手把手教你土豆泥如何做才美味,並詳細說明土豆泥烹製所用佐料時間和竅門。
五彩土豆泥
土豆,600克,玉米,1/3勺,青豆,1/3勺,火腿1/2勺,鹽少許,胡椒粉(黑)少許
做法
1.在一個大碗裏,用大勺子或擀麪杖將蒸熟後的土豆壓成泥。
2.開啓中火,在平底鍋裏倒入少許蔬菜油,把玉米、青豆、火腿粒倒入鍋裏炒一小會至快熟(不要炒太久,很容易熟)。
3.再轉小火,將土豆泥倒到鍋裏混合均勻,所有混合物再炒一小會。
4.最後倒入少許鹽、黑胡椒粉混合均勻,即可起鍋盛盤。
土豆泥
材料
土豆,臘肉,泡菜,洋蔥,蒜,蔥
做法
1、土豆煮熟壓成泥備用;
2、臘肉切丁,洋蔥切丁,蒜期末,鍋裏放油加入蒜洋蔥爆香;
3、然後加入臘肉炒熟關火;
4、最後土豆泥加入拌勻,撒上蔥花,用調羹把土豆泥整形後放入盤子裏,點綴上紅蘿蔔泡菜末。
苦瓜釀土豆泥
菜譜簡介 準備好所需食材,將土豆、胡蘿蔔去皮備用,雞蛋、洋蔥半個、火腿、苦瓜
材料
苦瓜1根土豆2個洋蔥半個雞蛋2個火腿腸1根胡蘿蔔半個鹽3勺麪粉適量生粉適量
做法
step1
準備好所需食材,將土豆、胡蘿蔔去皮備用,雞蛋、洋蔥半個、火腿、苦瓜
step2
苦瓜切段,鏤空中間部位備用
step3
將火腿、胡蘿蔔和洋蔥切碎放入碗中備用,營養搭配,幹活不累
step4
將土豆切塊放入蒸鍋中,蒸10-20分鐘即可,爲後續製成土豆泥做準備
step5
將土豆取出蒸鍋中,用勺子壓制成土豆泥
step6
取出事先準備好的洋蔥、火腿胡蘿蔔塊放入土豆泥中攪拌混合
step7
攪拌混合後的土豆泥填充到苦瓜內部,壓緊,壓緊,壓緊
step8
填充好的.苦瓜放入蒸鍋中蒸15-20分鐘(儘量蒸久會兒,不然苦瓜會稍硬)
step9
蒸苦瓜期間,打兩個雞蛋,放入適量生粉和麪粉不停地攪拌,攪至粘稠爲止
step10
蒸後的苦瓜釀放入雞蛋液中均勻攪拌後下油鍋炸
step11
接下來的時間就是美美的擺盤啦
step12
芝麻能提香,放放放
step13
小訣竅
土豆一定要事先蒸鍋,壓制土豆泥過程中,儘量壓緊實,苦瓜釀下油鍋時間不宜過長,影響口感和美感,苦瓜釀蒸的時間儘量長些,口感會更好