血糖偏高怎麼辦？我們誰都不願被疾病所困擾，但是往往很不幸被疾病纏身。一旦生病，患者在漫長的病程中身體器官功能會嚴重下降，從而引發一些慢性的併發症。因此一定要對自身健康狀況多加關注，這裏就血糖有點高怎麼辦給您介紹下血糖偏高怎麼辦
血糖偏高怎麼辦
1 首先堅持少吃多餐的原則,另外要少吃肉類多吃青菜，含糖量高的蘋果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等都不要吃.最適合血糖高孕婦吃的是蕃茄.西葫蘆和蕃石榴,平時可多吃些.
2 其次甜食,零食如巧克力、威化、餅乾等也要停止食物,感覺餓的話可以適當吃些無糖餅乾或者是無糖豆漿之類的.
3 最後多吃一些粗糧食物，例如燕麥、蕎麥、玉米等，孕期的'飲食不要過於精細，可以多吃些雜糧飯或雜糧饅頭.
注意事項
血糖偏高怎麼辦1.含脂肪和澱粉的食品少吃.2.增加膳食纖維攝入量.3.增加蛋白質的攝取量.4.不能吃油膩肥厚食物.5.食用植物油.
