及藥用價值

在日常生活中,我們經常看到仙人掌,對它的第一印象就是耐旱。很多人文仙人掌可以吃的嗎?吃仙人掌有什麼功效?下面是本站小編爲大家整理的關於吃仙人掌功效,希望大家喜歡!

仙人掌的食用功效及藥用價值

  仙人掌的食用功效

降血糖

研究發現,仙人掌的提取物具有明顯的降血糖作用。尤其是2型糖尿病患者,服用仙人掌能有效地降低血糖濃度。

降血脂

仙人掌所含的維生素能夠有效抑制膽固醇的吸收,從而起到降低血脂的作用

延緩衰老

仙人掌除含有機體必須的全部氨基酸,還含有較高的鋅、錳、銅等微量元素。它們是酶和維生素必須的活性因子,因其參與核酸代謝,從而影響機體的生長髮育及壽命。其次仙人掌中含較高維生素E和多糖類物質,具有抗氧化能力,延緩衰老。

消炎作用

民間常有利用仙人掌治療炎症、疼痛、皮膚瘙癢等症,是因從仙人掌中提取芳香族胺和糖類起作用。另外,仙人掌提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用。

抗潰瘍

仙人掌提取物能增加胃黏膜血流量,對應胃潰瘍有明顯的保護、治療作用。

鎮靜作用

仙人掌含有的三萜皁苷的鎮痛作用,可以明顯減輕病人痛苦。

減肥作用

仙人掌中含有一種叫丙醇二酸的物質,對脂肪的增長有抑制作用。

增強免疫力

研究發現,仙人掌可增強人體免疫力,調節機體代謝,改善微循環,溶解血栓,修補胃潰瘍面,調節腸胃紊亂如消化不良和便祕等。

增強腸胃功能

仙人掌裏面的纖維和粘液除了可以增強腸胃的蠕動外,還可清潔消化道

  仙人掌的食用方法

1、涼拌仙人掌

主料:仙人掌300克,胡蘿蔔50克輔料:香油20克,味精2克,精鹽4克,白糖5克。

製法:仙人掌去刺切絲,加鹽拌勻;十分鐘後,用水漂去粘液,控去水份,加入胡蘿蔔絲、鹽、味精、白糖、香油拌勻即可。

2、仙人掌餡餅

主料:仙人掌500克,豬肉400克,麪粉500克。輔料:精鹽8克,味精4克,醬油10克,蔥末、薑末少量,香油10克,植物油25克,白胡椒粉2克。 製法:用水和麪,豬肉剁碎,加入鹽、醬油、味精、蔥末、姜未,香油、植物油、白胡椒粉等凋成肉餡,仙人掌剁碎,加鹽少許,攥出汁後,拌入調好的肉餡內。按常規方法烙成餡餅。製作關鍵:仙人掌剁碎,用豆包布包好,反覆擠壓粘汁,擠壓越幹越好。.

  仙人掌的藥用價值

其豐富的植物營養素與抗氧化劑,對身體內外都有絕佳的益處。

曾經有科學家在研究的時候最後得出了一個重要的結論,那就是在進行關於抗氧化劑抑制自由基的一個實驗,啊發現仙人掌果的抗氧化能力比VC還要高出7倍,所以經常吃仙人掌果能夠幫助人們很好的`進行抗氧化,而且仙人掌果裏面的VA,VB1等維生素的含量也是非常的豐富的。

研究表明,仙人掌果實萃取物具有加速傷口癒合、使肌膚柔軟細膩、防止皮膚乾燥、減少皺紋等神奇的功效,因爲仙人掌果實富含抗氧化劑、核黃素和硫胺(維生素B1),是滋潤保養肌膚極佳的營養成分。

此外,仙人掌果實也能促進人體正常纖維細胞的擴散再生,不論對身體內部還是表皮創傷的癒合都十分有幫助。