測空腹血糖的注意事項

糖尿病在日常生活中可以說是一種常見疾病,人們對它並不陌生,患者要時刻關注自己的血糖,控制好血糖是每個患者每天要做的。下面是小編爲大家收集整理的是測空腹血糖相關內容,歡迎閱讀。

測空腹血糖的注意事項

什麼是空腹血糖

所謂空腹血糖,是機體在禁食8~10小時後,一般是在早上醒來沒有進行體力活動時測得的血糖值。嚴格來講只有住院患者,在早晨醒後尚未下牀活動時,由醫生或護士測定的血糖值纔算是真正的空腹血糖;或者在患者家中,按照上述要求,由家人所測定的也可以算作是標準空腹血糖。

影響空腹血糖檢測的'因素有六個

一是飲食因素

要想保證空腹血糖的真實性,前一天晚餐尤爲重要。如果進食大量不易消化的食物或者用餐時間過晚,會導致空腹血糖偏高。有的患者爲了獲得較理想的空腹血糖值,有意識地減少前一天晚餐的攝入量,但這樣測得的血糖數值也沒有意義。

二是時間因素

測量空腹血糖必須在8點之前完成,有些患者爲了掛號找專家看病,往往要等到9點甚至10點,此時雖然處於空腹狀態,但受生物鐘調節,升糖激素已逐漸增高,即使不吃飯,血糖也會隨之上升。

三是運動因素

運動會導致機體空腹血糖下降,例如有些患者長距離步行就診,這樣測得的血糖數值就會偏低,因此建議患者在檢測空腹血糖的當天不要晨練。

四是藥物因素

如果晚間注射胰島素劑量過大,會導致清晨空腹血糖異常增高。此外,有些患者未遵醫囑服用含降糖藥的保健品,也會影響空腹血糖水平。

五是睡眠因素

睡眠時間小於6小時,容易引起糖尿病患者空腹血糖的異常,因此檢查前一天晚上必須保證充足的睡眠時間。

六是應激因素

心情不好、情緒激動、失眠多夢等都可能導致空腹血糖升高。此外,急性感染或外傷也會導致血糖升高。

空腹查血糖的注意事項

1、化驗前不能擅自停藥

不能因爲化驗空腹血糖,而在前一天晚上停服降糖藥。否則,得到的檢測結果既不能準確反映病情,又會造成血糖波動。

2、不能過分節食

部分糖友爲了第二天的空腹血糖檢驗準確,常常前一天過分節食。其實這種做法是不可取的。雖然測得的血糖值會偏低一些,但是不能反映血糖的真實情況。建議正常飲食,並保證充足的睡眠,以減小對血糖的影響!

3、不宜在家注射胰島素後再去醫院抽空腹血

提醒廣大糖友,如果準備去醫院抽血化驗,不建議在家注射胰島素,因爲這樣一來,再加上在醫院裏排隊抽血的時間,導致不能及時就餐,可能會誘發低血糖反應。

4、清晨高血糖的糖友,不宜去醫院化驗空腹血糖

對於自身胰島素分泌水平低下,經常出現清晨高血糖的糖友,最好先在家測一下空腹血糖,如果血糖較高,建議改天再去醫院化驗。