摘要：元認知對多種認知活動有着廣泛的影響，元認知策略在成人詞彙學習中有着十分重要的意義。本文從元認知理論入手，探究英語專業成人教育學生在詞彙學習中的元認知策略的使用及探討如何運用元認知策略培養成人教育學生的英語詞彙自主學習能力。
關鍵詞：成人教育學生；詞彙學習；元認知策略；自主學習
1引言
詞彙是語言的三大要素（語音、詞彙、語法）之一，是語言的基本建築材料，離開詞彙就無法表達思想。英國語言學家wilkins曾指出：“沒有語法，人們可以表達的事物寥寥無幾，而沒有詞彙，人們則無法表達事物。”[1]研究表明，詞彙水平和語法的相關係數爲0.71,詞彙與閱讀水平的相關係數爲0.85,[2]可見詞彙學習的重要性。詞彙量的多少很大程度上決定其英語水平，而詞彙學習恰是廣大語言學習者較困難的問題。長期以來，詞彙的教學停留在孤立地教授階段。近幾年隨着英語教學改革的深化及對學習策略的重視，如何讓學習者能夠自主地學習詞彙漸漸成爲英語詞彙教學的熱點。元認知策略是促進自主學習的重要因素，尤其對於提高成人教育學生的自主學習能力更是有關鍵影響。本文從元認知理論入手，探究英語專業成人教育學生在詞彙學習中的元認知策略的使用及探討如何運用元認知策略培養成人教育學生的英語詞彙自主學習能力。
2元認知、元認知策略及元認知策略對培養成人教育學生自主學習的重要性
“元認知”這一術語由美國心理學家flavell首先於1976年提出的，按照flavell對其下的定義:元認知是認知主體對自身心理狀態、能力、任務目標、認知策略等方面的知識，同時也是認知主體對自身各種認知活動的計劃、監控、評估和調節。[3]
元認知策略是關於認知過程的知識以及通過計劃、監控和評價等過程進行調整的行爲。元認知策略包括（1）計劃策略：學習者根據已有的認知知識，對語言學習制定一個適合自己的計劃，如確定學習目標、預測重點和難點等。（2）監控策略：學習者在學習活動過程中對學習計劃中的過程、方法、效果等方面進行有意識的監控。（3）評估策略：學習者經常對自己的學習方法、認知策略進行自我評估所使用的策略。元認知策略可以協調各種學習策略，是關於認知過程的知識，因此元認知策略和外語學習有着重要的關係。中外很多語言學家，o’malley和chamot[4]及文秋芳[5]等都認爲元認知策略對語言學習策略的使用具有制約作用，對學生的學習有關鍵性的影響。根據國內外語言學家對元認知策略的研究結果，詞彙學習中的元認知策略可以理解爲對詞彙學習整個過程進行統籌安排的策略，如：確定目標、制定計劃、實施計劃、選擇策略、選擇性注意、自我監督、自覺複習及自我評估等。
成人教育屬於繼續教育，學生在學習方面有着自己的特點。這些學習者已經基本形成了自己的學習模式，又帶有明顯的個性特色；他們的學習動機也不盡相同，他們的學習具有明確的目的性，對學習的過程與結果有很大的期望。同時，他們也存在着自身的弱點。首先，成人學習者身兼多重角色，使他們不能連貫性關注個人學習，缺少學習的體驗。其次，成人教育學生不能經常接受面授，缺乏教師直接和經常性的指導，造成學生在知識的掌握和能力上的提高存在困難，教師對學生的學習過程缺乏有效的監控，導致學習效果不佳。這些都制約成人英語學習效率的提高，尤其詞彙學習更是大多數成人學習者在英語學習中的最大問題。他們大多缺乏有效的詞彙習得策略，主要通過死記硬背來習得詞彙。即使有些人掌握了一些策略，如聯想法、上下文法等，但他們缺乏足夠的自我管理和監控能力，也就是我們所說的元認知策略。種種這些現狀都表明，成教學生要在自己的學習過程中學會管理、安排及調控自己的學習，不斷提高自主學習能力，才能改善學習成果。o’malley說“學習者運用元認知策略監控、管理或自主自己的學習。”[4]顯然，元認知策略是培養學生自主學習能力的關鍵，對成教學生進行系統的元認知策略訓練有助於其自主學習能力的開發，使他們成爲學習的主導者。
3成人教育學生詞彙學習中的元認知策略的現狀
爲了探究成人教育學生在英語詞彙學習中的元認知策略的使用情況，筆者對我校英語專業一年級的80名成教學生進行問卷調查。本調查採用gu和john[6]設計的問卷進行調查，採用“我從不使用此策略”到“我總是使用此策略”的五個等級的萊克特量表，要求受試者針對自己的實際情況選擇與自己實際相符的選項。問卷收回後，使用spss軟件分析結果。
3.1成教學生在詞彙學習中元認知策略的使用情況
將80份問卷的調查結果進行統計處理，得出受試者使用元認知策略的各項平均值和標準差，結果見表1：
因爲問卷是五分制的，所以平均值高於3則表示相應策略被學生運用得較多，反之則被學生運用得較少。從表1可以看出，元認知策略的總體使用的分值爲2.30,這說明大部分學生還不會計劃、監督、評估自己的詞彙學習。在元認知策略的各項子策略中，只有選擇性策略較常被使用（3.00），而預先計劃、自我監督、自我評估則很少被使用。元認知策略的較少使用說明大多數學生不能在宏觀上有效地控制詞彙學習，除了有選擇性地注意重點詞彙和經常出現的詞彙外，他們很少預先制定詞彙學習計劃，沒有明確的詞彙學習目標，也很少自我評估。這或許是因爲大多數學生將詞彙學習視爲語言學習的一個組成部分，因而很少對詞彙本身進行宏觀管理。
3.2高分組學生和低分組學生詞彙學習元認知策略使用上的差異
本調查以成教學生成人大學聯考英語成績作爲劃分高分組學生和低分組學生的標準。將受試學生的'成人大學聯考英語成績按分數的高低順序排列，前20%的學生定爲高分組學生，後20%的學生定爲低分組學生。本評估方法用p值來衡量高分組學生和低分組學生在使用元認知策略時是否存在顯著性差異。表2列舉了高分組學生和低分組學生在元認知策略使用上的差異：
在元認知策略上,高分組學生比低分組學生更多使用各個策略,而且呈顯著性差異。在四個策略上，兩組學生均重視選擇性，但高分組學生更擅長於計劃安排自己的學習並有效地自我監督。高分組學生和低分組學生最重要的差別體現在高分組學生有自主學習意識，而低分組學生對自己學習過程的控制遠沒有達到意識層面上，對自己的學習缺少反思。此外，高分組學生更主動地尋找每一個學習英語的機會。o’malley和chamot[4]認爲主動尋找練習機會的元認知策略在學習過程中尤爲重要。善於學習語言的學生應當儘可能地在課內以及課外尋找各種實踐機會。只有這樣，學習才能更加有效。
4元認知策略對成人教育學生英語詞彙學習的啓示
成教學生在詞彙學習中較少使用元認知策略，高分組學生和低分組學生在元認知策略使用上存在顯著性差異，高分組學生比低分組學生更頻繁使用元認知策略。這些都表明大部分成教學生在詞彙的學習上不善於運用元認知策略，產生以上原因與他們缺乏自主學習能力有密切關係。因此，教師在面授時有必要加強他們的元認知策略的培訓，以提高他們的詞彙自主學習能力。
4.1培養興趣，形成良好的學習心理
對於成人英語學習者來說，良好的學習心理是元認知的基礎。要喜歡詞彙的學習，對其產生興趣，有興趣纔有可能去主動學習。興趣的培養是個漸進的過程，首先要從容易記記憶的，且相對常用的單詞入手，建立信心；然後主動地，有意識地默記一些不常用的單詞，逐步養成自覺地調整和控制自己學習行爲的習慣。如通過分類加深對單詞的理解和記憶，另外大量英語單詞都是詞根加詞綴之後變成的派生詞，成人英語學習者可以記住若干詞根，詞綴，並以詞根爲中心，把有關的許多詞串起來記，以此擴大英語詞彙量。
4.2自我計劃，明確學習目的
教師要幫助成教學生明確自己對詞彙學習的認識。如：學會一個詞包括哪些內容，自己需要掌握多少詞彙，通過自我認知和參與目標的計劃後，學生開始有意識地思考自己的詞彙學習，明確了自己需要做什麼以及如何做，這就爲自我管理提供了一個心理平臺。在詞彙學習中，樹立多維的詞彙知識學習觀，分階段、有計劃地掌握詞彙的句法、搭配等知識。
4.3自我監督，實施有序的學習步驟
通過策略培訓讓成教學生提高他們對自己詞彙學習的自主控制能力，使他們能夠在學習過程中進行自我監督、自我調節，及時發現學生中的問題並及時改正。例如：定期檢查自己的詞彙學習情況，根據檢查調整自己的詞彙學習策略，總結詞彙學習的優點和缺點，隨時監控學習目標的完成情況。
4.4檢查結果，評價完整的學習過程
評價，不僅是對自己的學習結果做出判斷，更重要的是反思自己的整個學習過程：我學會了哪些詞彙？詞彙掌握到什麼程度？在學習時，我是怎樣應用的？在今後的學習中得到什麼啓示，以此提高認知的正確率，併爲以後的學習提供借鑑。通過自我反思來評估自己的學習過程，以培養自我評估的能力，提高元認知水平。
成教學生的元認知策略的培養應遵循成人英語學習的特點，成人一般都有自己的學習習慣，同時又有很強的功利性和自我導向性，所以在培養過程應注意方法的使用，積極鼓勵學生之間進行合作交流，在潛移默化的過程中優化成人英語學習者的元認知策略，提高他們的詞彙自主學習能力。
參考文獻：
[1]wilkins,uisticsinlanguageteaching[m]onedwardamold1972,9.
[2]lawson,m.j.&hogben,d.(1996)uagelearning46:1,101-135.
[3]flavell,cognitionaspectsofproblemsolving[m]ick,sdale,nj:eribaum.1976.
[4]o’malley,j.m.&chamot,ningstrategiesinsecondlanguageacquisition[m]cambridge:cambrigeuniversitypress,1990.
[5]文秋芳.英語學習策略論[m].上海:上海外語教育出版社,1996.
[6]gu,y.q.&johnsonk.r.(1996)uagelearning46:4,643-679.
